幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

「醫師，我母親前兩天又昏倒了。」王小姐憂心地說。「可能是主動脈瓣狹窄的問題又惡化了，」醫師蹙起眉頭說，「我們再做一次心臟超音波，評估目前主動脈狹窄的狀況。」「最近已經昏倒三次了，是不是應該開刀換瓣膜？」王小姐問。「主動脈瓣狹窄惡化會危及性命，的確要考慮把損壞的瓣膜換掉。」醫師點點頭說。

「醫師，我曾腦中風過，可以打新冠疫苗嗎？」患者回診時詢問。醫師翻了病歷說道：「你很久沒回診了，這樣對病況不太好喔。」「疫情期間怕回診有風險所以不敢回醫院拿藥。」患者不好意思地回覆。有些中風患者擔心染疫，自行停藥。「腦中風患者再中風的機會很高，一定要持續服藥治療。」

《今周刊》今天周四（10/7）舉辦第五屆幸福熟齡臺日交流論壇，邀請嘉義縣縣長翁章梁以「友善高齡 在地老化」為題，分享在面對嘉義高齡化人口比率偏高等問題，透過推動各項社區服務，來部分替代家庭功能，大幅提升長輩照護的村里服務涵蓋率，讓住在嘉義的長輩們，能夠幸福且健康老。

家中長輩如果有出現心悸、胸痛、心跳急速不舒服、不規則感，或血壓降低、身體虛弱、頭昏眼花、神智不清、呼吸急促等症狀，就要小心可能是 心房顫動 ！嚴重會導致腦中風等嚴重併發症，甚至心臟衰竭，增加猝死風險。

20210617編按：以《鳥來伯與十三姨》走紅的76歲資深藝人長青，驚傳辭世。女兒週三（6/16）在臉書發文，說父親下午因心律不整宿疾，引起多種併發症與世長辭。出道近60年，主持《天天開心》長達12年，並演出長壽劇《傻女婿》、《鳥來伯與十三姨》的資深藝人長青，是台灣家喻戶曉的甘草演員，女兒說晚年他生活無虞、但宿疾纏身，已住院一段時間，最終因心肌梗塞逝世，享壽76歲。多半人會認為心律不整，只會影響到心臟，其實其他器官也會跟著受影響，尤其這5種類型可能的影響，要格外注意。

「醫師，有時候我會突然覺得心悸，頭昏眼花，整個人很虛弱。」老先生撫著胸口抱怨道。聽到這樣的症狀，醫師一定會將「 心房顫動 」列入鑑別診斷，因為， 心房顫動 是最常見的心律不整。65歲以上，約4%的人有 心房顫動 ；80歲以上，約10%的人有 心房顫動 。

心房顫動 是最常見的心律不整，六十歲以上，每二十五人有一人罹患 心房顫動 ；到了八十歲以上，每十人就有一人罹患 心房顫動 。

腦中風驟逝措手不及，年僅55歲，曾拿下金鐘獎、金馬獎及台北電影節獎項的「三金影帝」，日前因腦中風不幸逝世。醫學專家提醒，最常見的高血壓慢性疾病或先天性的血管異常，皆可能是引爆腦中風的關鍵，務必謹慎提高警覺。

對於大多數人來說，有氧運動對身體很好，但最近有1項研究發現，高強度的運動，如馬拉松和鐵人3項等，可能會為平日疏於運動或訓練不足的人增加心臟病風險。根據美國心臟協會的最新說法指出，突如其來的心臟驟停、 心房顫動 和心臟病發作都是可能的風險，研究刊登在《循環雜誌》（Circulation）。

阿茲海默症為世界上最常見的失智症種類。雖然以目前的醫療科技而言，尚無法有效治癒阿茲海默症，但值得慶幸的是，其致病的重要原因之一─腦血管疾病，是可以治療和預防的。