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半夜睡到腿抽筋,吃香蕉、補鈣片能預防?醫師破解迷思:睡前3撇步自我保健,讓你安眠到天亮

tCol 2023-01-13

郭美懿

半夜睡到腿抽筋,吃香蕉、補鈣片能預防?醫師破解迷思:睡前3撇步自我保健,讓你安眠到天亮

年約60歲的王阿姨,長時間飽受半夜腿抽筋所苦,不僅影響睡眠品質,近來天氣變冷,夜間腿抽筋情形更加頻繁,甚至半夜從睡夢中痛醒!醫師表示,夜間腿抽筋的情況會隨年齡增長而增加,50歲以上的族群比率更高達50%,而且寒冬發生率是夏天的兩倍,建議在睡前伸展、按摩,也可以透過電熱毯熱敷或穿厚襪子保持下肢溫暖,也有助於預防。

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台灣驚爆本土霍亂病例!她吃了「這兩樣東西」有5症狀…什麼是霍亂?傳染途徑?一文看如何預防

tCol 2022-11-03

李易紓

台灣驚爆本土霍亂病例!她吃了「這兩樣東西」有5症狀…什麼是霍亂?傳染途徑?一文看如何預防

疾病管制署今(3)日公布我國今(2022)年首例本土霍亂確定病例,為40多歲本國籍女性,於10月18日開始腹瀉,10月22日因持續頭暈、噁心、嘔吐、解水樣便及上腹部疼痛就醫並收治住院。因糞便培養出疑似菌株,於10月28日通報,並於11月2日檢驗確認感染產毒性霍亂弧菌(血清型O1-Ogawa),經治療後症狀改善,目前已出院。

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挺台灣醫療,蔡明忠、蔡明興捐款2億蓋癌症大樓!圓父親心願「利人利己」,精準治療造福癌友

tCol 2022-09-23

郭美懿整理

挺台灣醫療,蔡明忠、蔡明興捐款2億蓋癌症大樓!圓父親心願「利人利己」,精準治療造福癌友

癌症連續40年為台灣10大死因之首,光是去年因癌症死亡的人數就超過5.1萬人,占總死亡人數28%。有鑑於台灣癌症醫療環境與資源需要投注更多能量,北醫於2013年成立台北癌症中心,歷經3年籌備,規劃一棟地下4層、地上7層、總樓地板面積約3500坪,結合癌症醫療及研究的綜合型大樓,於9月23日揭牌啟用。

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夏天濕熱飆高溫,藥放冰箱就OK?國健署提醒「這些地方」都不能放!保存藥品避3大NG行為

tCol 2022-08-31

郭美懿

夏天濕熱飆高溫,藥放冰箱就OK?國健署提醒「這些地方」都不能放!保存藥品避3大NG行為

夏日炎熱又潮濕,室內溫度常超過攝氏30度,也讓不少藥品出現發霉、或藥粒輕輕一碰就碎掉等現象,這都與藥品保存方式不當有關。因此許多人會把藥品放到冰箱保存,或擅自重新分裝,其實這都是NG行為,有可能增加變質風險!

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坪林失智率高於板橋2.87倍!醫揪原因:搬到鄉下養老非關鍵,「這樣做」存腦本防失智

tCol 2022-07-12

莊宜芳醫師

坪林失智率高於板橋2.87倍!醫揪原因:搬到鄉下養老非關鍵,「這樣做」存腦本防失智

編按:許多人從中年就開始構建自己想像的退休生活,有人夢想到鄉下過著陶淵明一般的鄉居生活,享受悠閒慢活。有人則考量老後醫療與交通需求,選擇離醫院、捷運近的都會區居住。這兩種生活形態各有退休族支持,但你可知道不同居住環境的長者,其認知功能退化的比例竟有相當大的差異?

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遠離失能才能好好老!高齡醫學權威陳亮恭:從中年開始學習「自立生活」,動起來就對了

tCol 2022-07-11

楊雅馨

遠離失能才能好好老!高齡醫學權威陳亮恭:從中年開始學習「自立生活」,動起來就對了

2020年史丹佛大學公布「全球前2%頂尖科學家(World’s Top 2% Scientists 2020)」,台灣臨床醫學領域共有241位上榜,台北市立關渡醫院院長陳亮恭排名第2,也是高齡醫學領域唯一的獲選者。身為知名的高齡權威,他掛心的是,如何讓現在及未來的長者都能遠離失能、失智。

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酒精噴灑有技巧,噴不好恐致「肺部纖維化」!毒理專家示警2關鍵很要命: 6大疾病風險大增

tCol 2022-06-10

李易紓整理

酒精噴灑有技巧,噴不好恐致「肺部纖維化」!毒理專家示警2關鍵很要命: 6大疾病風險大增

不少人為了防疫,會將酒精不停噴灑周圍和雙手,但防疫酒精不是量多就是好,如果噴灑的方式錯誤,甚至可能造成傷肝腎至導致肺部功能受損!

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糞便潛血檢查,可降35%大腸癌死亡率!但若篩檢出異常,卻不做這檢查,死亡風險將增加64%

tCol 2022-06-02

NOW健康

糞便潛血檢查,可降35%大腸癌死亡率!但若篩檢出異常,卻不做這檢查,死亡風險將增加64%

根據最新癌症登記資料顯示,大腸癌蟬聯14年為癌症發生人數之首,代表每30分鐘就有1人罹患。為降低大腸癌對民眾的威脅,國民健康署針對年滿50歲至未滿75歲之民眾,提供糞便潛血檢查,每2年1次定期篩檢,可有效降低35%大腸癌死亡率。但若民眾篩檢出異常,卻不接受大腸鏡檢查,死亡風險將增加6成4。

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新冠肺炎快篩陽性=確診》哪些情況要PCR?喘胸悶...緊急症狀需就醫?誰要領藥哪裡領?8大QA秒懂

tCol 2022-05-27

聯合新聞網 / 綜合報導

新冠肺炎快篩陽性=確診》哪些情況要PCR?喘胸悶...緊急症狀需就醫?誰要領藥哪裡領?8大QA秒懂

「快篩陽等同確診」5月26日起上路,快篩陽性民眾未來經醫師評估診斷確診後,將不須出門PCR採檢。圖為中正紀念堂防疫急門診,辛勤的醫護與民眾「並肩戰疫」。本土新冠疫情升溫,中央流行疫情指揮中心持續滾動式調整相關防疫政策。指揮官陳時中今(25)日也宣布「快篩陽性視同確診」將在26日正式上路,《聯合新聞網》為讀者整理系列問答,讓你一看就懂。

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不用再等PCR,「快篩陽=確診」上路!醫師診斷、給藥流程、申請隔離證明整理包

tCol 2022-05-25

郭美懿

不用再等PCR,「快篩陽=確診」上路!醫師診斷、給藥流程、申請隔離證明整理包

本土確診病例數進入高原期,各地社區篩檢站陽性率均偏高,六都中雙北、台南更是高達9成以上,為保留醫療量能、儘速投藥,中央流行疫情指揮中心宣布5月26日起全面實施「快篩陽性+醫師診斷=確診」,民眾不用再苦等PCR結果才能領藥。

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