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心搏過緩是老化害的?預防心跳過慢,醫師1招遠離猝死

tCol 2020-09-25

照護線上

心搏過緩是老化害的?預防心跳過慢,醫師1招遠離猝死

一般成年人的心跳速度約莫每分鐘60到100下,若心跳速度小於每分鐘60下,稱為「心搏過緩」。

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退休後,夫妻一開口就吵架?今天起試著這樣做,1秒重拾幸福感!

tCol 2020-09-25

保坂隆

退休後,夫妻一開口就吵架?今天起試著這樣做,1秒重拾幸福感!

你什麼時候對伴侶說過「謝謝」,或者讚美對方「好漂亮」、「○○跟你很配」呢?恐怕很多人回答:「我想,但是說不出口。」這樣真的很糟糕!

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婚姻需要用心維持?樂意付出、願意傾聽,這樣相處,讓夫妻關係像「再婚」!

tCol 2020-09-17

馬修、馬修太太

婚姻需要 用心 維持?樂意付出、願意傾聽,這樣相處,讓夫妻關係像「再婚」!

樂意付出,願意傾聽,嘴巴甜一點、關心對方今天過得如何,每個小地方的 用心 ,讓長跑的戀情也能保有新鮮感。

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化妝只是幫助你的美!田中千繪:不放棄自我蛻變、內心充滿幸福感,才是真正美麗

tCol 2020-09-16

田中千繪

化妝只是幫助你的美!田中千繪:不放棄自我蛻變、內心充滿幸福感,才是真正美麗

我是一個在彩妝家族裡面長大的長女,所以知道我的家庭背景的人就會常常問我說:「妳可以教我怎麼化妝嗎?」或者「妳爸媽有沒有教妳化妝秘訣啊?」之類的。每次聽到這些問題時,坦白說我都不知道怎麼回答……

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為送女友名牌,40歲兒子刷爆老母信用卡...「啃老」問題不在溺愛,而是父母習慣用錢換孩子的愛

tCol 2020-09-03

李佳蓉

為送女友名牌,40歲兒子刷爆老母信用卡...「啃老」問題不在溺愛,而是父母習慣用錢換孩子的愛

乍看之下,是因為這些父母太溺愛孩子,才造成孩子「啃老」,其實不然。我認為,這些父母愛自己勝過愛孩子,太害怕孩子背棄他們,於是透過滿足孩子的物質欲望、金錢需求,希望孩子一直愛他們。

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中年後,婚姻沒有以前浪漫?從生活中這樣打造「儀式感」,讓日常變得幸福深刻

tCol 2020-09-02

凱特王

中年後,婚姻沒有以前浪漫?從生活中這樣打造「儀式感」,讓日常變得幸福深刻

二月十四日是我與某人結婚的日期,不僅是情人節,也是我們的結婚紀念日。時間走得比我們想像中快,花白了我們原本烏黑的髮絲,稍微弄皺了我們的眼角,原來,這就是十一年光陰的軌跡。

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中年後,一定要結交的4種人!不僅要知恩圖報,還要把他們當作生命中最重要的朋友

tCol 2020-08-31

李維文

中年後,一定要結交的4種人!不僅要知恩圖報,還要把他們當作生命中最重要的朋友

尋找生命中的貴人,在我們必須結識的幾類人中,不僅要知恩圖報,還要把他們當作生命中最重要的朋友。

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年紀愈大,朋友卻愈少?中年才發現,朋友不必交一輩子,每個人都有不同的路要走

tCol 2020-08-28

小川叔

年紀愈大,朋友卻愈少?中年才發現,朋友不必交一輩子,每個人都有不同的路要走

前幾天,老友小天忽然約我吃飯,當時我正在去上拳擊課的路上。算起來,我和小天快一年沒見了,一來是因為我搬家了,和他的居住地距離遠了;二來也因為彼此都年紀大了,所以都懶了吧!

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離開前,告別物品的4個方法!50後的「自在終活」:以愉悅心情放下珍愛物品

tCol 2020-08-21

山下英子

離開前,告別物品的4個方法!50後的「自在終活」:以愉悅心情放下珍愛物品

讓我個人感到相當驚訝的是:一個人的離世居然會「遺留下這麼多的東西」。尤其像我的父母這輩生於「好可惜」年代的人,更是如此。在有限的空間裡,勢必無法保留所有的東西。

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情緒激動心臟受不了!注意「心碎症候群」3症狀,醫師2招舒緩心情

tCol 2020-08-19

林芷揚

情緒激動心臟受不了!注意「心碎症候群」3症狀,醫師2招舒緩心情

人在悲傷難過時,常說自己「心痛得要死」,太高興時也會覺得「開心得要死」,原來這些其實不是玩笑話。醫師表示,當人們面臨巨大的情緒刺激時,有可能造成交感神經過度活化,導致「章魚壺心肌症」(心碎症候群)發作,因而發生心痛、胸悶、喘不過氣等症狀,一不注意甚至可能導致死亡。

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