2019-11-18
林芷揚
接受精準性放療，五旬男順利抗肝癌 「把身體養好，就是對父母的孝順」
家住彰化縣的57歲翁先生，三年前因反胃、嘔吐，就醫檢查發現肝臟有一顆7公分腫瘤，沒想到進行化療之後，腫瘤反而增大變成9公分。最後，他靠著「立體 定位 放療」治療，腫瘤完全消失，目前已追蹤2年，肝腫瘤都沒有復發。
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2019-11-17
林芷揚
乳房沒摸到硬塊卻確診乳癌 醫師：20％乳癌摸不到，這樣做及早揪出癌症
57歲的曹女士今年接受乳房攝影檢查，發現右側乳房似乎有鈣化點，進一步檢查之後發現，雖然她的乳房摸不到硬塊，乳房超音波也看不出來有腫瘤，但進行更詳細的檢查後，依然揪出乳癌！
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2019-11-11
思小妞
40歲後繼續怦然心動，活用「這三點」空間斷捨離，連心靈也被打掃了
東西越多，你就越難維持秩序，也會害得自己真正需要的、最重要的東西被淹沒掉。所以，無論你的居住空間是大是小，都請在不影響正常生活的情況下盡最大努力縮減物品、減少累贅。
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2019-10-23
李少彤
活出你想要的樣子：我希望生命最後，斬釘截鐵的給自己一個「好」字
編按：50歲前的長大，是收到一張張紅包(喜慶)；50歲後的我，收到一張張白包(喪事)…會不會哪一天，就輪到我？有句話是說，「有些事情現在不做，以後就不會做了。」對中年後的我，意思是人生無常，也許下一秒，我想做的再也做不了了，誰也不能保證死神有跟你約定好哪個時間帶你走？生命的最後，我不想帶走遺憾，真的不想啊…所以，我決定活出我想要的樣子：我希望生命最後，斬釘截鐵的、大聲說出，我要給自己一個「好」字！我不需要像可樂，只要當一杯水就好。
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2019-10-09
潘懷宗
除了糖尿病、癌症、憂鬱症，還能助降低中風、失智症風險！7食物補充維生素D
臺灣地處亞熱帶，日照時間充足，只要日曬時間足夠，被稱之為「陽光維生素」的維生素Ｄ，理應不致於缺乏。但根據衛福部2019年所公布之2013至2016年「國民營養健康狀況變遷調查」， 受試者為13至75歲參加體檢抽血之民眾，共有3755人，測試分析其血中維生素Ｄ的濃度，將血清維生素Ｄ濃度＜二十奈克／毫升定義為缺乏，二十奈克／毫升≦血清維生素Ｄ濃度＜三十奈克／毫升定義為邊緣缺乏。
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2019-10-05
林靜芸
林靜芸／結婚30年，中風後怕被嫌棄！一個故事告訴你，老伴就是一生的相伴
老人的愛情是在生活中露出自己的脆弱，對方也心甘情願接納，而且主張一個人只是一半，二個人合起來才是完整。家庭架構之下，沒有事不能解決。
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2019-10-04
金昞秀
有聽過「退休危機」嗎？生病、憂鬱樣樣來...50歲後利用「三大原則」迎向正面情緒
造成退休壓力症候群的因素，是因為對自我整體性的評價全面瓦解。「退休」這件事，摧毀了「我」這個人的存在價值，導致自我評價低落，感覺像是心頭的一塊肉被撕裂。
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2019-08-30
林芷揚
空汙是關鍵？夫妻先後確診肺癌 醫師：早期無症狀，4大高危險群定期檢查
空氣污染是肺癌的危險因子之一！台中一對牧師夫妻雙雙罹患肺癌，研判與他們沒戴口罩騎機車40年有關。除了空污影響，有肺癌家族史的民眾更是肺癌高危險群，應提高警覺、定期做健檢。
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2019-08-15
郭依瑄
泳渡長江日月潭、鐵人賽參加超過50次：我73歲跑一步賺一步，活成我想要的樣子
今年73歲(編按2019年)的古競祥， 54歲時第一次報名鐵人三項，沒想到小小操場跑不到3圈，肚子就痛到不行，只好停下來扶腰喘氣…。他會突然報名三鐵，是因為當年發生了一件我們每個人都會經歷的事，有些人遇到了選擇馬上行動，有些人卻選擇以後再說，而這個中年分岔路，岔出兩種天南地北的老後生活型態。
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