2018-11-27
博思智庫
讓他靠自己進食！飲食長照指南３部曲
坐著用餐：如果在病人躺下時嘗試餵食，容易造成他 本能想要仰起臉吃飯，可能會發生噎嗆的 情況，同時，躺著餵食在心情上，也會對 吃飯和協助的人雙方產生更多的壓迫感
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2018-10-24
林思宇
別搞怪了！吃藥按時間配溫開水最好
吃藥配溫開水是「常識」，但現代人飲食多樣，常常手邊沒有溫開水，而有咖啡、茶、牛奶或果汁，但這些可以取代溫開水嗎？專家告訴你，有哪些常見的口服用藥，最好遵照醫囑，以免傷身又失藥效。
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2018-08-29
商周出版
人生的最後期末考：得到重病的時候，會想知道自己的病情嗎？
如果有一天，你年紀大了被醫師診斷了重病，你會想知道自己的病情，還是不想知道，都交給家人決定？A. 想完全知道，連細節的部分也是，自己的生命自己做主。B. 想知道，但不用知道這麼詳細，差不多就可以了。C. 不想知道，請跟我的家人說，他們幫我決定就好。D. 其實都可以啦！醫師你決定就好了！E. 沒想過，我也不知道自己想不想知道。
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2018-08-09
邱璟綾
50後靠經典款勝出！「美鳳姊御用」名辰老師公開6種穿搭術，輕鬆散發自信光采
無論心境有多年輕，步入中年的你照鏡子時，難免發現歲月偷偷留下一些痕跡。有些人開始想抓住青春的尾巴，於是把當季的流行元素都放在身上，也有些人失去打扮的動力，穿著過時的衣服，整個人都失去了光采。
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2018-06-14
森透匡
27年老刑警看家本領 教你秒破謊言
洽談生意，如何解讀客戶在想什麼？ 上司與部屬溝通，如何聽懂是不是真心話？退休刑警累積二十七年的辦案經驗，教你透過小細節破解對方謊言。
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2018-05-23
華人健康網
增肌減脂並不難！「俄式轉體」杜絕肌少症、促進燃脂，維持抗老身材
想鍛鍊肌力、提升新陳代謝，不是夢！肌力對骨骼健康、體能活力、新陳代謝和生活品質非常重要。透過王牌健身教練的指導，示範以訓練大肌肉群如背部、腹部、臀部與腿部為主，有助促進脂肪燃燒，防止肌肉量減少的徒手動作，例如做抬腿讓腹部緊實，或是做俄式轉體打造小蠻腰的鍛鍊，都很適合在家動一動。
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2018-02-08
林雅惠
從一個人的家 窺見他對金錢的態度
《莊子‧逍遙遊》中說：「鷦鷯巢於深林，不過一枝；偃鼠飲河，不過滿腹。」意思是，鷦鷯在深林裡築巢，林子再大，也不過只能占據其中一枝幹；偃鼠到黃河裡飲水，黃河再大，也只不過能灌滿自己的肚子。
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2018-02-06
廖元鈴 圖片來源：達志
泡溫泉不能戴隱形眼鏡？泡湯不可不知的7大禁忌
時序逐漸轉秋冬，不少民眾趁著天氣逐漸轉涼之際，全家老少一同到台灣各地著名溫泉景點泡湯，藉此解放身心靈，但泡湯其實限制多，到底有哪些眉眉角角要注意？
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