2020-12-11
廖心筠
「這花很多錢買的耶！」斷捨離的第一個自省：囤積不是收藏，你要丟掉的是 不甘心
過去已經過去，我們不需要留著舊衣服緬懷過去，也不需要買未來衣服來囤積，我們要的，是重視現在。即便是當時花了不少錢買的，也跟現在的你沒關係了。
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2020-12-04
劉黎兒 我年過60，又怎樣？ 黎兒人生相談室之24
先生臨老入花叢，放他出去但不離婚OK嗎？別傻了！先問自己還愛不愛他再決定吧
Q：我是玉珍，今年61歲，老公65歲，有一兒一女，都已獨立，有兩個孫子，現在老公有外遇，對方是他同事，57歲，相識20年，兩人都喜愛音樂，參加同樣樂團，是有丈夫的人，但那丈夫毫不知情。我是早有察覺，直到最近有次他跟那女人在打電話，氣氛超甜蜜，宛如十幾、二十幾歲，還一起說我壞話，當場被我聽到他只好認錯，表示是最近1年多才開始的，被我抓包後，看來有少些連絡，但應該是偷偷見面吧！我身心也承受不了，跟老公協議不讓子女知道，他先搬出去在外租房，但隨時回家拿換洗衣物等，反省3個月後，等我氣消了，他再回家；他是生活很依賴我的人，他表示不想離婚，我答應了，不過很氣那女人自己家庭好好的，大家都這把年紀，也不好鬧大，但實在太不甘願了，我要怎樣才能讓自己心平氣和？
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2020-10-29
李易紓
幸福熟齡論壇》不服老不信老！小野：人生真正精彩的事，在70歲後發生
《今周刊》周四(10/29)舉辦第四屆幸福熟齡臺日交流論壇，邀請知名作家、編劇家小野，分享「心甘情願成為小孩」。明天即將迎接69歲生日的小野老師，笑說自己還不到70歲，其實人生還沒開始，所以現在說他老了，他不願接受也不相信。小野說，自己一生都很幸福、運氣很好，過往做任何事，都是在沒有心理準備就做了，進到很多領域，發生了很奇妙的事情。但他認為，自己人生真正精彩的事情，會是在70歲之後發生。以下是小野老師演講摘錄。
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2020-09-29
老楊的貓頭鷹
婚姻v.s.愛情，想對全天下女生說：妳的嘴巴再溫柔一點，他的耳朵會更聽話一些
如果有尬聊比賽，老徐一定能進決賽。在追求葡萄小姐的時候，他們的對話是這樣的：老徐：「你在幹嘛？」葡萄小姐：「看電視。」老徐：「誰買的電視啊？」葡萄小姐：「我爸買的。」老徐：「什麼牌子的啊？」葡萄小姐：「……」然而，就是這麼不會聊天的老徐居然成功地摘到了葡萄小姐的芳心。
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2020-09-18
吳錫昌
50歲以後，愛與無常是生命的禮物！正念教我的事：每一天、每個當下都值得珍惜
小孩子得不到糖果時會用哭鬧來表達，長大後，當無法滿足或得不到所要時，我們雖然學會壓抑情緒，但那種失望的感覺仍然是存在的，只不過它以另一種方式呈現，且陰魂不散地影響到日常的生活。我們都害怕威脅幸福的一切可能，那是潛藏在意識表面之下的，對於一個長期處在照顧壓力下的家庭，那是一種恐懼感，對於變化和失去擁有的恐懼。對於照護者和被照護者，所謂的正念可以幫什麼忙？
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2020-05-29
第三人生任我行─施昇輝
套牢N年的股票，也該斷捨離！別怕賠錢，無罣礙反而更安心
很多人都知道該把家裡無用的東西「斷捨離」，讓家裡的空間得到釋放，人的心情也會隨之變好。這個觀念同樣適用在套牢N年的股票上，但畢竟這些股票不是實體物，而且投資人又 不甘心 處分後就要承認虧損，所以反而成了很多人最不願意去面對的無用的東西。
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2020-05-20
傅恪恩
感覺不對不要租？房東圈口耳相傳的硬道理：這3種房客，不能租！
40歲的老夏當房東有5、6年的時間，雖然租房經驗稱不上多豐富，但比起一般人，他自認自己還是有點看人的眼光。但也就是這樣一個老夏，談起最近新搬進的房客，卻是一臉愁眉不展，有苦難言，他懊悔地抓頭吶喊「我明明都知道有問題，怎麼還會犯這種錯呢～」
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2020-05-18
吳錫昌
愛不會讓疾病消失，但會讓人生接下來每一刻，活著有品質、感到幸福、不留遺憾
正念教我們如何調整心態，去活在當下的每一瞬間，去接受與感恩生命中的每一刻。從早上起床，感受到晨曦的光影，睜開雙眼看到周遭的色彩，感受到親愛的人仍在身旁，就在此時此刻，你已擁有幸福的一切。
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2020-05-13
林萃芬
如何和另一半有效溝通？你需要先看懂這8種親密關係
從一個人選擇的戀愛對象，不僅會反映出內在的需求，更能呈現理智與欲望的衝突，以及對愛情的想法和觀點。所以，如果老是愛上同一類型的對象，就要問問內心：情人吸引自己的地方是什麼？只有深入了解自我的渴望、欲望與想法，才有可能修正需求，改變眼光，重新選擇適合自己的對象。
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2020-05-11
蔡穎卿
結婚30年後才體悟：我們算不上郎才與女貌的「天造」，卻可以是畚箕對掃帚的「地設」
我們的組合只能算是非常平凡的配搭，因為知道自己的平凡，反而沒有錯過互相尊重的和諧。雖然三十年前，我們算不上郎才與女貌的天造，但三十年後，卻可以坦言我們是畚箕對掃帚的地設。
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