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50後,不用終年躺在床上!天天簡單做4件事,保持身材、健康檢查報表都綠字

tCol 2021-07-05

吉兒

50後,不用終年躺在床上!天天簡單做4件事,保持身材、健康檢查報表都綠字

我喜歡將暮未暮的原野,在這時候,所有的顏色都已沉靜,而黑暗尚未來臨,在山岡上那叢鬱綠裡,還有著最後一筆的激情,我也喜歡將暮未暮的人生,在這時候,所有的故事都已成型,而結局尚未來臨,我微笑地再作一次回首,尋我那顆曾彷徨淒楚的心。席慕蓉【暮歌】

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沒有劇烈運動,我也輕鬆減27KG!生理週期運動法:不用努力鍛鍊也能快樂瘦身

tCol 2021-06-25

艾莉莎.維蒂

沒有劇烈運動,我也輕鬆減27KG!生理週期運動法:不用努力鍛鍊也能快樂瘦身

是時候承認女性的生理機制與男性不同,並依此機制來對待、訓練、激勵女性了。—史塔琪.蒂.西姆斯(Stacy T. Sims)博士

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他曾參戰SARS、不當台大醫師變百萬網紅!「林氏璧」每晚開房分析疫情、撫慰人心

tCol 2021-06-23

鄭淳予

他曾參戰SARS、不當台大醫師變百萬網紅!「林氏璧」每晚開房分析疫情、撫慰人心

他是醫者,也是全職部落客,疫情間,每晚「開房」為聽眾解惑,理性溫和守護台灣。

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新冠肺炎》新冠病毒患者常有頭痛症狀!長期頭痛的人,在疫情期間的7大注意要點

tCol 2021-06-22

林志豪醫師

新冠肺炎》新冠病毒患者常有頭痛症狀!長期頭痛的人,在疫情期間的7大注意要點

台灣目前新冠病毒疫情延燒,各大醫院尤其急診室人滿為患,對於經常頭痛而常跑醫院急診室的病人在這裡要提供幾點大家可以注意的地方。

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愈是優秀的人愈自律!當你在夜晚哭泣第二天依然微笑前行時,才能成為真正堅強的人

tCol 2021-06-18

石雷鵬

愈是優秀的人愈自律!當你在夜晚哭泣第二天依然微笑前行時,才能成為真正堅強的人

愈是優秀的人愈自律。專注和堅持,是一個人變優秀的必要條件。而自律,是培養這兩項素質的根本。

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低品質社交,不如高品質獨處!中年後2方法當個高層次的人,減法生活才能更快樂

tCol 2021-06-18

石雷鵬

低品質社交,不如高品質獨處!中年後2方法當個高層次的人,減法生活才能更快樂

高層次的人,懂得給生活做減法。給生活做減法,就意味著擺脫外界糾纏不清的種種,把這些時間用來陪伴自己心愛的人,以及做自己認為更有意義的事情。

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賺錢容易守財難!成功的理財法,就是要有「活下去」的求生心態、活到90歲也不用怕

tCol 2021-06-11

摩根.豪瑟

賺錢容易守財難!成功的理財法,就是要有「活下去」的求生心態、活到90歲也不用怕

致富是一回事。守財卻是另一回事。如果我必須用幾個字來總結成功的理財法,那就是「活下去」。

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中年後真正的美麗,是來自善良、勤奮和優雅,擁有選擇喜歡的事去做的自由和權利

tCol 2021-06-10

Melody殷悅

中年後真正的美麗,是來自善良、勤奮和優雅,擁有選擇喜歡的事去做的自由和權利

有天去小孩學校參加活動,跟著學生家長在聊天時,突然被其中一位媽媽問:「妳最近都穿得好休閒啊!」

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駕黑鷹遭擊落失去雙腿,50歲生女!美參議員訪台送疫苗:活著的每一天,我要對得起救我的人

tCol 2021-06-07

林韋伶

駕黑鷹遭擊落失去雙腿,50歲生女!美參議員訪台送疫苗:活著的每一天,我要對得起救我的人

有媒體這樣評論美國聯邦參議員譚美達克沃斯(Ladda Tammy Duckworth)曲折的人生:「如果她的人生故事被拍成電影,觀眾一定會認定這是虛構的情節。」

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40歲需要的伴侶和20歲不一樣!婚姻專家:她的離開,不是因為你不好,而是因為你沒長大

tCol 2021-06-04

史蒂文.克雷格(Steven Craig)

40歲需要的伴侶和20歲不一樣!婚姻專家:她的離開,不是因為你不好,而是因為你沒長大

從某個角度來說,我是我太太的第三任丈夫,如果沒有意外的話,不久後我將是她的第四任丈夫,然後,只要我繼續努力,未來幾年我將有機會蟬聯更多任丈夫。事實上,我再努力一點,到了太太60歲的時候至少會經歷六任丈夫─而且每一任都是我。

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