2023-05-30
艾希莉.威蘭斯
一般情況下,找回時間是免費的──每週取消一次非強制性會議,用那段時間去散步,這樣做不必花半毛錢。但要擺脫生活中耗費時間的負面經驗,還有一種更直接的方法,那就是花錢去買,用 金錢 換取時間。新創社群很擅長用這一招,創業投資家會指導新創業者,盡量把不屬於創業核心理念的工作外包出去,只要專心做跟創業初衷最相關的工作就好。新創公司會雇用廚師,這樣就不必花太多時間在用餐上;會買下鄰近合作對象的辦公空間,甚至就買在同一棟大樓,這樣就可以減少出差;會購買高檔視訊會議和協作軟體,讓遠距工作盡可能有效率。這種工作至上的心態整體上是否導致時間匱乏,是另一回事,重點是這種花錢買時間的原則,跟我們要練習的方法一致。
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2023-05-27
彭蕙珍
如果你不到30歲,對現在的生活不滿意,會勇敢離職去做自己想做的事嗎?1989年出生的雙胞胎姐妹—布蘭達(朱雅薇)和維尼(朱偉菱)就是這樣的年輕人。大學念企管系、研究所念財金的她們,都進入銀行當儲備幹部,不到30歲月薪逾5萬,同時對上班族工作和生活感到厭煩。28歲那年勇敢離開高薪工作去創業,當起YouTuber。儘管月收入是過去的一半,但她們笑道:「現在的生活別人或許很難理解,不過我們正過著猶如極樂世界與天堂般的生活。」
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2023-05-26
吳若權
凡事都對自己要求很嚴格,把自己困住,就無法自由。一直以來,不論個人的品德、還是時間的安排、處世的原則,我都堅信遵守規範及規律的重要性,卻在聖嚴法師一句:「自己綑綁自己、困住自己,是愚癡的事。」得到當頭棒喝的體悟。
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2023-05-25
楊月娥
母親在生病長照之前還獨居在基隆老家時,受情緒所苦已有時日,會因妄想而對子女抱持不信任感,我們也避免與她討論有關錢的事情,因此對母親手上的財產完全不清楚,連存摺及房屋權狀放在哪裡都不知道。
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2023-05-18
林暐鈞
《湯道》這部電影,一面爬梳泡湯的儀式、禮法,顯現日本民族對大自然的敬重,以及對自身修養、儀式感的高尚追尋;另一方面卻又顯現無關泉質正統、成分,熱衷於心靈是否感受幸福與溫暖—即便只是洗澡水,一群人泡在一起,或許就是最浪漫的湯道。一個人的泡湯,是獨處自省;一群人的泡湯,是幸福的交響。
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2023-05-12
偉文隨筆
已空巢的父母親,真的最重要的事就是想著怎麼玩,朋友們邀約舉辦的精彩活動絕不錯過,因為大家都知道,到了這個年紀真的是「玩一次賺一次」,因為知道世事無常,現今大家身心健康體力充足,能走能跳能吃能喝,這麼美好的歲月能維持多久,真的沒有人能保證,因此「玩到賺到」。
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2023-05-12
尚瑞君
一個家庭最重要的支出往往是房貸、車貸、保險費、水電瓦斯費、家用和理財的規劃等支出,這些費用或投資要先在所得中扣除,其他像是追求生活中小確幸等的娛樂休閒支出,要在必要費用之外才做分配與規畫。最好的做法就是明確記帳,才可以清楚知道家裡的錢都花在哪裡了。
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2023-05-12
廣告企劃製作
異位性皮膚炎被稱為最癢的疾病之一,患者形容病情嚴重時,皮膚到骨頭像是有上萬隻以上螞蟻在爬,加上紅疹與皮屑病灶,許多病人都會擔心他人異樣眼光,擔心自己受到歧視。26歲的賴定綸同學,出生就受異位性皮膚炎所苦,傳統藥物治療的改善程度有限,曾沮喪自覺像怪胎。使用新型口服標靶小分子藥物後,病灶快速完全消失,目前已長期用藥兩年,穩定控制,用藥安全性監測數值皆正常,每天神清氣爽煥然「異」新。臺灣皮膚科醫學會感謝健保自上(4)月起新增給付新型口服標靶小分子藥物,用於治療12歲以上異位性皮膚炎中重度患者。醫學會同時發佈醫病共享決策工具,幫助病人更加瞭解自己的治療方式。
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2023-05-10
王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長
照顧父母的孩子最有福報?提到長輩老後的照護,多數人腦海會自動浮現這幾句話:「父母生養我們,照顧他們天經地義」、「家有一老如有一寶」…,這是我們優良的華人文化,也是對於生、育我們的父母所表達的敬意。但換個情境來看,如果老父母已經處於失能狀態,需要人攙扶移動、需要人照顧起居,你這個句子會有變化嗎?再者,如果有失智的狀況,或者長期臥病在床,而且你是主要照顧者的話,心中的這句話,又會變成什麼樣子呢?
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2023-05-08
蔡碧月
因為想把握人生最黃金的自主期,蔡靜君和楊銘山這對夫妻都在50歲時退休,8年來環島環遊世界,夫唱婦隨從不吵架,羨煞同輩。「旅途總有變數,要隨遇而安,我們夫妻有默契,不把 金錢 這件事變成彼此過不去的點。在路上想法不同很正常,他喜歡的事我陪他做一次,我喜歡的事他陪我做一次,樂於作伴。」
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