2023-10-12
NOW健康
入秋早晚溫差大血管健康要顧好！補充1成份慎防腦中風
入秋後氣溫逐漸轉涼，早晚的溫差甚至高達10度，然而，氣溫的劇烈變化對高血壓及心血管疾病患者來說，容易影響血壓的穩定度，血管一不小心就有可能因承受不住劇變而導致相關病變，其中尤以中風的風險最不容小覷。
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2023-10-12
謝富旭
存股助理：為什麼53元的新產比4年前的38元的便宜？看出企業隱藏的內在價值！
「為什麼現在53元的新產(2850)，比4年前38元的新產便宜！」這是一個很有趣、也很重要的命題。弄懂這個命題的玄機，有助於克服我們投資「成長型價值股」的迷思喔。編按：原文發表於2023/6/9，今天(2023/10/12)新產股價再度創了歷史新高。能夠不被股票當前的價格所迷惑，看穿它背後所蘊含的潛力，才能幫助我們挑選到真正優良的股票。
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2023-10-12
和田秀樹
可以生氣，但可別愈想愈氣！專家推薦7方法補充「快樂賀爾蒙」，帶你走出負面情緒，重拾好心情
有時一件不愉快的事情會喚醒起其他各類記憶，從「那個人之前也說過一樣的話」，一路延伸到「這麼說來，其他人之前也瞧不起我」「實在好不甘心」...這種時候究竟該怎麼辦呢？
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2023-10-12
NOW健康
睡醒驚覺一側「耳聾」，當心錯過黃金治療期！4症狀族群需警慎，從日常做好耳朵保養
突發性耳聾與循序漸進 發生 的重聽不同，它可能在一瞬間改變1個人的生活品質，擁有多年臨床治療經驗的耳鼻喉科權威李宏信醫師表示，突發性耳聾雖然少見，但若 發生 也千萬不要抱持僥倖心態被動等待症狀消失，務必要把握黃金治療時間，配合醫生積極治療。
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2023-10-11
陳子萱
幸福熟齡論壇／太晚儲蓄、太早退休…退休理財多數人都做錯的幾件事！人生下半場富足3大關鍵
《今周刊》週三（10/11）舉辦第七屆幸福熟齡論壇，邀請遺產繼承法律專家劉韋德、中華民國退休基金協會前理事長王儷玲，探討如何從退休理財規劃、預立遺囑，為樂齡族創造人生的幸福下半場。
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2023-10-11
徐采薇
為陪老父最後一程毅然退休！60歲葉樹姍：年輕時強勢帶刺，走到人生夕陽，要用餘輝溫暖他人
退休，不是結束，而是人生新篇章。前新聞主播葉樹姍，退休後沒閒著，反倒更積極投身公益，用力活出精彩人生的下半場。
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2023-10-11
郭美懿
不控血糖、不忌口，他罹糖尿病才5年竟失智…醫揭恐怖真相：不只腦部退化，還有這些併發症
許多人忽略糖尿病也是失智症的危險因子，事實上不論「阿茲海默症」或「血管型失智症」，糖尿病患者的失智症罹病率都會上升。
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2023-10-06
NOW健康
飯後刷牙為何蛀牙？問題在咬合不正，醫指導潔牙4步驟
坊間流傳飯後由於口腔環境會呈酸性，30分鐘內刷牙會使牙齒的琺瑯質被破壞，但也有部分民眾認為飯後刷牙才能有效清潔牙齒，針對飯後究竟該不該立即刷牙的觀點眾說紛紜，碧礽牙醫診所院長吳碧礽認為，飯後應立即去漱口或刷牙，將殘留在口中的食物殘渣清除，避免食物殘留導致口腔環境變酸性而危害牙齒健康，飯後立即刷牙是不會破壞琺瑯質的，反而是飯後不漱口或刷牙，才容易導致蛀牙或演變成牙周病。
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2023-10-06
吳軍
擔憂中年一事無成？別瞎焦慮，甩開不安和卡關，在日常多花15分鐘做6件事，對人生下半場更有幫助
換句話說，如果能透過時間管理，改變一些生活習慣，以更有成效、更有創造力的方式，來使用這兩個小時，生活可能就會 發生 很大的改變。
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2023-10-06
吳軍
人到中年，別為小事折騰自己！注意容易消耗內在的9件事，知足常樂，才能快樂一輩子
在做到長期專注之前，需要知道生命中的事情，哪些重要、哪些不重要。說起重要的事情，你可能會列舉出愛情、友誼、健康等。它們的確非常重要，失去它們，生活就沒有意義。但是，如果一定要說出生命中那些不重要的事情，你就遲疑了，因為很多事情你都想做，放掉哪個都捨不得。
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