2022-06-24
羽茜
年輕時,聽說誰誰誰明明有交往的對象,卻又喜歡上別人了,總覺得「反正先變心的人就是有錯」、「辜負別人就是不對的」。
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2022-05-27
鄭宰榮
朋友面試不順時,我發自內心地憐惜:「沒關係,你已經盡力了。過去兩年來,你的努力已經打下很好的基礎。加油,你一定會遇到好機會的!」
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2022-05-05
Enrike(小川愛莉)
作者在18歲到32歲的14年之間,在名古屋當公關小姐。一開始時薪只有1500日圓(約新台幣350),駝著背、感覺不甚開朗,但以真誠與努力的態度,從客戶、工作人員、身邊接觸的人身上,習得寶貴的教誨並認真實踐,最終成為最高時薪26萬日圓(約新台幣6萬),年收入達到3億日圓(約新台幣6千9百萬)以上的日本第一女公關。
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2022-04-27
謙卑詩人
有時無須一味追尋快樂,只要留點空間給快樂,快樂自然就會來臨。我們的內心若滿載焦慮、悔意、怨恨與擔憂,何來微笑的空間呢?
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2022-04-15
蘇益賢
在心理治療時, 心理師會介紹一個觀念給個案, 叫做「主觀不適量尺」(subjective units of distress scale, SUDS),這把尺特別常用在焦慮症患者身上。在協助焦慮症患者時,我們發現一個普遍的現象是,患者在面對引發他們焦慮情緒的人、事、地、物時,很難去「精確」評估這次焦慮的強度、焦慮帶來的不舒服是大還是小。
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2022-04-07
洪雪珍
最近有一位學員有腫瘤,要報名斜槓課程,我覺得既要上班又要斜槓,不免擔心他的健康,很想勸退。可是我沒想到她還有一個更嚴重的問題,是錢!
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2022-03-09
林靜芸醫師
我養了兩個孩子,一個男生,一個女生。兩人從小就完全不同。兒子早產五星期,女兒在預產日出生。新生兒應該每三小時餵60c.c.的奶,兒子兩小時就餓哭,每次可以喝240c.c.;女兒準時三小時喝奶,每次60c.c.,不能多也不能少。兩個孩子成長期間的叛逆也不同,兒子狀況百出,女兒完全無事。兒子經常不見人影,女兒整天在家裏。我想跟他們溝通,我還沒開口,兒子就回嘴;女兒可以聽完卻加一句「電視才是我媽媽」。
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2022-02-22
林暐鈞
面對利益的薰心,要持守良知,還是追隨誘惑的帶領,成為連自己都不喜歡的大人?電影《黑盒線索》男主角馬修的上司所呈現的人性心理,足以概括社會上眾多形式的例子。
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2022-02-18
蓓兒・帕瓦
神經細胞構成神經系統,它藉由電流與化學物質以接收、處理以及傳遞訊息。單單大腦本身就包含大約一億個神經元以及一百兆個連結。
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2022-01-19
樂擎
「男生?什麼男生?」「嘸啦,陳太太妳別聽人家黑白講。晚上我值班的呀,我看妳女兒都是一個人回來的。」管理員伯伯煞有其事地作證完後,還不忘順帶黑了下幾個愛碎嘴的婆媽鄰居:「就是太愛八卦,沒事找事,眼紅看不了妳女兒長漂亮又優秀。」並在臨別上樓前,趁我媽轉頭不注意,對我眨了眨眼,舉起拇指比了個大大的讚。
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