站內搜尋 : 督脈 - 幸福熟齡

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2019-01-21

NOW健康

小雪常常會半夜咳嗽咳醒，每到冬天情況更是嚴重，造成睡眠品質不好，甚至影響精神狀況。

2018-09-05

樓中亮預防保健網

許多中老年人都有晨起運動的習慣，乍聽之下似乎很養生，但事實上以中醫角度而言並不完全正確。

2017-09-14

陳潮宗

中醫分析，肺屬嬌臟，不耐寒熱，因此烈日下進出冷氣房，容易形成熱傷害。建議進冷氣房前，先至陰涼處停留一陣子。搭配腹式呼吸、刮痧有助緩和不適感。

2016-01-14

健康醫點靈

神庭穴屬人體督脈，對神經系統疾病有治療作用，按壓這個穴位能有效地緩解頭痛、頭昏症狀，恢復大腦活力。

2015-01-08

健康醫點靈

脖子是多條血管的通道，更是神經、血管與經絡的必經之路，脖子歪了，開始堆積濕痰、酸水，接著向下影響內臟，造成抵抗力下降、提前老化、產生危害身體健康的惡性循環……

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