2020-06-12
威廉
中年後活得美麗自信，朋友得好好挑選，那些不適合的人，絕交也不可惜
有時不是不要這個朋友，而是現在不需要了。請將為數不多的交際時間，留給此刻擁有共同語言跟價值觀的人。
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2020-06-12
威廉
40歲要愛得幸福美滿，不枉此生！請記得：真正愛你的人， 才捨不得你受傷
我不認為對多數女人來說，麵包跟愛情會很難選，女人最難捉摸的是外在跟內在需求，往往容易背道而馳，粉飾內心的真實聲音，為顧全局面而口是心非。而男人的裡裡外外則都很有共識，要就是要，不要就是不要。
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2020-06-12
威廉
中年後， 人際關係 也要斷捨離！有些人要放手，真正的朋友捨不得你受傷
一個人是一個人生，最棒的態度是保持欣賞，互不干擾， 人際關係 不需要大悲大喜，還能擁有彼此就是一種安全感，不需要執著到底誰比較在乎誰，小情小愛不打緊，最重要的是長長久久。
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2020-06-08
保坂隆
人際關係 只要「八分滿」！凡事都不要「太過頭」，朋友之間也是一樣
有一名新聞記者，即使身在跟任何人都可以喝上一杯的飲酒場合，最後總會一個人到自己喜歡的酒吧，點一杯純麥威士忌獨飲。雖然和朋友在一起的時光很寶貴也很歡樂，但或許是任性吧？ 最後的一小段時間，他總想一個人度過。
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2020-06-05
蘿拉．李普斯基, 康妮．柏克
你是否有「同情心」？謙卑使我們能愛別人、愛自己，擁有真情相待的好朋友
同情心讓我們有餘地呼吸，才能繼續奮戰到底，也讓我們得以進步，獲得能力建構與自己、與他人、與生命的關係。
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2020-06-02
愛心理
勇敢離開不值得的人！50歲釋放不快樂的回憶，未來才能看見愛、感受幸福
一旦你體驗幸福快樂，接下來的人生，就能以此體驗感為指標，你進而可以決定是否用相同的思維生活，是否要花大量的時間環繞在讓你受傷的 人際關係 中，是否要調整你與人互動的方式，來因應愛的指標感。
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2020-05-18
琳賽‧吉普森
面對壞脾氣的人，用「3種」練習讓自己快樂，人生苦短，不用隨之起舞
互動時用上這類自我對話，你就能牢牢穩住自我連結。合乎實際的自我對話能讓你保持客觀，不忘自己的內心世界和需求跟對方的同等重要。
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2020-05-17
小虎文
退休就出意外、剛出社會竟罹癌…愈想控制人生、幸福就愈遠！白映俞醫師：「無常」讓人心胸開闊
那時每天睜開眼睛，我就已經非常快樂，因為覺得自己可以學到很多；老師教的、課本學的，在臨床上都能驗證。而且病人需要我時，我可以馬上起床，一到休息時間我又馬上睡得著，我的心裡沒有煩惱。
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2020-05-14
江育誠
退休是完全做自己，沒有長官可以指揮你！江育誠：第二人生，我就是自己的老闆
退休後，面臨的第一道關卡就是 人際關係 的改變。為什麼有些人退休後頻頻回公司找同事聊天，理由很簡單，因為大部分人的 人際關係 都是在職場建立的，一旦退休，同事可能還在職，彼此的生活軌道不再平行，很難再像以往一樣互動密切。
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2020-05-13
林萃芬
如何和另一半有效溝通？你需要先看懂這8種親密關係
從一個人選擇的戀愛對象，不僅會反映出內在的需求，更能呈現理智與欲望的衝突，以及對愛情的想法和觀點。所以，如果老是愛上同一類型的對象，就要問問內心：情人吸引自己的地方是什麼？只有深入了解自我的渴望、欲望與想法，才有可能修正需求，改變眼光，重新選擇適合自己的對象。
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