幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

在現實生活中，有不少女性因為經期不規則，到我的診間諮詢，言談間常透露了不規則的生理週期帶給她們的不便與煩惱。

「醫生，我每天都有記錄我的基礎體溫，也有在算安全期來避孕，怎麼還是不小心懷孕了？」、「我一看到體溫開始上升，就跟男友開始使用避孕措施，怎麼還是中了？」曾有不少女性在診間提出類似的疑問，她們的共通點在於，都有好好記錄自己的體溫變化，想用推算「安全期」的方式達到避孕效果，但是都錯在時間點掌握不夠精確。

1名40歲女性，這一兩年來都有 私密處 搔癢問題，雖嘗試用外用藥膏，但症狀仍無舒緩，勉為其難就醫檢查，醫師發現，原來這名女性生過孩子後，常因咳嗽或大笑不小心漏尿，因此長期使用衛生護墊，卻也因而造成接觸性皮膚炎，造成搔癢問題發生，醫師提醒， 私密處 有不適症狀一定要儘快就醫！

自從更年期後，每到夏天王媽媽總會覺得私密肌膚搔癢、悶熱，伴隨許多白色乳酪狀分泌物，雖擔心自己是不是被感染了，但又因害羞不敢去看醫生而延遲就醫。台大醫院新竹分院家醫部包育菁醫師表示，許多女性朋友和王媽媽一樣，每到夏天就會出現這種惱人症狀。

強烈寒流來襲，不少民眾喜歡泡湯

30出頭的Lisa是個時尚女性，一向有使用 私密處 清潔產品的習慣，只是以前常常使用了，不但沒有達到清潔效果，反而會反覆感染，讓她煩惱不已。開業中醫診所陳思帆中醫師表示，現代女性時常穿著緊身褲或不透氣的褲襪， 私密處 成天悶在濕熱環境中。又因生活忙碌，不自覺養成憋尿習慣，更遑論注意到私處的清潔。