站內搜尋 : 原諒 - 幸福熟齡

2018-06-27

榎本博明

中年後，一定要擁有快樂人生！心理學家建議的5個快樂習慣

逆境力高的人不只深諳焦慮時的因應對策，也擁有一顆穩定的心，不因小事影響情緒。養成幾個習慣有助於培養不焦躁的心，接下來，容我介紹幾個心靈習慣，幫助我們擺脫焦慮體質。

2018-06-20

博思智庫

癌症病房裡的故事》面對被遺棄在病床的他，能做的只有為他「善終」

堅持三個小時一定要灌食一次，身邊沒有任何照顧者，也無法自理日常生活，他是小郭，被遺棄在醫院裡的病床上。氣切讓他只能透過筆談來表達需求，肚子上的灌食管也讓他與口慾無緣，每天的生活就是早起看看報紙，還有三個小時提醒護理人員幫忙灌牛奶，只能靠我們的協助來維持他的日常。

2018-05-29

林文欣

煩惱揮之不去？一切都由你的心態決定

我們一直以為自己是活在物質世界的宇宙當中，但卻有越來越多的科學報告證實，其實我們是活在自己過去經驗所創造的世界裡，也就是「意識創造宇宙」，是宇宙活在我們的意識當中。

2018-05-21

愛長照

「當初，是我簽下爸爸的放棄急救意願書…」請別責怪勇敢的自己

要減少內心深藏的罪惡感，首先要放下對自己的批判與評價。當初會選擇簽署意願書，通常是在家人有共識後所下的決定，而這已經是「那時候覺得最好的決定了！」有時候，最大的批判者可能是自己，請試著原諒自己，當初那個為了大家，站出來簽下放棄急救意願書的人，是勇敢又有力量的，請不要責怪自己，讓心自由。

2018-05-18

愛長照

別讓自己也倒下了！給照顧者的7個安心語

這份禮物就這麼地來到了你的面前，打開後，將會豐富你的人生閱歷與淬鍊；過程中，一定有很多的艱辛，所以一定要不斷地肯定自己，為自己打氣鼓勵。

2018-05-14

健康傳媒 - e 起 i 健康

他照顧癌末父　走不出傷痛竟罹患PTSD

一位 44 歲男性，在照顧癌末父親的過程中，多次見到隔壁床病患的急救過程，並在父親過世前後極度悲傷，心情上受到嚴重衝擊，一直腹瀉，並出現失眠、半夜驚醒、焦慮、恐懼、憂鬱，並不自主回想是否是自己決定不急救而害死了父親，遲遲無法原諒自己。

「你沒能力時，應只對自己好的人善良」你有能力時...這世間沒有不善待你的人，也沒有你不能善待的人

2018-04-13

采實文化

「你沒能力時，應只對自己好的人善良」你有能力時...這世間沒有不善待你的人，也沒有你不能善待的人

有一些行為，永遠只能表示理解，不能姑息和縱容。

2017-11-22

陳亭均

3歲街上要飯、長大當夜總會舞女！影后惠英紅翻轉歹命的人生智慧：不死，就會過去

2021/07/22金馬影后惠英紅將有新片上映！一改《血觀音》精明犀利面貌，在8/13即將上映的電影《感動她77次》中，飾演阿Sa蔡卓妍的傳統媽媽，面對老公的個性粗暴，她為了為完整的家，把委屈只能往肚裡吞。許多人稱讚61歲的惠英紅，演技很有「生活感」，對她來說，這是討生活不得不練出來的能力。在紅燈區賣口香糖、夜總會跳舞⋯⋯，生活雖然困厄，但她堅信，時間讓挫折過去，留下堅毅。