幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

走出鬧哄哄的東京原宿車站，轉個彎，進入林木森森的明治神宮，忽然就變得非常寧靜，連時間似乎也都跟著慢了下來。

「老友們，我已經無法一一回覆你們的問題，有緣我們來世在再相見，病況細節隔兩天我外甥女會幫我回覆⋯」6天前（11/30）「台灣唱片封套設計教父」杜達雄才在臉書上寫下這段話，週一（12/6）就傳出他病逝，享壽66歲。杜達雄罹患的是罕見的「神經內分泌腫瘤」第四期，蘋果（Apple）創辦人賈伯斯、資深藝人馬如龍皆因此病離世。

袁相杰46歲那年被診斷肺腺癌末期，陪他看診的家人哭倒在地，他反而冷靜問醫生：「你建議我如何治療？」抗癌5年多，今年初回診，腫瘤標記指數維持在正常標準值3，成為5年不到5%存活的少數幸運兒。「很多人問我：『你做了什麼，讓病好了？』我認為應該要問：你沒做什麼？」「有些人會煩惱自己會不會死掉？藥會不會沒有效果？我沒有煩惱這些事，我不去想。」袁相杰笑著說。

Q：我是敏慧，今年41歲，老公43歲，結婚12年，我們有12歲的兒子，當初雖奉子成婚，也還算熱戀過，但老公興趣多，登山、單車、 攝影 、拉丁舞等，從沒下班就回家過，至今多少有女人的影子在，但我因為忙著家庭也不跟他追究。只是最近他常跟一位有登山興趣的女人一起遠征東部山谷，不斷外宿，並沒有其他山友，我從他手機看到兩人Line對話，不但有肉體關係，還互相訴說思慕之情，完全是熱戀狀態，他說他不願意分手，也不想跟我離婚，我表示這是不可能的。吵了幾天後，老公終於答應分手，但突然變得非常冷漠，雖沒說要離婚，但家用都開始不肯給，彼此關係也越來越淡薄，難道不可能重新建構正常、普通的家庭關係嗎？像是按時回家一家三口吃晚飯，飯後一起散步，假日一起出遊？　老公常批評我不會做菜，是他不回家吃飯最大理由，我也上班，家務事都是我做的，孩子也都我照顧，還有，無性也是他最大不滿，他性慾很強，跟他做愛對我是很大的負擔，他說「妳只要我的薪水袋，卻連這點服務都不肯提供！」　他們公司薪水是每月裝袋面交的，過往算是全部薪水都交給我，但這次逼問他後，他說公司還沒發，但我明明看到薪水袋就在他的包包裡，他就是不肯給。雖然還有些存款是我掌管的，房貸提前償還也快還完了，而且我是有收入，眼前生活不成問題，但他這個反應讓我覺得，他對這個家已經相當沒感情，難道真的是我服務不周，讓他覺得薪水袋應該交給提供性服務的小三？

「那是一位年輕護理師，才二十多歲。因為需要輪三班，生活相當忙碌。」衛生福利部雙和醫院眼科馬尚德醫師說，「高度近視800度的她，有一天突然覺得看東西怪怪的，中間視野有一片灰灰的、被遮住的感覺。到眼科檢查，才發現視力僅剩0.3！」

編按：作者幡野廣志甫出道就獲得 攝影 大獎，幾年內結婚、生子，家庭事業正值高峰時，卻突然罹癌，醫師告知約剩三年的餘命，他隨時面臨著死亡的威脅。「人生會變得如何我們不知道。也許是黑暗，但黑暗的前方或許就是光明。雖然有人說我得癌症很不幸，但我不這麼認為。」為了讓年幼的孩子留下父親的回憶，他開始在網路上發表親子互動的照片，引起廣大迴響。雖然重病，但他想對大家傳達正面積極的訊息，沒想到意料之外，大家開始詢問他戀愛、學業、疾病、家庭、自我認同、人際關係、未來規畫等等各式各樣人生的煩惱。

爆炸性頭痛，腦動脈瘤很致命。

因為時間受限的緣故，上班族的日常真的無法把想做的事情「全部」做完，因此決定優先順序很重要。懂得放棄重要性低的事情，也是一種策略。什麼是懂得放棄呢？那就是把人生中不重要的事毫不留情的刪除，就像刪除不再使用到的檔案一樣。這樣一來，日常生活就會變得簡潔俐落。

我國前駐泰代表李應元近半年以來受難纏的癌症—「壺腹癌」所苦，昨（11）日晚間病逝於臺大醫院，享壽68歲，悲痛的消息傳出令外界不捨，黨內人士、雲林老家……各界深感惋惜，紛紛發文悼念這位「黑名單勇士」。回顧李應元過去，出身雲林的他是不折不扣的鄉下囝仔，從醫轉政，將生命全部奉獻給家鄉—台灣，甚至曾被列入台獨黑名單之一而鋃鐺入獄。被譽為是「天生外交官」的他，如何靠「人人好」的交際手腕走過這精采的從政生涯？

臉書粉絲團有26萬人追蹤，YouTube頻道訂閱數達20.7萬，但70歲的料理YouTuber蔬食媽媽王培仁從不給自己壓力。「我沒規定自己一定要上多少片子，今天不想就不想，今天累了就不做，這才真正叫愉快的工作。人要是為了五斗米折腰，就會壓迫自己，我已經老到這年紀，只想做一件我喜歡的事情。」