2021-03-12
中時新聞網 吳品瑤 、中時、 孫伊萱
資深媒體人陳文茜自2019年罹患肺腺癌開始,健康狀況就一落千丈,各種疾病、不適纏身,讓她也坦言走過這一輪「很接近死亡」,日前又在臉書曝光健康又出狀況,錄影前發現染上怪病,半條腿紫黑,事後PO文吐露養病心情,「沒有什麼比健康重要。其他都是身外之物!」。
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2021-03-12
李勛
新生代理財投資YouTuber李勛 SHIN LI,從大學時期每月零用錢5,000起,就存下20 萬;出社會後,沒進公司上班、沒有固定收入,藉著理財技巧,卻能賺多存多,25 歲成功達標百萬存款。沒有富爸爸、也非財經背景出身的他,想把這樣的經驗分享給更多人,透過投資理財讓人生有更多的選擇,且必須要身體力行才有機會達成。
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2021-03-10
許淳彰醫師
上班忙、壓力大、嘴巴好癢想吃點東西,可是又怕吃了體脂肪又上升「嘴饞」永遠是減肥最大的敵人。
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2021-03-08
Serena Liao
最近這篇我於2016年11月底寫的文章在網路上被大量轉傳,當時我開始價值投資才5年,現在放上來讓大家再回味一下,時空環境不同了,但價值投資的核心精神依舊。文末附上我的投資近況,期望與在價值投資路上的投資人共勉之。
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2021-02-26
古堅純子
只要開始進行「熟前整理」,就能夠描繪自己未來想過的人生。整理物品,其實也等同於整理內心。在我的客戶之中,不乏失去人生目標、陷入自我忽視(self-neglect)狀態的人。所謂的自我忽視,就是指對自己的生活漠不關心,導致生活環境與健康狀態惡化。
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2021-02-26
黃軒/胸腔暨重症專科醫師
我閱讀了一篇發表在知名國際期刊JAMA Oncology文章,其主題是:喝咖啡和晚期或轉移性大腸癌的存活關係。
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2021-02-24
林靜芸醫師
身為醫師,常在各種場合被問到,如何變得更健康?尤其最近餐敘多,朋友常是邊吃著大餐邊喝著酒,認真地問我,讓我覺得有必要好好回答。以下是我的建議:
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2021-02-22
Jet Lee
昨天在網路看到一篇文章講到某位老牌影星搬回臺灣以後,選擇住飯店而不是買房子。她認為當她再活30年,住飯店30年的費用約等同於大安、信義區的房價。而且不再需要負擔各項費用,也省下許多管理房屋的時間跟心力,然後又可以享有很貼心的服務。選擇住飯店遠比住養老院或是死守一間房子來得好。
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2021-02-20
劉軒
當網路與空氣一樣普及,科技孤立是大眾皆知的文明病時,我們需要更多面對面的空間,真正地相聚,不是在一起共享寂寞。
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2021-02-18
土田隆
蛋白質減重法的重點之一就是先決定期限再開始。每個人的體質不同,有些人會在開始減重之後,體重在3至4天之內掉下來,然後就進入停滯期。之所以會進入停滯期,是身體啟動了防禦機制。此時身體認為體重再繼續降低可能會有危險,所以拒絕讓體重繼續下降。若想關閉這項防禦機制,請試著持續減重14天。
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