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坪林失智率高於板橋2.87倍!醫揪原因:搬到鄉下養老非關鍵,「這樣做」存腦本防失智

tCol 2022-07-12

莊宜芳醫師

坪林失智率高於板橋2.87倍!醫揪原因:搬到鄉下養老非關鍵,「這樣做」存腦本防失智

編按:許多人從中年就開始構建自己想像的退休生活,有人夢想到鄉下過著陶淵明一般的鄉居生活,享受悠閒慢活。有人則考量老後醫療與交通需求,選擇離醫院、捷運近的都會區居住。這兩種生活形態各有 退休族 支持,但你可知道不同居住環境的長者,其認知功能退化的比例竟有相當大的差異?

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她70歲迷上遊戲機,玩到98歲仍耳聰目明!請即刻實現想做的事,別等世界停止才驚覺人生白走一遭

tCol 2022-07-11

黃佩如

她70歲迷上遊戲機,玩到98歲仍耳聰目明!請即刻實現想做的事,別等世界停止才驚覺人生白走一遭

淸早傾聽窗外的鳥囀,赫然發現:我是渺小的人類,天地一沙鷗。人除了生理基本需求外,有別於其他物種的是:我們具有人生觀,又慣於傾盡一生追逐俗世目光中的自己。事實是,別人眼中從來不是期待中的自我,若剛好是,那可眞幸運!你已成就自己。但也可能,我們從未去成為自我夢寐以求的樣子:想成為畫家就揮起彩筆;想當作家就書寫生命;想欣賞美景就始於足下。定格檢視,自我從來不是給別人看的。在我短暫的類退休時光裡,曾在靑燈下向佛懺悔,原來我錯過想要的人生整整四十八個年頭啊!

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退休族牢記5點就能添勝算!施昇輝:買這5檔ETF風險幾乎是零

tCol 2022-06-29

青春向錢看-施昇輝

退休族 牢記5點就能添勝算!施昇輝:買這5檔ETF風險幾乎是零

編按:老字號的元大台灣50(0050)、元大高股息(0056),長期被視為全民最熟悉、投資人數最多的「國民ETF」,想不到掛牌上市僅2年的國泰永續高股息(00878)卻在近期超車0050,躍升國內受益人數第二大的ETF!00878近期人氣竄升,光今年上半年投資人數就激增27.5萬人。據最新資料顯示,00878的投資人數已來到55.63萬人,以黑馬之姿擠下0050的55.57萬人,規模也來到新台幣782億元。主張「佛系存股」的樂活大叔施昇輝,常遇到有人問可不可以買00692、00850、00878這三檔ETF,究竟這三檔ETF差異在哪裡?00878與0056同是高股息ETF,兩者相較,又該怎麼選擇呢?(原文刊載於2020/9/25,更新時間為2022/6/29)

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好命退休行動方案,解決90%以上的退休困擾

tCol 2022-06-21

今周學堂 陳若雲

好命退休行動方案,解決90%以上的退休困擾

55歲開始,我花五年來為退休理財,從原本月領勞退3萬,變成一個月有5萬元現金流,重點是我已摸索出一套適合自己的懶人理財法,60歲後開始過著半退休生活

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「父母幫忙是情分,不幫是本分!」給60歲退休族忠告:養老是自己的責任,別拿房子換取兒女奉養

tCol 2022-06-02

洪雪珍

「父母幫忙是情分,不幫是本分!」給60歲 退休族 忠告:養老是自己的責任,別拿房子換取兒女奉養

鄰居鳳姊是一名公務員,從來不知道失眠是何滋味,現在每天輾轉無法入睡,因為她擔心年金改革,以後繳不起房貸,會變成法拍屋,一生心血付諸流水。可是我不懂,眼見明年60歲,工作與收入穩定,子女已在工作賺錢,怎麼會還在擔心房貸的問題呢?

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他45歲提早退休勸「年輕人要儘早買房」,16年後改口:買不起房不要買,養不起小孩不要生

tCol 2022-04-29

田臨斌(老黑)

他45歲提早退休勸「年輕人要儘早買房」,16年後改口:買不起房不要買,養不起小孩不要生

活的時候有錢比死的時候有錢好。—強生,詩人

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抱得開心、安心、長久,是最適合投資組合!50後靠3招存股,享受生活無後顧之憂

tCol 2022-03-25

小車X存股實驗

抱得開心、安心、長久,是最適合投資組合!50後靠3招存股,享受生活無後顧之憂

下面想來介紹一下自己存股每年目標設定的方式,以及現有持股配置比例,供大家參考。

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做好投資組合與資產配置,退休金就能源源不絕!善用配息頻率的3個祕訣,拒當下流老人

tCol 2022-03-04

阿福の投資馬拉松

做好投資組合與資產配置,退休金就能源源不絕!善用配息頻率的3個祕訣,拒當下流老人

做好投資組合與資產配置,隨著公司獲利每年成長,股息收入也能逐年增加,退休金就能源源不絕,這是財務自由的最終目標。投資時應該如何看待公司的股利政策?我們可以學習費雪和巴菲特的觀點,探討獲利公司處理盈餘的方法,選出真正優質值得投資的標的。

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金融高管49歲被退休,爆哭2周再出發!「嫺人」花4年探索、被動收入增3倍:閒人也有好日子

tCol 2022-02-17

郭美懿

金融高管49歲被退休,爆哭2周再出發!「嫺人」花4年探索、被動收入增3倍:閒人也有好日子

過去任職金融業的「嫺人」,曾揣想也許55歲、兒子大學畢業後退休,展開脫離職場的新生活,未料退休卻提早6年到來,她一夕間從統管4~5個部門、朝8晚9的高階主管,成了一介「閒人」。歷經失落、尷尬與自我調適,她以退休為題開設部落格,分享過來人經驗,期許自己不只是個「賦閒之人」,而能創造價值。

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65歲踏入健身,她5年內減15KG、還能180度劈腿:我想鍛鍊出豐滿上翹臀部

tCol 2022-01-07

福澤喬

65歲踏入健身,她5年內減15KG、還能180度劈腿:我想鍛鍊出豐滿上翹臀部

七十四歲的知名作家坂東眞理子,出版的《女性的品格》銷售已突破三百萬本,是日本超級暢銷書。她在五十七歲的時候從政府機關退休,受聘到昭和女子大學擔任教授,三年後升任校長,現在是昭和女子大學的理事長兼校長。近年來她積極提倡「老活」的概念,並撰寫了《老活的建議,如何開始?如何繼續?以及如何修正?》(老活のすすめ はじめること 続けること 見直すこと)一書,談到很多人以為年紀過了六十歲,人生就開始走下坡路,其實並非如此! 在她的觀念裡,日本人的平均壽命很長,男人可以活到八十一歲,女人可以活到八十七歲,就算回頭看五十歲的自己還很年輕呢!

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