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79歲都還找得到工作!他提中高齡就業5個準備:求職像買車,客人只買普通汽車時,別推銷法拉利

tCol 2023-08-22

林暐鈞

79歲都還找得到工作!他提中高齡就業5個準備:求職像買車,客人只買普通汽車時,別推銷法拉利

「中高齡才不會找不到工作,你看我都還找得到工作!」現今79歲的李益恭自信說道。他退休後再就業,從事104職涯諮詢輔導工作,3年多來已輔導逾800人,也創造自己的輔導專案,闖出一片天。超高齡就業不是為了賺錢,而是想傳承經驗,也鼓勵每一位中高齡求職者準備好自己,成為職場高年級新紅人。

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無痛放大你的「勞保年金」!把握2大技巧「這樣做」,退休金領得比別人多

tCol 2023-08-21

橘世代編輯部

無痛放大你的「勞保年金」!把握2大技巧「這樣做」,退休金領得比別人多

許多勞工辛苦工作大半輩子,就是希望安享晚年。為保障勞工退休後的生活,政府提供「勞工保險老年給付」(俗稱勞保 ),讓勞工退休後得到一筆退休金 ,不論是選擇「一次領」或是「按月領」,皆希望能領到最多。Youtuber《勞工朋友的秘書-張秘書》透過影片提供勞保提領和累積退休金的小技巧,教大家領到最多退休金。張秘書提醒,退休金的多寡與年資和投保薪資 有關,想要領更多,無論是投保私人公司或職業工會,都可以把握這兩大關鍵!

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她當過銀行員、董座特助,72歲選擇到王品上班去!「體力允許、重拾目標」中高齡員工年增1倍

tCol 2023-08-14

彭蕙珍

她當過銀行員、董座特助,72歲選擇到王品上班去!「體力允許、重拾目標」中高齡員工年增1倍

今年5月,青花驕中山北店新添「阿嬤級」生力軍,72歲的沈淼萍負責內場廚務。她曾在國外做過銀行行員、擔任董事長秘書直到65歲退休回台。為重拾生活目標加上體力允許,選擇二度就業,從火鍋食材擺盤、洗菜學起,經過年輕同仁的協助,現在10分鐘就能迅速完成火鍋擺盤、快速出餐。

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她忙工作又顧婆婆,竟罹「公主病」一痛30年…醫1招緩解「纖維肌痛症」,失眠也說掰掰

tCol 2023-07-26

郭美懿

她忙工作又顧婆婆,竟罹「公主病」一痛30年…醫1招緩解「纖維肌痛症」,失眠也說掰掰

身體痠痛是強烈運動或 勞動 後的自然反應,但有人卻不明原因全身疼痛,罹患俗稱「公主病」的纖維肌痛症。70歲郭女士已經全身痛了30年,各科都看遍了,甚至有疼痛科的醫師要她與疼痛共存,直到接受高壓氧治療,終於能逐漸擺脫疼痛,也改善了失眠的老毛病。

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女生泌尿道感染要看哪一科?攝護腺肥大吃藥才會好?泌尿科權威余宏政解惑:這樣做保健康

tCol 2023-07-25

郭美懿

女生泌尿道感染要看哪一科?攝護腺肥大吃藥才會好?泌尿科權威余宏政解惑:這樣做保健康

泌尿道疾病是許多人進入熟齡後難以啟齒的私密困擾:泌尿道感染、攝護腺肥大、頻尿、尿失禁…,一肚子的疑惑到底該問誰?40年泌尿科權威余宏正日前上台大醫院雲林分院YouTube頻道《島嶼的邊緣 世界的中心》解惑,以輕鬆幽默方式,為大家解答泌尿科最常見的幾個問題。

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為什麼有些人退休後超快「老」?精神科醫逾30年診間觀察:工作一輩子卻沒想好「這件事」最危險

tCol 2023-07-16

和田秀樹

為什麼有些人退休後超快「老」?精神科醫逾30年診間觀察:工作一輩子卻沒想好「這件事」最危險

為了盡量延遲需要別人照護的時刻到來,以及過了80歲後也能保有健康活力,在最後的活躍期,也就是70幾歲這個階段的生活方式至關緊要。本章就來看看70歲人士該過著怎麼樣的生活吧!

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日本七旬婦人被蜱蟲咬,染「Oz病毒」26天奪命!達人示警:遊奈良注意「摸鹿等於摸蜱蟲」

tCol 2023-06-27

郭美懿

日本七旬婦人被蜱蟲咬,染「Oz病毒」26天奪命!達人示警:遊奈良注意「摸鹿等於摸蜱蟲」

日本厚生 勞動 省日前證實,茨城縣一名70多歲婦人因被蜱蟲叮咬,感染人畜共通的Oz病毒,引發心肌炎死亡,成為全球首例。蜱蟲是日本常見昆蟲,一般存在於野外草叢林地,由於Oz病毒目前無藥可治,僅能針對症狀治療,因此部落客「魚漿夫婦」也轉發推文提醒,國人赴日旅遊常到奈良餵鹿互動,但要注意鹿身上帶有大量蜱蟲,「摸鹿就等於摸蜱蟲!」(原文刊載於2023/5/29,更新時間為2023/6/27)

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不吃鹽就不會「吃太鹹」?醫揭高鈉調味料陷阱:「它」比醬油、鹽更可怕,很多人不知道

tCol 2023-06-20

中時新聞網 施春美

不吃鹽就不會「吃太鹹」?醫揭高鈉調味料陷阱:「它」比醬油、鹽更可怕,很多人不知道

飲食中過多的鈉會使血壓飆高、增加心血管疾病風險,醫師表示,許多食物因用含鈉量高的醬料,會害人血壓飆高,除了鹽、醬油外,吃來不鹹的番茄醬等也是鈉含量高的調味料,民眾應用天然辛香料及食材,來取代加工過後的調味料,以確保心血管的健康。

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月存2.5萬退休金,報酬率8%要選哪種股?基本開銷靠「這款ETF」:夠穩讓人有信心

tCol 2023-06-07

段詩潔

月存2.5萬退休金,報酬率8%要選哪種股?基本開銷靠「這款ETF」:夠穩讓人有信心

如何對抗綠通膨?從「2023退休理財暨永續投資大調查」結果顯示,目前投入永續投資的受訪者,似乎已「嘗到甜頭」,對於未來退休金準備也更具信心。

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幾歲可領勞保老年年金?明年起滿「這年齡」才有資格!一表看請領年齡、月領一次領誰划算?

tCol 2023-06-05

黃明惠 整理

幾歲可領勞保老年年金?明年起滿「這年齡」才有資格!一表看請領年齡、月領一次領誰划算?

隨著國人平均餘命不斷提升,台灣高齡者平均壽命已來到80.86歲,其中男性77.67歲、女性更高達84.25歲;由於領取勞保老年給付有3大要件,包含年滿60歲、達到「法定請領年齡」,以及符合年資規定辦理離職退保等,但因法定請領年齡每2年就會向後延,讓不少勞工困惑「我到底何時才能退休」?

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