幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

一名50歲男子去年底因長期失業，在家中燒炭獲救，兩個多月後，卻出現四肢癱軟無力、認知混亂、記憶力及執行能力降低、話變少甚至靜默不語、大小便無法控制，且走路步履不穩須要人扶持、手也輕微地抖動的情況，甚至會有某些怪異的行為表現，就醫後才知道是燒炭造成腦部缺氧引發腦細胞壞死而產生的病變，隨著細胞死亡的範圍擴大，症狀也會加劇，有的在燒炭後立即發生，有的則會數月後逐漸出現。因細胞難再生，治療狀況並不好，經給予高壓氧、巴金森氏症藥物及促進 腦血管 循環藥物等，只能延緩惡化，讓這名男子懊悔不已，也成為家屬沉重負擔。

50歲的林女士，有抽菸、高血壓病史，日前和好友去唱KTV，結果飆高音後，感到劇烈頭痛、噁心嘔吐，趕緊急診就醫，檢查竟發現， 腦血管 破裂造成腦出血；所幸及時手術，才撿回一命。

根據衛福部統計，國人十大死因前三名分別為癌症、心臟病與 腦血管 疾病；這三大疾病的出現，都是和飲食有很大的關係。營養師建議，國人想要防癌以及避免三高所引起的心臟病及 腦血管 疾病，最好是少碰甜食。

北市1名63歲的蔡先生，退休前經營一家牛排館，但期間遭人抹黑、訴訟纏身，當時以為抽菸、喝酒與嚼檳榔就可以緩解心中的焦慮與惶恐，又因蔡先生從未接受過任何健康檢查與篩檢，對自己的健康相當有信心。

36歲的張先生幾個月以來，一直有左邊頭痛的情形，而且左耳開始可以聽到一種規律、且與脈搏同步的聲音，這種聲音在夜深人靜時特別明顯，也讓張先生難以入眠，但當醫師用手指頭輕壓喉結左側，耳鳴聲音就會減小。經神經外科醫師利用腦部電腦斷層血管攝影檢查後，發現在左側腦部靜脈、接近內耳的地方有一個動靜脈廔管。經神經外科醫師利用微創腦導管手術方式予以栓塞治療後，耳鳴立即消失，張先生的頭痛也改善許多。

前總統李登輝首度發生小中風住院，引起各界關注；醫師提醒，三高、糖尿病患者，一定要注意保暖與定時服藥，當出現短暫看不清楚、說話大舌頭、單側手腳麻痺，可能已經罹患小中風。

跌倒了再站起來，快昏倒了也再站起來，但此時就不可等閒視之。德國名車BMW執行長克魯格在新車發表時突然昏倒，嚇壞全世界觀眾。醫師評估，很可能是「椎基底動脈循環不全」所導致，而這疾病，是導致中風的主因之一。

近年來，因溫室效應，氣候變化好大，經常忽冷忽熱讓人防不勝防，尤其是高血壓患者，很容易因為天氣驟冷之下，而出現腦中風！