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糖尿病、高血脂恐釀血栓風險!醫師教促進末梢血循防憾事發生

tCol 2023-06-09

NOW健康

糖尿病、高血脂恐釀血栓風險!醫師教促進末梢血循防憾事發生

糖尿病是國人10大死因之一,依據2017到2020年國民營養健康狀況變遷調查顯示,18歲以上國人糖尿病盛行率為11.1%;根據國健署統計,全台約有200多萬名糖尿病患者。而糖尿病患者又常伴隨高血脂,一旦未將血糖、血脂控制好,不僅容易出現手腳麻木冰冷、末梢血液循環不良,後續恐引發中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死等合併症。

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怨尪不上繳存款、薪資,「都夫妻了還提防!」人妻討拍遭打臉:做到「這件事」自己的錢自己管

tCol 2023-06-08

郭美懿

怨尪不上繳存款、薪資,「都夫妻了還提防!」人妻討拍遭打臉:做到「這件事」自己的錢自己管

雖說當今台灣已走向男女平權,但伴侶共同經營家庭,仍常出現觀念上的落差,特別是在金錢觀與理財規劃上。有位人妻在臉書社群「匿名公社」發文抱怨,表示老公在婚後沒有把薪資和存款交給自己管理,甚至連身份證、印章也不敢拿給她保管,讓她感覺不受信任,「都是夫妻了還這樣提防!」

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搶先晉升上司想要的職位,遭處處扯後腿、在老闆面前說我壞話!她無奈:我真不想幹了!

tCol 2023-06-08

趙昂

搶先晉升上司想要的職位,遭處處扯後腿、在老闆面前說我壞話!她無奈:我真不想幹了!

擺脫困擾的方式,不是和它糾纏在一起,而是重新檢視自己的方向,迅速調整,盡快離開。

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月存2.5萬退休金,報酬率8%要選哪種股?基本開銷靠「這款ETF」:夠穩讓人有信心

tCol 2023-06-07

段詩潔

月存2.5萬退休金,報酬率8%要選哪種股?基本開銷靠「這款ETF」:夠穩讓人有信心

如何對抗綠通膨?從「2023退休理財暨永續投資大調查」結果顯示,目前投入永續投資的受訪者,似乎已「嘗到甜頭」,對於未來退休金準備也更具信心。

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存股助理:存股年報酬率5.6%,離致富之路會遙遙無期嗎?

tCol 2023-06-06

謝富旭

存股助理:存股年報酬率5.6%,離致富之路會遙遙無期嗎?

一個在職場上腳踏實地、認真努力的人,踏入投資領域,往往會變成好高騖遠、投機取巧的賭徒!為何會有這樣的落差?值得玩味。編按:原文發表於2022-12-26,文中所設計的投資組合在2023-5-31資產總值為115萬元,報酬率12.7%,預期可領現金股利約5.5萬元。讀者有興趣可以自行查看原本的投組情形,投資路上,慢慢來真的會遙遙無期嗎?

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相愛就好,結婚不重要?從「爺孫戀」到「5億高中生」事件…律師:「這種人」法律地位就是強

tCol 2023-06-06

5168實價登錄比價王 米編

相愛就好,結婚不重要?從「爺孫戀」到「5億高中生」事件…律師:「這種人」法律地位就是強

2012年轟動一時的「爺孫戀」,資深作詞人李坤城今年4月因大腸癌病逝,也因為李坤城與小40歲的林靖恩在愛情長跑10年後,才於今年2月在病榻前完婚,此舉讓李坤城的妹妹、兒子李卓軒近日相繼開炮,指控林靖恩為搶奪房產不法結婚。無獨有偶,5月初引起各界嘩然的「5億高中生墜樓案」,話題同樣圍繞在「遺產繼承」上延燒,尤其針對「配偶的分配比例和順位」討論度很高,由於案情實在離奇,不少律師們紛紛跳出來為民眾解惑。

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和中年男曖昧談結婚生小孩、性觀念、金錢觀,關係卻無疾而終!她悟:卡住是放下控制的練習、祝福

tCol 2023-06-06

高瑞希(奶媽Naima)

和中年男曖昧談結婚生小孩、性觀念、金錢觀,關係卻無疾而終!她悟:卡住是放下控制的練習、祝福

當一個人在卡頓的煩躁狀態下做出的任何行為,很容易會帶有強烈情緒,而那多半都不會是正確的。可是,當你把「卡住」視為生命的常態,那會是一個完全不同的視野。情感關係、事業財富,哪怕包含健康狀況,我觀察人類最害怕、最容易感受到恐懼的狀態,即是意識到自己處在一股「卡頓」的情況,但又無能為力。

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幾歲可領勞保老年年金?明年起滿「這年齡」才有資格!一表看請領年齡、月領一次領誰划算?

tCol 2023-06-05

黃明惠 整理

幾歲可領勞保老年年金?明年起滿「這年齡」才有資格!一表看請領年齡、月領一次領誰划算?

隨著國人平均餘命不斷提升,台灣高齡者平均壽命已來到80.86歲,其中男性77.67歲、女性更高達84.25歲;由於領取勞保老年給付有3大要件,包含年滿60歲、達到「法定請領年齡」,以及符合年資規定辦理離職退保等,但因法定請領年齡每2年就會向後延,讓不少勞工困惑「我到底何時才能退休」?

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另一半很疼她,吃好喝好、下班接送、節日都有驚喜卻分手了!她答:就是因為太愛我,所以必須分開

tCol 2023-06-02

高瑞希(奶媽Naima)

另一半很疼她,吃好喝好、下班接送、節日都有驚喜卻分手了!她答:就是因為太愛我,所以必須分開

當一個人用「無條件包容」取代「耐性溝通」時,我建議你審慎思考,這段愛情到底健不健康?以及你真的想要一個人總是這樣處處讓著你,讓到他完全沒有界線?

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大學同學被裁員仍能自由接案,自己被裁卻焦慮不安:我後悔了,以前年輕不該下班就追劇、出去玩

tCol 2023-06-01

萬特特 等

大學同學被裁員仍能自由接案,自己被裁卻焦慮不安:我後悔了,以前年輕不該下班就追劇、出去玩

Juli 和Amy 是同屆不同系的大學同學,畢業後先後進入廣告行業,前幾年機緣巧合,又進了同一家公司,一個做設計,一個做總監助理。最近公司傳言紛起,據說兩人都將遭遇裁員,她們的心境卻截然不同。Juli 入行七八年了,職級只是資深平面設計師,但公司裡沒幾個人知道,她除了會做平面設計之外,3D設計也很厲害。之前有機會她也不願意升職,是因為一旦升上去做設計組組長,她不僅要做圖,還要分出很多精力做管理,她沒那份閒心,也不喜歡管人,薪水過得去就行了。再說了,與其在公司裡熬夜加班當時薪很低的社畜,她寧願省下時間和精力在外面接案子。所以當同組的小夥伴跟她說公司要裁員了,問她有什麼打算的時候,她裝作很驚訝的樣子,內心其實毫無波瀾。

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