2020-11-13
王姵文(黑媽)
完成了前一部「自我檢視ABC」3張報表功課,你應該已經發現,錢其實沒有不見,只是分別跑到了過去的債務、現在的支出與未來的規劃,用不同形式融入你的生活。
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2020-11-12
小姿
阿莎接到母親打來的電話時,她正在生活了快十年的家裡收拾東西。三天前,平時看起來溫順和善的老公向她提出離婚,甚至沒有給一個像樣的理由。而她,為了爭取女兒的撫養權,自動放棄了財產,只是不希望和孩子分開。
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2020-10-30
林靜君談心室
通常人的成熟度會隨著年紀增加而成長,但有些事情上不一定遵循這原則,譬如一些中年人在親密關係裡卡關,備受與父母、伴侶、子女關係惡化的苦。「他是不可能改變的,我也懶得理了。」「沒有期待就沒有傷害。」「也不是不能過,都這年紀了還能怎麼辦?」
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2020-10-14
王健宇
常聽人說哪種個性會造就哪種結果, 同樣的話語用在疾病上面,也有些道理。遭遇疾病時,不妨多用3C角度去思考,也就是「遇到機會(Chance),要不要做出選擇(Choose),要不要試著改變(Change)」,讓身體有好轉的機會。
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2020-10-08
周慕姿
悅敏看到剛剛爸爸傳的訊息,嘆了一口氣。今年,悅敏在公司工作十分辛苦,悅敏沒有太多休假,甚至假日也時常加班。在公司的大案子結束之後,主管跟悅敏說:「這陣子真是辛苦妳了! 妳今年還有十天的特休可以休假,看看要不要找個時間把這個特休用掉。」聽到主管這麼說,悅敏很開心。悅敏一直很想要找個時間出國去玩。因此,悅敏規劃了一下行程,決定要出國玩一週,好好度假放空,犒賞一下自己疲倦的身心。但是,某次悅敏打電話回家給父母的時候,說出了這件事,表達自己正在開心地計畫行程,悅敏的爸爸卻突然不講話。
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2020-09-28
謝蘭舟, 馬銀春
幸福是人人都追求的,成功也是人人都渴望的。現實生活中,許多人把成功和幸福的關係理解得很簡單,即成功了才有幸福,不成功就沒有幸福。其實,這是一種片面的看法。成功固然重要,但它並不等於幸福。更有些人將全部幸福寄託在成功上,認為只有成功才有資格幸福,其實,這種人是難以得到幸福的。要知道,幸福是生命的目的,成功是生命的驛站。
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2020-09-22
田中千繪
你有沒有聽過「毒母」?我是這幾年才知道原來有這樣的單字,應該算是新的名詞吧?我們的語言隨著時代的變化就會出現新的字詞,也會反應當時的社會流行和現象,知道原來有了「毒母」這個新的字詞時,我感到無比心安。你和母親是什麼樣的關係呢?像朋友還是像閨蜜?還是像敵人?還是……?我發現和母親之間有一些問題的存在,不過是才幾年前的事情。
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2020-09-11
金惟純
如果能讓自己對自己更滿意,更喜歡自己,就表示做對了,否則就做錯了。「愛自己」是人生的一門大課,我近日小有心得,願與大家分享。
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2020-08-21
高原
我們的情緒總是容易受到其他人的影響(特別是關係親近的人),他們與我們朝夕相處,互相之間會產生深度的情緒交流。積極的心情使我們樂意接受,但是消極乃至破壞性的情緒呢?
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2020-08-06
王詩雨
珍惜和善待生命,就是善待自己,它能讓痛苦和煩惱遠離我們的一生,讓我們在恬靜的生活中感知生命,讓我們走過無痕的歲月而無悔無憾。人生是無法倒帶的生命之旅,面對神聖和有限的生命,我們更要珍惜和善待它,尋找屬於自己的幸福人生。
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