2023-12-01
NOW健康
秋冬進補乾癬病友要忌口！中醫師提醒這個絕對不能沾
時序進入秋冬，又到了乾癬病友容易復發，甚至惡化的季節！乾癬屬於慢性發炎的皮膚病，患者常因紅腫斑塊和脫落的皮屑覺得搔癢不適，甚至對外表感到自卑、產生心理壓力，帶給病友的困擾不只是生理，還包含心理。但其實乾癬並不具傳染性，透過中醫內外耐心調理，有機會達到不易再犯的治療目標。
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2023-11-24
偉文隨筆
50後別總喜歡議論別人、探聽隱私聊八卦！李偉文：朋友相談少點抱怨，這樣聊珍惜每次相聚
每個人都討厭那些喜歡議論別人、搬弄是非或到處八卦親朋好友隱私的人，若是細究那些人的心理狀態，他們應該是藉由述說別人的問題來逃避面對自己人生的問題吧?
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2023-11-21
林依榕整理
「捨不得孩子受苦！」她研究所考3年、月討1萬8啃老…父母嘆：當初以為生女兒較輕鬆
爸媽們總是希望自己的孩子平安健康快樂，長大後成家立業，只要能在這個物價飛漲的時代養得活自己，已是最大安慰。不過中國一對夫妻對女兒相當擔憂，畢業後找工作不順利，堅持繼續待在家苦讀升學卻又考不上、也不找對象。看著她漸漸變成啃老族，讓父母不知如何是好。其實「富養小孩」為什麼最後變啃老？就算沒跟家裡拿零用錢，不找工作、不談戀愛，不冒險的你就是自己人生最大的風險。
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2023-11-17
優照護
老母照顧失智父力不從心，連外籍看護也喊吃不消…這招解「老老照護」困境：接力照顧更放心
秋傑是家中獨子，從小就備受父母寵愛，讓他受最好的教育，並且出國深造。但他並沒有因為這份「寵」，就忘了父母的辛勞，即便留學回國找到高薪的工作，也堅持每兩三天就回老家探視父母。如今，他更體會到自己的責任重大，因為父親近年失智需要人照顧，而他身為獨子，父母除了他還能依靠誰呢？
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2023-11-15
陳亭均
從越南逃來台灣，一家12口擠「台北最後貧民窟」...她花40年接納自我，成首位新住民校長
(今周刊1404)楊小梅曾經不願面對自己的身世，對身為新住民的她而言，那段故事太心酸，她也害怕落入社會的刻板形象。而當她真正找到認同時，她終於成為幫助他人的那方。
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2023-11-10
我年過60，又怎樣？黎兒人生相談室之100
老公迷戀單親離婚女！要挽回或放開走味的婚姻？劉黎兒：別再說相忍為孩子
Ｑ：我是雯芬，今年43歲，先生42歲，我們結婚19年，育有15歲與11歲的兩個兒子；已是個上班族，老公則在他父親開的貿易公司工作，彼此父母是舊識，雙方至親都住在附近，是很能互相照應的兩個家族，關係也都很好，原本覺得幸福無比；但最近三個月，我先生心神不寧，一週前他突然提出要離婚，還把理由怪罪在我身上。老公這陣子總是魂不守舍，一個多月前，我從先生同事那得知，公司雇了一位35歲的離婚單親媽媽，有一天她因為６歲兒子發高燒沒來上班，我先生也請假，卻有人在附近醫院看到他開車載了那位女同事母子，才意識到他們兩人的關係非比尋常！在那之後，先生開始跟我抱怨，家裡沒有單獨思考做點事的空間，讓他覺得透不過氣，想搬回父母家。打掃時，我在電腦發現他搜尋過許多小家庭用的出租公寓，覺得很不對勁！問起這是否與女同事有關，他就很生氣，反過來責罵我心性猜疑，讓他連喘氣都成問題，一定要搬出去。還大罵「疑心病重到踐踏我的隱私！」我忍不住曾回嗆：「如果你搬出去，我們就離婚！」但他彷彿早就等我說出這兩個字。從那天起，就不斷逼我離婚，還跟住在周邊的親友說我在鬧著要離婚！我當然不想離婚，三個月前，我們都還算是恩愛夫妻，卻突然有這種變化，我實在無法接受，更重要的是孩子還小，我不想讓他們因為大人的婚姻破裂而無法過正常的生活！而先生一直說是我性格猜疑才帶來家庭的不幸，我很難過，每天不斷反省，但不知如何改善，我該如何挽回一切？才能讓一切恢復到三個月前的狀態？
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2023-11-10
金美敬
送孩子出國留學「將來才有出息」？軍公教夫妻10年耗盡2千萬，1故事告誡，當心晚年什麼都不剩
南洙夫妻從以前就對子女教育特別熱衷。女兒們升國中時，一個送到美國，另一個則送到英國。所幸她們沒有辜負父母的期許，學業成績都相當不錯。問題出在學費和生活費，美國已經很誇張了，英國的物價更是高得嚇死人。每當匯率波動時，南洙夫妻的帳戶餘額就會跟著波動。
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2023-11-08
王聖華／任林教育基金會諮商中心副所長
從婚姻中獲得多少喜悅，喪偶時就有多少悲傷！3步驟陪伴自己走出失去摯愛低谷
獲得與失去是每個人都會面臨的挑戰，有些人說我們從婚姻中獲得多少喜悅，伴侶離世時，我們就有多少悲傷。對所有人來說，失去伴侶對生活、對自己的生命衝擊是巨大的。那我們如何來陪伴周遭的親友，陪伴自己走出生命的低谷呢？
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2023-10-20
NOW健康
突發性耳聾通常發生在單側！錯過黃金治療期也不要放棄
突發性耳聾與循序漸進發生的重聽不同，它可能在一瞬間改變1個人的生活品質，擁有多年臨床治療經驗的耳鼻喉科權威李宏信醫師表示，突發性耳聾雖然少見，但若發生也千萬不要抱持僥倖心態被動等待症狀消失，務必要把握黃金治療時間，配合醫生積極治療。
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2023-10-17
金美敬
軍公教爸媽送孩子出國留學，10年耗盡2千萬「退休金被吸乾」：重金栽培兒女，不一定能回本
編按：本文作者金美敬（김미경）被譽為「夢想導師」，她經營的Youtube頻道MKTV訂閱人數170萬。到45歲為止，她也不過是個無名講師。每天都在寒酸的人生成績單和不確定的未來前動搖。正因如此，她比任何人都還了解現今30到40多歲的人所經歷的憂鬱與不安，並認為這是很正常的事，因為40歲並不是結果，而是「過程」。《40歲起的人生課》是她親身體驗後，早一步領悟的40歲功課，也是百歲時代的新人生註解。
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