2019-09-23
林芷揚
肌少症超可怕，坐下就爬不起來！40歲後肌肉快速流失，補充6食物找回肌力
40歲起預防肌少症很重要！一旦肌少症找上門，連提菜籃、爬樓梯都會有困難，最終將臥床、坐輪椅，降低生活品質。遠離肌少症，高蛋白飲食、阻力運動缺一不可。
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2019-09-20
林芷揚
她更年期後漏尿，不敢出門旅遊超困擾 中醫這樣治療改善尿失禁
許多更年期女性都有漏尿、尿失禁的困擾，卻羞於啟齒。其實，只要透過專業治療，就能改善症狀；除了服用西藥、西醫手術之外，中醫治療也有很好的效果，能幫助婦女改善漏尿、尿失禁問題。
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2019-09-12
揚生慈善基金會
不忍老公插管受苦，婦人哭問醫師怎麼辦...人生最後的期末考：我們約好，一定要好好告別
又是一樣的場景：約四坪大小的會談室，我坐在扶手椅上，左手邊坐的是我們團隊的安寧共照護理師。右手邊的沙發上，坐著一位頭髮略顯蒼白、眼神憂傷的婦人，而她旁邊坐著她的女兒，看來都三十多歲的年紀，眼睛瞪著大大地看著我。
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2019-09-12
揚生慈善基金會
父親都老大照顧！老二旅美老三很少回家，財產想多分給老大，兄弟姐妹來搶怎麼辦？
我時常在演講時會問一個問題：「你認為財富傳承對家庭成員來說重不重要？重要的請舉手。」
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2019-09-07
林芷揚
走過90年歲月，仍保有9歲稚子童心！詩人管管帶著初心玩樂人生，面對年齡坦然無懼
20210502編按：詩人管管傳出4/30在家跌倒後昏迷，送往醫院後仍無法清醒，已於5/1日辭世，享耆壽92歲。管管前妻也是作家袁瓊瓊在臉書證實此事，說管管跌倒後一整天昏迷，直到半夜家人感覺不對勁，叫了救護車送醫院，直接進入加護病房。袁瓊瓊描述，5/1兒子女兒去醫院探視，但管管始終昏迷，兒子說除了感覺他仍在呼吸，看不出其他。」管管就在5/1下午離世。袁瓊瓊表示「心情震盪不已，願他安息」。本文為2019年專訪。
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2019-09-07
第三人生任我行─施昇輝
足不出戶、不做家事，退休男人像家裡「大型垃圾」？做對2件事，讓你永不老
我當然不會鼓勵大家都去當不老水手，但最起碼應該要走出家門，去接觸新事物、結交新朋友。如果你有機會看到這部電影，他們散發出的那種身處無邊大海的豪情壯志，至少應該可以激勵你產生「他們能，我為什麼不能？」的一點點鬥志吧？
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2019-09-06
彭芃萱
50歲後，「我的志願是一路玩到掛！」不只出國遊學、騎車環島，丁菱娟這樣玩出快樂第三人生
世紀奧美公關創辦人丁菱娟54歲就決定離開職場，過起「第三人生」。她說，退休是早晚的事，「我不希望是時間到了被逼退，不如選擇華麗地轉身。」每年她會列出3件想做的事，包括寫書、騎單車環島、到國外long stay(長住)、開畫展…，生活極為忙碌，「到現在為止，我還蠻滿意我的人生。」她笑道：「我的未來志願是一路玩到掛！」
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2019-09-06
林芷揚
抽菸也是膀胱癌危險因子！醫師：除了血尿，這些都是膀胱癌常見症狀
一名 70歲 老翁日前確診膀胱癌，醫師除了安排手術及藥物治療外，也請老翁立即戒菸。醫師表示，根據研究顯示，罹患膀胱癌的高危險群不僅是化學染劑工作接觸者，吸菸者罹患膀胱癌的比率亦明顯高於不吸菸者。
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2019-09-03
李雪雯
不要再對子女過於「掏心掏肺」！50歲後的財務準備，以退休生活為優先
記得暢銷書《下流老人》中，作者藤田孝典就歸納了造成「下流老人（也就是「過著中、下階層生活的老人」）」的四大原因，其中一項正是「子女因為工作貧窮，或身為繭居族而依靠父母」。而為了避免子女，把自己辛苦存下來的退休老本給「啃光」，在子女尚未成年之前，父母們就必須「採取一些行動」，才有助於避免這種風險發生。
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2019-09-02
林芷揚
更年期後喪失嗅覺？醫師：注意「嗅溝腦膜瘤」7症狀
50歲吳女士兩年沒有嗅覺，眼前就算有美食也聞不到香味，他原本以為是過敏性鼻炎影響，直到最近視力愈來愈模糊，趕緊就醫，檢查才發現，是腦部長了一顆6、7公分的腫瘤。
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