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2019-10-30
樓中亮預防保健網
一堆人吃到洗腎！不重口味、不熬夜...名中醫公開居家養生密技，讓人生逆轉「腎」
根據國內外的臨床統計資料顯示，台灣的腎病變與洗腎人口，竟居全球之冠，而洗腎人口中，有一部份是長期糖尿病導致腎病變，其他洗腎原因，包括:用藥不當、飲食重口味，熬夜以及少 喝水 ...等，來看看如何預防保養。
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2019-10-25
國健署
45歲後最易漏尿！揮別苦惱，從學會這1個動作開始...比少 喝水 更有效！
女性因為先天尿道短，若加上多次懷孕生產或骨盆腔大手術，使得約有60％ 45 歲以上曾經懷孕生產過的婦女，因年齡漸長，肌肉支持力降低，而有過尿失禁(漏尿)、頻尿及尿急症狀。尿失禁(漏尿)雖然只是一種症狀，但同時也涉及個人衛生及社交的問題，婦女們常會困擾到底要喝多少水？甚至覺得水要喝少一點會比較好一些，以減輕尿失禁(漏尿)狀況。
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2019-10-25
健康醫療網
台灣「洗腎王國」禍首！腎臟科名醫7招不再讓腎功能降低...助你遠離洗腎！
台灣堪稱「洗腎王國」！多數患者常無自覺自己的腎臟損壞，等到身體不適時，很可能已到了腎臟病末期，必須面臨洗腎的痛苦。大千綜合醫院腎臟內科李明彰主任提醒民眾，每半年記得做一次尿液篩檢、腎功能檢查及血壓檢測，才能了解自身腎臟之健康狀況。
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2019-10-17
樓中亮預防保健網
蕁麻疹搔癢難耐！名中醫揭芋頭、芒果...6種食物千萬少吃，每一口都可能讓你全身紅腫癢！
最近蕁麻疹全身紅腫癢？名中醫特別叮嚀蕁麻疹患者，竹筍、芋頭、芒果、荔枝、蝦、蟹等帶殼海鮮及刺激性食物宜少吃。蕁麻疹是一種皮膚過敏的症狀，大多數是因為飲食含有過敏原或是情緒壓力造成，西醫治療的方式是以抗組織胺或是類固醇抑制免疫反應，中醫則認為蕁麻疹是受風邪引動，風邪可能來自外在因素及內在因素。
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2019-10-17
林芷揚
便祕的人容易有口臭？中醫4招趕走口臭、痔瘡、排便不順
林小姐有便祕、放臭屁的困擾，有時喝優酪乳才容易解便，近期感到肚子悶脹0，竟然排出鮮血和硬便，她開始疑懷自己有痔瘡。最近，她的舌頭紅腫、長口瘡，同事還提醒她有口臭，於是林小姐求助中醫，希望改善便祕、血便、口臭的困擾。
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2019-10-12
Q老師的營養教室─張佩蓉營養師
遠離大腸癌，先停止「慢性自殺」！營養師：每天多吃高纖維食物，別讓癌細胞有機可乘！
台灣的夜市小吃文化遠近馳名，夜市的大塊牛排大口大口咬，攤販剛炸起鍋香噴噴的鹹酥雞，此時再配上一杯啤酒堪稱一大享受，但這樣的行為，你知道你可能在慢性自殺嗎？
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2019-10-09
潘懷宗
癌症是紅肉、糖害的？美醫學期刊：每天必吃2種食物，遠離大腸癌、肥胖
20230402編按：日本音樂大師坂本龍一今（4/2）日驚傳已在3月28日癌逝，享壽71歲。他曾於2014年罹患咽喉癌，抗癌6年病情緩解，但2020年又罹患直腸癌，當時他透過臉書與官網宣布此一消息，表示將會「與癌共生」，依舊會持續音樂創作。未料抗癌多年，坂本龍一仍不敵病魔，留下《末代皇帝》、《遮蔽的天空》 、《小活佛》和《神鬼獵人》等知名作品傳世。大腸直腸癌是日本男性最容易罹患的癌症，女性則僅次於乳癌，在台灣也有同樣情形，國人大腸癌發生率更是高居世界之冠！究竟要如何預防大腸直腸癌呢？來看這則報導。(原文刊載於2019/10/9，更新時間為2023/4/2)
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2019-10-09
愛長照
年紀大、代謝慢，身上容易有異味？護理師4招改善「老人味」，清爽又自在
引起老人身上異味的主要原因，是當年紀逐漸邁入老年後，皮脂腺功能逐漸退化不平衡，四肢與身體的皮膚出油少、呈現乾澀；但臉部、額頭、頭皮和胸前等部位的皮脂腺卻會大量分泌油脂，經氧化後形成不飽合醛，容易產生一種「油膩」的味道。
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2019-10-07
NOW健康
40歲以後最易食道癌...醫界證實：這5危險因子易致癌，千萬要少碰！
2018年食道癌居國人10大癌症死因第9位，1929人死於食道癌，較去年增加132人，死亡率增加7.9%。食道癌位居10大癌症第10名，每年共計新增2500人。(衛生福利部癌症登記資料)食道癌主要侵襲對象為男性，以2016年為例，台灣男性食道癌發生率為女性15.3倍，且食道癌集中在50歲以上，最高峰則是60至69歲，不過近幾年來，也出現不少40多歲食道癌患者，呈現年輕化趨勢。
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