2019-05-31
洛桑加參醫師
什麼樣的人不會得癌症？醫師傳授「自體抗發炎」的6個方法
早上去做了一場預防癌症的演講。舉凡血癌、腦瘤、淋巴腫瘤等難纏的疾病，它的成因也相當複雜。可能是遺傳，也可能是外在因素造成的基因突變所導致。成人罹癌的原因，還多了一項「生活習慣」因素。
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2019-05-15
黃大米
婆媳不和、手足競爭...自己人何苦為難自己人？
不論是血親還是姻親，能夠相聚都是因為緣分，也因為愛，荒唐的是，造成離別的主因，可能也是因為愛，為什麼那些牽引彼此靠近的愛，後來會消失呢？
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2019-05-07
林芷揚
那些煩惱教我的事：為了學會愛自己，我選擇 活在當下
「怎麼會這樣？」、「以後該怎麼辦？」、「為什麼是我？我做錯了什麼？」許多人遇到煩惱、困難或得知自己生病後常出現負面情緒，整日為了生活中的不愉快而擔心、煩惱，即使想要甩掉，學會把握當下，卻總是力不從心。報章媒體近年總是鼓勵中年人要懂得「愛自己」，但到底該怎麼做？
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2019-04-25
愛長照
簽下放棄急救意願書，讓父親走得安心！諮商心理師：這是最好的決定
要減少內心深藏的罪惡感，首先要放下對自己的批判與評價。當初會選擇簽署意願書，通常是在家人有共識後所下的決定，而這已經是「那時候覺得最好的決定了！」 有時候，最大的批判者可能是自己，請試著原諒自己，當初那個為了大家，站出來簽下放棄急救意願書的人，是勇敢又有力量的，請不要責怪自己，讓心自由
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2019-04-18
王君瑭
郭慧娟／走進死亡咖啡館後才明白，最溫馨的事是談死
「我們都會死，那為什麼我們不談死？」她是郭慧娟，身兼內政部「現代國民喪禮」編撰委員、殯喪業「禮儀師證照考試」教科書編撰，和「台灣殯喪業資訊網」的總編輯，被稱為台灣的「禮俗女王」，但她，同時也是台灣「死亡咖啡館」的創辦人。
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2019-03-05
佩特拉
生病後更珍惜人生！旅行新體悟：「不要只是為了生活，而忘了如何生活」
不到40歲的Amanda很年輕時就過著退休般的生活，平時跳芭蕾舞、拉大提琴、欣賞藝術、聽音樂會，一年有3個月在歐洲旅行。她很會規劃自己，這件事源於曾經歷2次手術。和死神擦身而過，讓她覺得要做自己開心、喜歡的事。
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2019-03-04
林思宇
發現肺癌提早退休！她62歲環遊世界「每次的旅遊，都讓我忘了自己是病人」
「很抱歉，我退休了喔！」為了不讓客人受驚，台北知名無菜單料理「滿舍」主人郭滿蕙柔聲地說抱歉，電話另一頭，總是傳來客人的嘆息聲，老饕萬萬沒想到，難得在鬧中取靜、享受美食的祕密基地，被肺癌逼走了。
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2019-01-25
時報出版
這是母親過世後，帶給我的重要禮物： 活在當下 ！
當然， 活在當下 ，說來簡單，做起來困難。你必須放下所有舊習慣、抱怨、心結。以我來說，我還得認清自己生性好強、性急。
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2019-01-24
時刻旅行
軍艦岩親山步道：歸零，擁抱自然的療癒之旅
我有位朋友畢業後進入房仲業，莫約半年就賺進了半桶金，這讓當時還在論文苦海中載浮載沉的我無比羨慕，她卻對我說：「我不快樂。」
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2019-01-15
第三人生任我行－施昇輝
別再說「下次」！人生無常，或許再也沒有下一次
上一篇用「人生短短幾個秋」為題，來談第三人生的投資理財。這一篇繼續用這七個字為題，因為面對生活，又何嘗不該 活在當下 呢？
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