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不必在婚姻中失去自己!她不趕回家做飯,跟朋友聚會發展興趣,女人越獨立、婚姻越有選擇權

tCol 2023-09-15

Jens Mama

不必在婚姻中失去自己!她不趕回家做飯,跟朋友聚會發展興趣,女人越獨立、婚姻越有選擇權

很多私底下的另一面,同居後,漸漸地都暴露在另一半的面前:馬桶蓋沒掀起來,牙膏怎麼不擠尾端,碗盤怎麼還沒洗,衣服收了不會摺好,她想要看韓劇,你只想打遊戲,上班好累,回家就臉垮,一個人打掃,另一個人叫不動。

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有一種餓叫「阿嬤覺得你餓」!長輩插手管教該怎麼溝通?心理師:3方法化解兩代教養衝突

tCol 2023-08-08

王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長

有一種餓叫「阿嬤覺得你餓」!長輩插手管教該怎麼溝通?心理師:3方法化解兩代教養衝突

在小孩的教養和管教上,每個時代都有不同觀念,兩代教養方式常常存在著明顯差異,在小孩管教的界線上如何尋求平衡,則變得更具挑戰性。婆婆跟媳婦該如何融合彼此觀念?又要如何建立個人界線來維持和諧的家庭關係呢?

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即使和樂融融的家庭,也會有喘不過氣的時候?「想逃家」不是罪,人都需要一個喘氣空間

tCol 2023-06-21

鶴見濟

即使和樂融融的家庭,也會有喘不過氣的時候?「想逃家」不是罪,人都需要一個喘氣空間

即使是和樂融融的家庭,有時也會覺得喘不過氣來吧?尤其是晚飯後的時間,特別容易覺得家人很煩。

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夏天頭暈、胸悶只是中暑?醫示警:恐「心肌梗塞」發作!氣溫逾30度風險升,這些人更要注意

tCol 2023-06-08

郭美懿

夏天頭暈、胸悶只是中暑?醫示警:恐「心肌梗塞」發作!氣溫逾30度風險升,這些人更要注意

近日開始進入夏季高溫天氣,萬里晴空下只要陽光稍微曬久一點,皮膚就開始感到刺痛。醫師提醒,夏日繞境活動、馬拉松、單車等戶外活動多,平常有潛在危險的病人可能因此加重病情,除了要注意中暑症狀,突發的心律不整、心肌梗塞也時有所聞。

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王永慶、嚴凱泰都由她服務!新祕轉職大體化妝師:比起遇鬼,我更怕過窮到連鬼都怕的日子

tCol 2023-05-07

李安琪

王永慶、嚴凱泰都由她服務!新祕轉職大體化妝師:比起遇鬼,我更怕過窮到連鬼都怕的日子

父親車禍死亡的那一年我才4歲,我見到父親靜靜地躺在一塊沒有溫度的木板上一動也不動,右臉頰有一個拳頭大小的傷口。那是我記憶裡父親最後的樣子,也是我第一次接觸到死亡。父親的死宣告我們一家苦日子的到來,母親為了養育我和兩位妹妹,披星戴月的努力工作。她的辛苦我全看在眼裡,於是我告訴自己長大後要賺很多錢來改善家裡生活。

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有一天清早先生摀著胸口,隨即倒地不起斷氣了!她嘆:他這麼年輕,怎麼突然離世呢?

tCol 2023-05-03

蘇絢慧

有一天清早先生摀著胸口,隨即倒地不起斷氣了!她嘆:他這麼年輕,怎麼突然離世呢?

年輕的女性如英提起那段驚恐的過程,臉上難以掩藏緊繃與悲傷,她無法抑制的流著淚,她的身體仍有如當初經歷先生驟然而逝時的恐慌而不停顫抖。一邊哭泣一邊說:「我和先生已結婚四年,孩子剛滿三歲,原本我們的生活還算過得不錯,先生有穩定的收入,薪資讓一家人過著滿舒服的日子,唯一的代價就是先生很忙碌,總有開不完的會議、執行不完的企畫案,幾乎天天夜夜加班,我雖然不忍心,但我們說好要先讓先生拚事業的,先生正被重用,工作上可以更有表現的。這幾乎是每個正值青壯年男性都會努力的事,我們都想讓家更舒服,希望給孩子更有保障的生活。

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明明很累就是睡不著?名醫林靜芸靠「這招」戒掉安眠藥!改善失眠還能降低焦慮、抑鬱感

tCol 2023-03-16

林靜芸醫師

明明很累就是睡不著?名醫林靜芸靠「這招」戒掉安眠藥!改善失眠還能降低焦慮、抑鬱感

日光是調節每天睡眠規律的關鍵,建議每天在戶外至少曬30分鐘的日光。文獻報告每天在戶外1、2個小時的人,焦慮、壓力和抑鬱感明顯降低,比每天曬太陽少於30分鐘的人睡眠更好。

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在物質過剩的時代,吃得飽容易,但睡得好恐怕不易!檢視幾種睡眠陋習,盡早改善放鬆身心

tCol 2023-03-08

偉文隨筆

在物質過剩的時代,吃得飽容易,但睡得好恐怕不易!檢視幾種睡眠陋習,盡早改善放鬆身心

在這物質過剩的時代,吃得飽絕對沒有問題,但是要睡得好,恐怕就很不容易了。

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那晚,我把失智妻子勒斃!一個深情丈夫的自白:就這樣結束吧,我也到另一個世界去吧

tCol 2023-01-30

每日新聞大阪社會部採訪組

那晚,我把失智妻子勒斃!一個深情丈夫的自白:就這樣結束吧,我也到另一個世界去吧

那是二○一二年,炎熱的八月下旬。木村茂(75歲,化名)正漫無目的地開著車,副駕駛座坐著他患有失智症的妻子幸子(71歲,化名)。木村茂已經好幾天沒能睡上一個好覺了,此時頭腦一片空白。記憶中與妻子一起開車兜風的場景,現在想來也只覺悲傷。木村茂手握著方向盤,側目看了一眼副駕駛座上的幸子,只見她正躺臥在座椅上,閉眼打著盹。

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搬家時,連不穿的舊衣都捨不得丟「因為窮過」...你和頭等艙的距離,差的不只是錢:決定一生的財富關鍵

tCol 2023-01-19

陳立飛(Spenser)

搬家時,連不穿的舊衣都捨不得丟「因為窮過」...你和頭等艙的距離,差的不只是錢:決定一生的財富關鍵

一個人不能在同一個狀態下待太久,這樣就不會發生裂變、不會有大突破。

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