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武漢肺炎》酒精無法殺死病毒?醫師:酒精、抗菌洗手液、肥皂「這樣選」才能清除病毒...比戴口罩重要

tCol 2020-02-15

HEHO健康網

武漢肺炎》酒精無法殺死病毒?醫師:酒精、抗菌洗手液、肥皂「這樣選」才能清除病毒...比戴口罩重要

消毒、洗手、戴口罩,在2019新型冠狀病毒(武漢肺炎)的疫情、加上流感的疫情持續延燒下,變成很多人每天的必做事項。不過中央流行疫情指揮中心應變監測官莊人祥則說,其實勤洗手才是更好預防感染的方式,因為戴口罩,卻沒有洗手,還是會把病菌帶入身體裡。

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全心照顧孩子老公,不需要我了,才叫我要愛自己!空巢期2招找回自我,一個人也很快樂

tCol 2020-01-02

林靜君談心室

全心照顧孩子老公,不需要我了,才叫我要愛自己!空巢期2招找回自我,一個人也很快樂

去年,當時尚在高中就讀的女兒拿《82年生的金智英》這本書推薦我看。一口氣讀完之後,忍不住對她說:「這簡直就是我以前的日記本啊!被寫走了。」

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脂肪肝沒症狀,卻有可能變肝癌!醫師傳授:4招護肝+2食物對抗脂肪肝

tCol 2019-12-09

彰基院訊

脂肪肝沒症狀,卻有可能變肝癌!醫師傳授:4招護肝+2食物對抗脂肪肝

李先生是位55歲的商務人士,平時除了上班開會,還需要應酬喝酒。閒暇之餘,喜歡喝些小酒之外,也愛吃美食。一個星期前和老婆一起到彰化基督教醫院健康檢查中心,進行優活健檢。結果肝發炎指數偏高,超音波檢查報告顯示「中度脂肪肝」。李先生覺得很擔心,但聽到很多朋友超音波報告也都有脂肪肝,又想安慰自己這不是嚴重的問題,內心覺得很糾結…

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他咳嗽以為感冒,其實是肺腺癌第四期 醫師提醒「肺癌11症狀」超重要

tCol 2019-12-06

林芷揚

他咳嗽以為感冒,其實是肺腺癌第四期 醫師提醒「肺癌11症狀」超重要

新竹一名51歲陳姓民眾,幾個月前突然咳嗽不止,起初以為是普通感冒,不料咳嗽症狀持續近一個月,未見好轉,而且每次咳嗽都頭痛欲裂,就醫檢查後赫然發現,罹患肺腺癌第四期,癌細胞已經擴散至大腦和肝臟。

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把家搬上山,大小病不藥而癒!他們開民宿圓農夫夢、年年出國玩:把「興趣」融入退休最棒

tCol 2019-12-03

呂揚

把家搬上山,大小病不藥而癒!他們開民宿圓農夫夢、年年出國玩:把「興趣」融入退休最棒

72歲的陳金泉,自64歲退休後,便與妻子廖英智搬到山區,夫妻倆一起開民宿、用有機法養殖雞隻和種植蔬菜,過起自給自足的鄉居生活。不但圓了自己的農夫夢,還意外重新收穫了健康!

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沒有醫不好的癌!名醫蔡松彥從罹癌院長變抗癌專家、自創抗癌餐盤:4種改變就能克服

tCol 2019-11-08

林惠君

沒有醫不好的癌!名醫蔡松彥從罹癌院長變抗癌專家、自創抗癌餐盤:4種改變就能克服

本身是醫院院長也是肺癌患者的蔡松彥,最初從正規療法做起,發現成效不彰,所幸把自己當白老鼠,花費近千萬投入自然醫學療法,加上自創抗癌餐盤,如今已從罹癌院長變身成抗癌院長!

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洗腎越洗身體越弱?概念對了,其實你可以輕鬆無負擔!

tCol 2019-10-21

廣告企劃製作

洗腎越洗身體越弱?概念對了,其實你可以輕鬆無負擔!

林婆婆已被糖尿病、高血壓纏身多年,卻總是不聽醫生的指示按時服藥,反而聽信地下電台、附近鄰居號稱能治百病,吃過都說讚的靈丹妙藥,因為長期服用來路不明的藥物,最終還是把身體搞壞,必須靠透析治療,也就是俗稱的洗腎來延續生命,除了每個禮拜都要到醫院報到三天之外,還要定期的回診,生活品質大幅下降。最近林婆婆因為洗腎而有副作用,感到噁心、嘔吐,整天都沒什麼食慾,再加上洗腎本身會讓蛋白質流失,越洗反而越虛弱,看見林婆婆日漸消瘦的身體,子女們都好擔心,卻又一籌莫展。

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便祕不改,小心大腸癌上身!專家推薦:這9種食物常常吃,快速排出腸道毒素又通便

tCol 2019-09-27

Q老師的營養教室─張佩蓉營養師

便祕不改,小心大腸癌上身!專家推薦:這9種食物常常吃,快速排出腸道毒素又通便

編按:長期便祕會讓毒素不斷在體內循環,建議平時多補充蔬菜、水果、胚芽米、糙米、麥片、全麥麵包、豆類、優酪乳、水分等9種飲食,促進腸道蠕動,順利排便!

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她明明50歲卻像35歲貴婦!名醫的抗衰老秘訣:天天吃2食物,讓你變年輕、不老化

tCol 2019-09-20

健康醫點靈

她明明50歲卻像35歲貴婦!名醫的抗衰老秘訣:天天吃2食物,讓你變年輕、不老化

青花菜芽所含的辛辣味成分,是青花菜的八倍之多。不但抗氧化力強,持續力也很優異,每個星期吃兩次,就能達到持續的效果。

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快速排出毒素、致癌物!營養師推薦5大排毒防癌食物,輕鬆遠離大腸癌

tCol 2019-09-18

Q老師的營養教室─張佩蓉營養師

快速排出毒素、致癌物!營養師推薦5大排毒防癌食物,輕鬆遠離大腸癌

我們都知道多吃蔬果對身體好,因為蔬果含有許多人體所需的營養素,如維生素、礦物質以及一些特有的植物性化學物等等,其中還含有大量的「膳食纖維」(Dietary fiber)。 那到底什麼是膳食纖維呢?

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