2018-12-06
NOW健康
女性最容易骨質疏鬆！醫師勸：謹記運動、不抽菸、曬太陽9招，遠離 骨折 、跌倒
骨質疏鬆是種不容易被察覺的疾病，隨著年紀增長，無論男女都有可能因為生活習慣、停經之後造成骨質流失加速。
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2018-11-29
黃詩絜
前總統李登輝驚傳家中跌倒！究竟長者該如何預防摔跤？
衛福部在103年統計65歲以上長者人口的十大死因，意外事故傷害排名第7，跌倒則是高齡長者事故傷害的第2大死因。
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2018-11-27
健康傳媒
8成國人鈣質攝取不足 這樣吃「鈣健康」
孕婦懷孕期間，最在意補鈣的問題，幫助寶寶健全發育；青少年時期，鈣質補充關係到孩童成長、強化骨骼。而到了中年、老年，更需要補鈣預防骨質疏鬆，有些人一不小心跌倒就會 骨折 ，身體缺鈣不可輕忽！
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2018-11-19
林芷揚
更年期易怒、疲勞、失眠？婦產科醫師教妳放鬆
女性進入更年期後，常出現暴躁、易怒等負面情緒，即使內心不想生氣也總是控制不了自己。白天常常沒來由地疲勞，晚上卻還是失眠、睡不好，令人相當苦惱！
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2018-09-12
愛長照
對抗長照風險，保單怎麼買？這2道防護讓你省錢又安心
可以轉移長照風險的保單類型其實不少，包括了：意外險、壽險全殘保險金、長期看護險、特定傷病長看險、重大疾病險、殘廢險、殘扶金等等。 我個人最推薦的組合是：意外險＋殘廢險/殘扶金。
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2018-08-08
健康傳媒
上班族久坐不動 背部疼痛才知慘了
腰痠背痛是許多上班族的共同毛病，35歲黃小姐近年來就飽受背痛之苦，坐沒多久就覺得不舒服，到醫院檢查確診神經組織遭受壓迫，在物理治療師專業協助下穿戴下背護具，並維持良好姿勢，才逐漸改善下背痛。
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2018-08-01
林芷揚
吞止痛藥就好？專家傳授2招，腰痠背痛輕鬆解決！
黃小姐是一名上班族，每天坐在辦公室至少7小時，加上缺乏運動，時常腰痠背痛！不只久坐的上班族有此困擾，長時間做家事的家庭主婦、搬重物的工人等族群，也很容易出現腰背痠痛的情況。
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2018-07-20
盧郁安
腳踝扭傷別輕忽！學會兩大處理原則 遊玩旺季走跳自如
現在是度假、遊玩及戶外活動旺季，游泳戲水、登山露營、球類競技，乃至於出國訪勝都讓人躍躍欲試，但在玩樂休閒時，一個不小心因為地面不平或踩空扭到腳實在很令人掃興。
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