2023-06-01
照護線上
「醫師,我一天得吃6次藥,應該怎麼辦?」65歲的李先生苦惱地說。那是一名巴金森病(帕金森氏症)病人,轉診到我的診間時,已進展到第4期。奇美醫院神經內科楊浚銘醫師指出,病人 原本 使用左多巴胺,但是藥效波動的狀況很明顯,剛服藥時還可以正常活動,但在經過一段時間後,就會變得很僵硬,甚至動彈不得。我們的目標是減少他的服藥次數,並盡量維持跟之前一樣的動作流暢度。
閱讀更多
2023-06-01
呂秋遠
編按:在距離東京2000公里,只有一間派出所、一間郵局、一所學校、一個小診所的沖繩小濱島,卻誕生了一個日本最獨特的女子天團KBG84—小濱島奶奶合唱團。由島上40位阿嬤組成的合唱團,成員平均年齡84歲,最年者甚至超過百歲,她們 原本 只是在沖繩當地醫院、養老院演出,沒想名氣越來越大,不但登上東京、大阪巡迴演出,更在2015年推出首張專輯《Come on and Dance 小濱島》,朝「登上紅白歌唱大賽」的目標而努力。儘管被媒體形容是「最接近天國的女子團體」,KBG84的幾位成員也在過去幾年中陸續凋零,但這群歷經二戰滄桑與戰後貧困的阿嬤們,仍以堅毅韌性與活力持續激勵人們,如同她們曾說過的:「我們花了很多時間哭泣,現在我們準備好花很多時間笑了!」
閱讀更多
2023-05-31
郭美懿
現代人生活壓力大,使得胃食道逆流盛行率激增,約有3~4成國人罹患此病。症狀包括溢酸、火燒心、胸悶、胸痛、噁心、咳嗽等,不僅影響生活,更可導致失眠、作息紊亂,還有人困擾到想輕生。醫師提醒,50至59歲以及社會新鮮人是2大好發族群,女性罹患率又比男性高2倍,平時應避免熬夜,進食後2小時別躺下、也要盡量少吃宵夜。
閱讀更多
2023-05-31
林依榕整理
隨著元大高股息(0056)宣布改成季配息,投資人近來針對相關ETF進行比較,其中0056搭配國泰永續高股息(00878)以及元大台灣高息低波(00713),3檔「月月領息」投資組合成為市場上的熱門話題。其實不只0056改季配息,元大日前也宣布,元大臺灣ESG永續ETF(00850)也即將由年配息改為季配息,值得注意的是,00850配息月份和00878相同,也就是說,對打、包下「月月領息」的意味濃厚。
閱讀更多
2023-05-31
謝富旭
德國哲學家韋伯認為,記帳方式的變革,大大促進了西方資本主義的發展。同樣的,一個對投資記帳方法的小小改變,可能引起您財富甚至人生的連鎖質變。
閱讀更多
2023-05-30
艾希莉.威蘭斯
一般情況下,找回時間是免費的──每週取消一次非強制性會議,用那段時間去散步,這樣做不必花半毛錢。但要擺脫生活中耗費時間的負面經驗,還有一種更直接的方法,那就是花錢去買,用金錢換取時間。新創社群很擅長用這一招,創業投資家會指導新創業者,盡量把不屬於創業核心理念的工作外包出去,只要專心做跟創業初衷最相關的工作就好。新創公司會雇用廚師,這樣就不必花太多時間在用餐上;會買下鄰近合作對象的辦公空間,甚至就買在同一棟大樓,這樣就可以減少出差;會購買高檔視訊會議和協作軟體,讓遠距工作盡可能有效率。這種工作至上的心態整體上是否導致時間匱乏,是另一回事,重點是這種花錢買時間的原則,跟我們要練習的方法一致。
閱讀更多
2023-05-29
郭美懿
1938年出生的導演王正方,早在「斜槓」這名詞出現前,就已經是斜槓先驅了!他40歲以前曾任IBM工程師、電機工程系教授,45歲卻辭去大學教職投入電影業,是演員、編劇,也是導演。其編劇兼主演的香港電影《半邊人》,更曾榮獲第3屆香港電影金像獎最佳電影,並入圍最佳男主角和最佳編劇。
閱讀更多
2023-05-26
吳若權
我看過責任感很重的人,因為承擔太多來自他人的期許,產生許多不必要的壓力,而感到不自由。聖嚴法師曾引領法鼓山做了很多公益的事,幾乎每個人都對他有很高的期許。每當政治混亂、經濟蕭條、教育政策搖擺、甚至家庭發生暴力時,都會希望聖嚴法師能夠站出來說幾句話。我很好奇這些期待,會不會讓聖嚴法師覺得不自由呢?以「行銷」為比喻,聖嚴法師謙虛地說自己只能開「專賣店」,提供自己有把握、而且專精的服務,不能像「百貨公司」樣樣都賣。即使今天是總統來訪,聖嚴法師也只能講佛法,沒辦法越俎代庖去談政治、經濟、教育。
閱讀更多
2023-05-26
我年過60,又怎樣? 黎兒人生相談室之88
Q:我是素香,今年59歲,老公64歲,結婚27年,育有3個子女,最小的女兒已20歲。我老公長年在南部工作,再幾個月就要退休回家住,我實在不想看到老公的臉,無法想像今後20~30年都要單獨跟這個人一起生活!但我絕不會離婚,除了孩子的問題外,經濟上我一人也有困難,除非有人給我幾千萬,那我就自尋第二春。而且我不願讓他幸福過日子,因此無法離婚,我真的很恨他!原因是23年前,我唯一的親妹妹來家裡玩,聊到很晚,因為第二天還要上班,她就睡在我家客廳,打算翌日直接去公司,但我老公深夜加班回來,居然對她毛手毛腳,妹妹拚死甩開才住手。我1年後才知道此事,氣憤把老公叫到妹妹面前,我都下跪求妹妹寬恕,但我老公卻默不作聲,不肯道歉,甚至還說他才是受害者。因為這件事,雖然妹妹的婚姻沒因這件事受影響,但之後就沒再來往,我們姊妹也逐漸斷了聯繫!為此我永遠無法原諒我老公,我代他下跪,他至少也該跟我道歉,他還讓我失去妹妹,居然到現在都不認錯,這口氣我忍了20幾年!因為他一直在南部,偶而才回家,一直都把薪水交給我,日子才算過得下去,現在他要回來,我覺得無法跟他天天相處,又不想離婚,怎麼辦才好?
閱讀更多
2023-05-25
羅子琦
家庭是構成社會的基本單位。許多人在成長過程中或許聽過類似的話:「孩子,爸媽希望你長大以後,能成為一個對社會有用的人。」在我們的文化裡,對於父母角色──更多時候是對「母親」這個角色,有較高的期待與標準,以求將社會安定的功能發揮到最大。
閱讀更多
28/ 30
第 28頁,共 30頁