2020-10-15
李易紓
鼻子噴嚏打不停，是氣血循環太差！白雁教一招「流好汗」，改變過敏體質
過敏性鼻炎困擾了杜媽媽40年！只要天氣一變化，或是連日下雨，甚至被花粉、香水刺激到就開始打噴嚏，接著眼淚 鼻涕 流個不停。中西醫吃藥打針、針灸、噴劑都試過，只能暫時壓制住症狀，卻不能讓過敏不發作。
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2020-09-18
NOW健康
都是塵蟎惹的禍！想擺脫鼻過敏，做對6件事，杜絕過敏原
根據統計顯示，成人每天可能掉落的皮屑約有1.5公克，這樣的皮屑量能夠養活100萬隻塵蟎，加上台灣溫暖潮溼的氣候，更適合塵蟎生存，即便降低空氣溼度，塵蟎的屍體及排泄物也可能誘發鼻過敏，常見的症狀如打噴嚏、流鼻水、眼睛紅腫發癢、鼻塞、咳嗽等。
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2020-08-06
林靜君談心室
退休後失去工作上的角色，你也產生焦慮了嗎？3個調整心態的方式，喜迎快樂新生活
有句名言說：「如果你的手裡只有錘子，看什麼都是釘子！」這句話的意思是，如果你只有錘子這一種工具，很容易把每個問題都當成釘子來處理，錘下去就是了。
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2020-07-07
蔣雅淇
離婚，不是最好的選擇？每天做對「1件事」，找回熟悉的溫度，讓愛重新來過
不要想用冷戰或是火辣的開罵去改變一個人，也不要奢望用碎碎唸的方法讓任何人有不同的心意，你只能改變自己的眼光，然後用無限的愛去包容，重點還要不求回饋耐心等待。
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2020-06-12
陳永儀
不必一直重複，就能成功溝通！照護教我的事：傾聽，是讓對方知道「我聽到了」
當我聽到病房中傳出一些騷動時，我正在走廊上，預備進行我例行的巡房訪視。我走到那間病房外，看到裡面有位老先生躺在床上。
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2020-04-08
華人健康網
鼻塞竟是癌症害的嗎？感冒、鼻竇炎咳痰或擤 鼻涕 時，出現血絲症狀小心是鼻咽癌
「鼻塞」症狀吃不好睡不好，連呼吸都困難，是相當惱人的問題！在台灣大約有10分之1的國人長期為鼻塞所困擾。如果長時間就有鼻塞的問題，一定要找出病灶在哪裡。專家提醒，不要小看長年小鼻塞，卻可能是癌症的警訊症狀！
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2020-03-17
照護線上
武漢肺炎疫情當頭，這4件事你千萬不要做！出現發燒、咳嗽、喘症狀一定要聯絡衛生機關、至醫院就診
從一月開始，新冠肺炎(武漢肺炎)的疫情不斷變化，更慘的是，消息都指向新冠肺炎(武漢肺炎)疫情繼續延燒，沒有緩和的樣子。對許多人的生活而言，這樣的新冠肺炎(武漢肺炎)疫情已經造成恐慌，不過，我們還是要認知到幾件事情。第一，生活本來就不可能零風險；第二，過度恐慌無濟於事；第三，我們只能在自己的能力範圍內做好準備。醫師叮嚀，在肺炎疫情當頭情況下，有4件事你千萬不要做！出現發燒、咳嗽、喘有關武漢肺炎症狀也要盡快至醫院就診。不要搭乘捷運、公車、火車、高鐵、或計程車，可以先與當地衛生機關聯絡，看要到哪裡就醫，並用自家車出發至醫療機構。此外，應視症狀嚴重程度決定該去醫院或視一般診間就診，避免交叉感染。
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