2023-10-02
陳海倫
優雅變老，就是你在目前年紀，呈現給人的「自信」有多高！身上展現出來的能量，足以應付任何問題
又要優雅，又要變老，這非常有趣吧！我自己也還在嘗試。關於「優雅」這件事，是心境跟體力的問題。如果身體上的動作很不優雅，看起來就是老了，沒有辦法優雅。你希望老了以後還要優雅，動作、講話、神情、身體上各方面都要配合。
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2023-06-05
財經專家 李美虹
平凡上班族如何無痛退休？達人教「先做這件事」：善用勞退年金、儲蓄險…「錢到老都夠用」
「在我死前，我要把錢通通花掉！」 一位朋友如是說。他說的這段話，跟我心裡所想竟然一樣！
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2023-06-01
呂秋遠
「最接近天國的女團」出唱片巡演，70歲只能當練習生！呂秋遠：沖繩奶奶們教我的10件事
編按：在距離東京2000公里，只有一間派出所、一間郵局、一所學校、一個小診所的沖繩小濱島，卻誕生了一個日本最獨特的女子天團KBG84—小濱島奶奶合唱團。由島上40位阿嬤組成的合唱團，成員平均年齡84歲，最年者甚至超過百歲，她們原本只是在沖繩當地醫院、養老院演出，沒想名氣越來越大，不但登上東京、大阪巡迴演出，更在2015年推出首張專輯《Come on and Dance 小濱島》，朝「登上紅白歌唱大賽」的目標而努力。儘管被媒體形容是「最接近天國的女子團體」，KBG84的幾位成員也在過去幾年中陸續凋零，但這群歷經二戰滄桑與戰後貧困的阿嬤們，仍以堅毅韌性與活力持續激勵人們，如同她們曾說過的：「我們花了很多時間哭泣，現在我們準備好花很多時間笑了！」
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2023-05-25
賴俊佑
我去看好幾間泌尿科診所，他們都不太理我！我是思覺失調症病人，不過我都有乖乖吃藥
「我去看了好幾間泌尿科診所，他們都不太理我。有的說我想太多，連藥都沒開就幫我退掛了……」
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2023-05-10
王聖華／任林教育基金會諮商中心副所長
照顧爸媽的孩子有福報？不是當事人就別多嘴！心理師：手足出錢也要同理心，3方法舒緩照護壓力
照顧父母的孩子最有福報？提到長輩老後的照護，多數人腦海會自動浮現這幾句話：「父母生養我們，照顧他們天經地義」、「家有一老如有一寶」…，這是我們優良的華人文化，也是對於生、育我們的父母所表達的敬意。但換個情境來看，如果老父母已經處於失能狀態，需要人攙扶移動、需要人照顧起居，你這個句子會有變化嗎？再者，如果有失智的狀況，或者長期臥病在床，而且你是主要照顧者的話，心中的這句話，又會變成什麼樣子呢？
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2023-04-24
林暐鈞
她離2次婚、自殺未遂、憂鬱症，36歲擁8證照、開餐廳財富自由！我命不好但不認命
歷經兩次破碎婚姻的鄒彤文，童年飽受家庭暴力、曾兩度自殺未遂、得了憂鬱症，如今36歲的她罹患子宮頸癌，但訪談中不見歷經風霜洗禮的深沉，更無罹癌的生無可戀。過去她被笑貧窮、沒學歷，但靠自身努力，當過駐唱歌手、模特兒、美髮師，也曾考上公務員、擁八張專業證照，並經營一家餐廳，將人生跌宕化為翻轉的動力。
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2023-03-10
中時新聞網 施春美
千萬別這麼剪！指甲剪成圓弧形錯了，醫曝「正確剪法」…6原因害指甲嵌進肉裡變「凍甲」
編按：日前女星賈靜雯與大女兒Angel出國遊玩，返台卻曬出手指紅腫照，原來她在上飛機前指頭莫名紅腫，原以為是因為美國天氣乾燥所致，向醫生求診也只得到熱敷患部的處置。誰知她越熱敷腫越大，痛了整整10天，回台後緊急向擔任醫師的表弟求救，才知道自己罹患俗稱「凍甲」的甲溝炎，連忙把膿挑開才緩減疼痛。醫師表示，甲溝炎有6大原因，包括穿著不合腳的鞋子及指甲修剪不當也會造成甲溝炎，而我們過去認為要將指甲剪成「圓弧」形狀，其實也是錯誤的觀念。
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2022-12-07
洪雪珍
媽媽怕累、姊姊太懶...她月薪2萬5養一家3口，每天被客人罵到生病...「寄生家人」讓全家都毀了
2萬5千元要養一家三口，我心裡暗叫一聲，這麼厲害，怎麼養得起的？但是我更多不解的是，她媽媽46歲、她姊姊27歲，不能去找工作嗎？（原文刊載於2019/07/12，更新於2022/12/7）
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2022-10-26
郭美懿
當親愛家人變成失智老人…精神科醫師莊宜芳：別只把她當病人，「這樣做」減緩認知退化
老化是人生必經的過程，隨著年齡增長，各個器官都在衰退中，失智症就是隨著大腦老化而產生的疾病。據世界衛生組織調查，失智症名列全球十大死因第7位，全球有410萬失智者尚未被診斷出來，而隨著高齡化社會到來，2021年台灣失智人口已超過31萬。失智症並非一個人的戰爭，其影響如漣漪擴及家屬、照護者、甚至是整個社會，因此面對失智症，是你我都要修練的一堂課。只是當自己或家人可能失智，又該如何優雅自處與生活？
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