2022-01-18
林靜芸醫師
誰說發呆沒有用？大腦放空降壓力、減焦慮！林靜芸：胡思亂想的人比較快樂
我是在美國進修整形外科的時候，學會「想像」的。美國的教授一星期只作一個手術，教授要我們術前充分準備，所謂準備就是寫出手術的細節，包括手術床怎麼擺，病人怎麼躺，人員怎麼站，器械怎麼上，其他還需要注意麻醉安全，手術流程，避免併發症等等。
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2022-01-14
萬特特
同事叫不到車幫忙載，竟變每日司機！滿足別人的需求，讓自己活在逼死自己的節奏裡
有的時候對別人說「不」，並沒有什麼關係，因為不讓別人給我們增添負擔是合情合理的。某些會耽誤自己事情的求助，我們應考慮一下幫忙的後果。用恰當的語言，表明你的原則不容越線；用恰當的方式，讓對方知道該適可而止。
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2020-12-25
艾爾文
50後學會「順其自然」！不是因為生活變好了才快樂，是因為你先快樂了，生活才變好
不是因為生活變好了你才快樂，是因為你先快樂了，生活才變好。不是因為壞事消失了你才遇到好事，是你先關注周圍的好事了，壞事才慢慢消失。 其實，快不快樂、幸不幸福、過得好不好，不只是如何尋找的問題，也是順序的問題，順序不一樣，答案不一樣，人生也就不一樣。 生活不會每天都事事順利，所以我們才要學會順其自然。用平常心，品嘗生活點滴，用喜歡的自己，收拾好心中的每個角落。
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2020-03-12
好險網 / 杜胤廣
靠股票存到1千萬，月花2萬不婚無子，退休夠用嗎？專家苦勸會後悔的3個理由
退休金到底該準備多少？有人說3千萬，也有人說1千萬，PTT有名網友提到，自己目前32歲、未婚，也不打算結婚生子，「無需留錢給後代，死後將剩下的錢全捐給公益團體」，所以不到1千萬的財產應能足夠讓他過接下來的退休生活......。
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2019-01-24
時報出版
想增加創造力？心理學家的日常「玩耍」3招，助你玩出創意和創新！
玩耍是創意與革新的核心。玩耍可以是 浮潛 、剪貼或玩填字遊戲；玩耍讓我們渾然不覺時間流逝，有所自覺，釐清思緒。
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2019-01-21
林靜芸醫師
林靜芸／生活有熱情，就沒時間碎碎念！為了更好的人生，無論幾歲都要尋找熱情
南非前總統曼德拉說：「如果安於現狀，生命就會失去熱情！」這幾年大家似乎過於強調工作上的熱情；老人不需要工作，因而失去熱情。阿雲與東哥的例子告訴我們，熱情是推動我們前進的動力，讓生活充滿意義，快樂，興奮與期待。
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2016-07-18
健康醫療網
男子潛水割傷腳踝 染蜂窩性組織炎險截肢
男子出國潛水割傷腳踝，返國就醫時，傷口發展成蜂窩性組織炎險些截肢。若拖延會變成筋膜炎，再嚴重是骨髓炎或關節炎。臺中慈濟醫院感染科王瑞興主任提醒，國外旅遊應注意身體情況，也要預想就醫管道，避免危險。
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2016-05-12
丁彥伶口述/汐止國泰醫院婦產科主治醫師梁宏碩
提早一個月規畫 不怕旅遊趣月經礙事
好想去旅行！春暖花開的季節，旅遊的心情也跟著雀躍起來！許多人開始計畫旅行，要游泳、 浮潛 、潛水，還要騎自行車，不過如果旅遊時遇到月事來潮，不管是不小心沾到床單、被單，或是墊著衛生棉騎車也很不舒服，而且也不能玩水，雖然有辦法讓月經延後或提早，但這樣會不會影響身體？
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