2020-11-26
南垠實
極簡生活，沒有禮物的結婚紀念一點都不可惜！重要的不是紀念日，是一起相處的過程
我們曾是不懂持家的夫婦，沒有能力整頓生活空間，生活被一堆物品包圍著。在雜亂的家裡，我的心情總是很煩悶。因為思緒很亂，加上有做不完的家事，而累積了很大的壓力，不過也要怪我總是自己把事情悶在心裡，所以我經常把下班回家的老公當成出氣筒，導致我們時常吵架。
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2020-11-23
南垠實
「斷捨離」的新標準！50後好好享受生活，記得最重要的永遠是自己，而不是物品
我清理物品的標準很明確，不會留下不需要和不喜歡的。因為生活中擁有太多不必要的東西了，幾個月以來，光用這套標準就清理了很多物品。
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2020-11-20
河泰鎬
人生苦短，別花太多時間在枝微末節上！為了變得更幸福，要學習和不完美更親近
理查德．卡爾森（ Richard Carlson）在他的著作《別再為小事抓狂》（ Don't Sweat the Small Stuff）一書中談到， 為了變得更幸福，須與不完美更親近。不要耗費過多的力氣在小事上，只會白白浪費掉時間。不要被追求完美的不安感所控制，要習慣不完美。
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2020-11-20
南垠實
50後，選擇想要的生活方式！不比較、貼標籤，未來不管怎樣，都不能定義更完整的我
我大部份時間都是得過且過、隨波逐流的過日子，總是不自覺想跟別人比較，也曾在職場或人際關係中，扮演著自己不想擔任的角色。大部分來說都是當時最好的決定，從那之後的生活裡做了無數的選擇，那些不好不壞的結果，使我過著渾渾噩噩的生活。之後我第一次選擇了自己想要的生活方式，那就是極簡生活。
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2020-11-13
南垠實
極簡生活，讓人生過得更舒服！注重3件事，就算不跟風，也能擁有舒適又愉快人生
這幾個月來， 我不停歇地一直清理東西，整理時明白了一件事，就是我長久以來「硬是」帶著這些沒用的東西生活著。
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2020-10-28
南垠實
極簡生活，才能認真度過每一天！3方法讓我們的生活過得很快樂，人生充滿成就感
當時來到澳洲，在這裡我覺得自己好渺小，不像在自己國家生活那樣，所有事物都好陌生，因此逐漸地失去自信。感覺自己像個孩子一樣，而且還要從單身轉變為妻子的不安感。這並不是口頭上說只要努力就可以克服的，是完完全全不一樣的生活。
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