2021-05-12
HEHO健康記者盧映慈
新冠肺炎疫情持續延燒到2021年,從最一開始疾管署防疫醫師鄔豪欣認為,流感跟新冠肺炎的症狀的確很相似,但「新冠肺炎比較不會肌肉痠痛」,可以用這個來判斷是不是感染者。
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2021-05-06
白雁時尚氣功 / 白雁老師
夏天到了,穿著也輕減了,很多人對自己的身材不滿意,總擔心雙下巴、蝴蝶袖、游泳圈、大屁股、大象腿藏不住,如何讓自己看起來少一點虛胖浮腫?白雁老師教一招消腫功,每次3分鐘提高身體代謝率,擊退水腫體質,打造緊實曲線。
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2021-05-04
李易紓綜合外電
65歲微軟(Microsoft)創辦人比爾蓋茲(Bill Gates)與56歲妻子梅琳達(Melinda Gates)周一(5/3)透過各自的推特發表聯合聲明,宣布結束27年婚姻,理由是「不再相信能以夫婦身份,在生命的下一個階段中共同成長。」而外媒TMZ則是報導,梅琳達向法院遞交的文件點出,兩人的婚姻中有「無法挽回的破裂」,因此訴請離婚。
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2021-04-29
沈中元, 張雪芳
婚姻的生死觀,我們不是英雄,但是可以試著在有生之年,愛自己,愛家人,愛健康,愛夢想,離開人世時的相送,自會留下生命旅程的笑容,留有「回施有情的春風」。
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2021-04-27
優照護
日熙常戲稱自己有個「三寶之家」,一老一小,老寶及小寶,老寶是母親,年過八旬卻依然勇健,小寶則是家裡的幼犬名叫天天,是在某個颱風天中救援的,一開始老寶排斥家裡多一位新成員,半年過去了,兩寶也相處融洽,至於自己則是大寶,合在一起剛好是「老大不小」。
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2021-04-26
方天龍
當你到了50歲時,如果不含房子,需要擁有多少資產才夠呢? 1,000萬?2,000萬?還是更多?為什麼這個期望,大多數人都可望而不可及?感嘆著錢還是愈理愈少;其實只要擁有正確的觀念,做好準備,認清一些「生財法則」,50歲財富格局絕對大不同!
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2021-04-23
陳創農
我在操場超慢走運動,沒有想別的,只是用心感受我走了幾步,哪一腳較用力。練就「正念減壓」後,壓力減少,快樂就悄悄的來呢。
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2021-04-20
聯合報 / 記者葉冠妤
55歲的魏志達,當過土木工程師、電子業廠長,過去長駐中國大陸的他,父親的驟逝,讓他寧可拋下一切名利、頭銜,回台準備公職考,但求安定陪伴在家人身邊。他說,只要遵守專心聽課、課後複習、整理筆記、反覆練習4個步驟,戴著老花眼鏡的中年大叔能1年考取高考、地特雙榜,年輕人有什麼理由說辦不到?
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2021-04-16
丁彥伶
免疫力是要維持平衡的,不能太強也不能太弱,所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡,而是 要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好,就能有效避免細菌、病毒來侵擾。
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