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人生要順暢,就得先面對最大的敵人:你的自我

tCol 2017-06-21

愛在三采閱讀

人生要順暢,就得先面對最大的敵人:你的自我

做人的第一原則是絕不自欺,但最容易受騙的往往就是自己。─諾貝爾物理獎得主 理查.費曼(Richard Feyman)

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罹癌原因3成5是飲食造成

tCol 2016-06-20

今周刊

罹癌原因3成5是飲食造成

依據國民健康局公布最新統計,在台 灣,每6分2秒就有1人罹癌,每4人就 有1人患有癌症,不但發生率年年升高,如肺 癌人數40年來增加12倍,且愈來愈年輕化, 如大腸癌已出現20歲以下患者。

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過年南北貨聰明選、健康吃

tCol 2016-02-04

國泰綜合醫院

過年 南北 貨聰明選、健康吃

年關將屆,民眾歡喜過好年,為家人團聚備齊食材,年貨的採買可是件大學問!新聞媒體不斷報導過量使用食品添加物的黑心年貨,使得人心惶惶,不知從何下手挑選,營養師教您掌握採購原則、正確保存食材並搭配健康的烹調方法,避免買到有問題的食材,健康圍爐過好年。

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【影片】南北乾貨不可少  密封、冷藏一定要

tCol 2016-02-03

數位行銷部

【影片】 南北 乾貨不可少 密封、冷藏一定要

過年快到了,一般民眾會採買很多的 南北 乾貨,用來進補、加菜用,林杰樑臉書團隊護理師譚敦慈表示,選擇 南北 乾貨第一件事情,就是一定要買「乾」,而且聞起來不能有酸酸的味道。

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癌症偷不走我的人生!101天找回75位學生的重生之旅

tCol 2015-01-05

皇冠文化集團

癌症偷不走我的人生!101天找回75位學生的重生之旅

我知道癌症遲早會搏倒我,但還有很多值得我活下去的事物,在我嚥下最後一口氣之前,我都會好好活著的。如果我能接受別人的幫助,衷心感謝出手相助的人,心裡不再為此有不滿情緒,或許那就表示我接納了自己,我早已跟自己不久人世的事實和解。

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