2018-02-09
林思宇 圖片來源：達志
過年好焦慮 精神科醫師教你這樣安心放假
以往過年班表大家搶著放假，但越來越多人卻搶著在過年上班，家家戶戶歡慶過年的同時，精神科醫師診間也跟著「熱鬧」起來，看似大家該開心的過年，怎麼卻憂鬱了起來，到底怎麼了？
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2018-02-09
林芷揚、圖片來源：達志
脊椎微創手術有健保！訓練核心肌群防骨刺
你有骨刺嗎？骨刺是中老年人常見的困擾，也是一種口語化的稱呼，指的是「退化性脊椎病變」，包含椎間盤突出、神經管狹窄、脊椎滑脫，常造成下背痛、坐骨神經痛、跛行。
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2018-02-08
林芷揚、圖片來源：達志
高血壓患者注意！黃金3小時救中風
近日冷氣團發威，全台籠罩在寒風凜冽中，心血管疾病就診患者也隨之增加。衛福部死因統計資料顯示，105年因心臟病、中風及高血壓疾病死亡人數高達38,539人，平均每天就有105.5人因心血管疾病死亡。
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2018-02-08
林芷揚、圖片來源：達志
地震後焦慮失眠？五個字就能讓你心安
台灣地震頻繁，民眾心裡難免產生恐懼、不安、焦慮的情緒，有些人甚至出現失眠的情況。臺北市立聯合醫院建議，可依循美國心理學家史蒂芬霍布福爾（Steven Hobfoll）的心理安定五字訣「安、靜、能、繫、望」舒緩情緒。
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2018-02-07
林芷揚、圖片來源：達志
防範地震又來！家中這些家具固定了嗎？
近日地震頻繁，昨天深夜花蓮發生規模6.4的地震之後，全台今天白天又有多起小規模的地震。由於氣象局不排除再發生大地震的可能性，民眾應隨時做好防震準備，防止家裡的家具和物品摔落，以免釀成意外。
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2018-02-06
廖元鈴 圖片來源：達志
泡溫泉不能戴隱形眼鏡？泡湯不可不知的7大禁忌
時序逐漸轉秋冬，不少民眾趁著天氣逐漸轉涼之際，全家老少一同到台灣各地著名溫泉景點泡湯，藉此解放身心靈，但泡湯其實限制多，到底有哪些眉眉角角要注意？
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2018-02-06
廖元鈴 圖片來源：達志
氣溫驟降對人體影響大 易引發氣喘、過敏、腦中風
冷氣團再度來襲，根據國外研究顯示，若室內室外溫度差異達攝氏7度以上，很容易就誘發氣喘、過敏發作，同時也易誘發急性中風。2016年國人十大死因統計資料，腦血管疾病名列第4位，冬季是腦中風好發季節，尤其有高血壓的長者都需特別注意血壓變化。
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2018-02-04
李惠真 圖片來源:達志
天冷心不冷 家庭面臨困難要求助
農曆春節即將來臨，當大多數人沉浸喜樂氣氛、期待團圓之際，有些人卻因經濟因素、婚姻衝突等難題，導致疏於照顧未成年子女，甚至發生家暴、殺子後自殺等傷亡憾事。衛福部社會及家庭署表示，家庭若面臨困難，可透過社會資源協助渡過危機，千萬不要輕易傷害自己或家人，造成終身遺憾。
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2018-02-02
林芷揚、圖片來源：達志
春節出國正夯！出發前諮詢「旅遊門診」較安心
現在正值寒假、農曆春節的旅遊旺季，許多民眾趁著假期安排出國旅遊，但為了避免傳染疾病的散布，提醒民眾在出國前，應先查詢當地的傳染疾病疫情，並至旅遊門診尋求旅遊醫療諮詢，才能玩得開心又健康。
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