2019-06-10
李豐
醫師分享抗癌秘訣：每天做對2件事，幫助成功 療癒 、不再復發！
編按：我們與癌的距離又遠卻又很近！曾罹癌的李豐醫師，在其著作《善待細胞，可以活得更好》中分享自己抗癌成功的經歷。他指出，抗癌防癌，最重要的不二法門，即是提升細胞「自癒功能」：其一，作飲食、生活及心態上的改變；其二，訓練瑜珈，細胞的自癒功能。掌握這2要點，就能讓許多癌症病人，包括自己的癌症沒有再發，很多症狀不再依靠藥物，沒有病的時候也更加健康！
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2019-06-06
精選書摘 / 卡西
不給男人面子早晚毀掉婚姻！很多女人到離婚都不明白：貶低老公，就是貶低你自己的眼光
人要臉樹要皮，無論婚前婚後。你若真愛他，就應該給他一個面子；你若不愛他，他離開也不過是順了你的意。本文摘自《世界最大的謊言是你不行》購買書籍>> https://reurl.cc/dv3r6
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2019-05-16
華人健康網
芒果有毒，傷腎又致過敏？醫師建議：別跟4食物同食
俗語說：「芒種夏至，檨仔落蒂」，這句諺語正告訴我們：6月21日夏至過後，南臺灣夏季水果之王-臺南愛文芒果已經成熟、要採收上市了！農委會指出，臺南愛文芒果皆在果樹上自然熟成，俗稱「在欉紅」，外皮鮮紅，果香濃郁，營養美味又健康，每年產期只有短短1至2個月，如此紅艷珍貴，享有「夏日紅寶石」之美譽。
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2019-05-09
郭依瑄
照護母親20年，也要勇敢追夢！吳若權：列出第二人生清單，做了，就此生無憾
吳若權年屆熟齡，卻給人一種「無齡感」，採訪當天穿著牛仔褲現身的他，舉手投足就像個年輕小夥子，一點也不像57歲的中年人。然而他不只是外表「無齡」，他追求夢想的瘋狂程度，一點也不輸年輕人。
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2019-05-08
洪雪珍
洪雪珍／50歲之後，勇敢做3個斷捨離，人生才會更美好
中年，是人生的中點，也是轉折點，會不斷出現一些Sign，看似危機，其實是轉機。這時，請停下來傾聽，相信直覺，就會明白一切都是最好的安排，都自有道理，目的是在幫我們整理、改變，並轉化提升，走向美好豐富的未來。
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2019-05-08
郭祐睿的中醫觀點
「背痛」可能是肺癌？呼吸短促、頭痛、咳嗽、體重減輕...8大症狀常被忽略，再不注意恐是癌末
腰痠背痛問題千萬別輕忽，有不少人背痛就診，才發現原來已是肺癌晚期骨轉移，才會造成局部痠痛難耐。
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2019-05-07
職場戳戳樂-洪雪珍專欄
好強的人從不示弱？其實...「我們也會軟弱，只是選擇了堅強」
台灣精神科醫師鄧惠文有一年接受金石堂書店獲頒「年度作家風雲人物」，這位被譽為「亞洲 療癒 系新天后」的作家竟在典禮中自曝，2年前產子後，喪失創作力，陷入憂鬱，靠閱讀度過低潮。
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2019-04-01
博思智庫
夜間多尿？原來是這個激素分泌不足！
一般正常情況之下，大部份的人都可以一覺到天亮，晚上不需要起床尿尿，或頂多起床一次，接著就可以再度入眠。因此，假如一個晚上起床解尿超過兩次以上，就可以評估是「夜尿」。
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