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媽媽退休人生超精彩!寫得一手好書法,跟女兒環遊歐美,還獲頒教育獎!

tCol 2019-01-24

新自然主義

媽媽退休人生超精彩!寫得一手好書法,跟女兒環遊歐美,還獲頒教育獎!

所謂上年紀,就是一點一滴累積某些收穫的歷史,另一方面卻也意味著逐漸放手的過程。才想到以前會玩的槓上翻轉,現在已經玩不來了,接著就發現向來引以為傲的滿頭青絲,如今也花白了。

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總是看不慣媳婦?換個方式思考,把她當作兒子的貴人

tCol 2019-01-21

林靜芸

總是看不慣媳婦?換個方式思考,把她當作兒子的貴人

兒子讀小學的時候,學校要蓋游泳池,黃太太與我是家長代表,黃家作建築跨足金融,事業體很大。黃太太為人熱忱,開會的時候我喜歡坐她旁邊,事情都由她擋著!我們後來一起加入健身俱樂部,相處的機會更多!

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上有父母下有子女,如何擺脫「被帳單追著跑」的生活?

tCol 2019-01-10

謝富旭

上有父母下有子女,如何擺脫「被帳單追著跑」的生活?

這是一個上班族活化呆資產,由窮變富的命運大翻身奇蹟,我們詳實記錄了他從借錢、投資、領息、滾利、換股的過程。

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劉黎兒專欄/不失智是熟年最重要課題!用「純棋」10分鐘學會圍棋、預防失智

tCol 2018-11-22

我年過60,又怎樣?-劉黎兒

劉黎兒專欄/不失智是熟年最重要課題!用「純棋」10分鐘學會圍棋、預防失智

純棋有2大特點,除了10分鐘學會圍棋外,就是學了馬上能教別人。我有會下圍棋的朋友,也用純棋教會自己的妻子,或是也有朋友去教自己的父母或祖父母,原本每次去探望都沒什麼話好說,現在可以下純棋,也可以幫自己及長輩們防治認知症,大家都別失智。不論幾歲,100人、200人一下就學會圍棋!

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經期不順、熱潮紅、喜怒無常...是更年期的前兆嗎? 專家教你這樣判斷

tCol 2018-11-08

高寶書版

經期不順、熱潮紅、喜怒無常...是更年期的前兆嗎? 專 家教 你這樣判斷

我總是對這個國家裡面的聰明女性仍然搞不清楚近更年期與更年期有什麼差別的這件事感到驚訝。可能是與兩者時常一起被提及有關。我總會接到女性的絕望電話和電子郵件,詢問在這兩階段的生命中所遭遇到的症狀和解決辦法。

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思念妻子、擔心兒子…獨居阿公吃不下 「共餐」吃出飯菜香

tCol 2018-10-11

林芷揚

思念妻子、擔心兒子…獨居阿公吃不下 「共餐」吃出飯菜香

71歲的王阿公住在花蓮光復鄉,育有兩女一男,女兒皆已出嫁,兒子因車禍重癱臥床,本由阿公和太太一起照顧,沒想到後來阿公也因中風需要他人照料,太太卻意外在浴室跌倒過世,阿公只好將兒子送往養護中心,從此開始寂寞的獨居生活。

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專題/多動腦、多咀嚼、吃地中海飲食...全面降低失智風險,專家教你這樣做

tCol 2018-09-18

林芷揚

專題/多動腦、多咀嚼、吃地中海飲食...全面降低失智風險,專 家教 你這樣做

高齡社會降臨,失智人口攀升,面對尚無藥物可治癒的失智症,難道我們只能與老天爺下賭注,祈求年老時運氣好一點,不要被失智找上門嗎?

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「40幾年來不肯搬走,是怕女兒找不到我...」一場送行體悟:親人懂得放下身段,才不會釀成遺憾

tCol 2018-08-31

麥田出版

「40幾年來不肯搬走,是怕女兒找不到我...」一場送行體悟:親人懂得放下身段,才不會釀成遺憾

寂靜的午後,突然間,電話鈴聲大作。「喂,」我趕緊接起電話。「您好,我是小瑛。」電話那頭傳來一個陌生女子的聲音。「是夏奶奶的女兒嗎?」幾乎是不加思索,我立刻這樣回覆她。

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穿錯鞋加速關節退化?專家教你選對鞋、走更遠

tCol 2018-08-02

邱璟綾

穿錯鞋加速關節退化?專 家教 你選對鞋、走更遠

歲月不只在臉龐與體型留下痕跡,體力也會大受影響,好比年輕時可以踩著高跟鞋或皮鞋到處奔波,但有一天會發現,穿起喜愛的那雙鞋,伴隨而來的是腿痠、疼痛,那些過去喜愛的鞋款,可能成為美麗的負擔!

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夏天過後,她眼睛就看不清楚了!一個故事奉勸我們:要勤戴墨鏡、5招預防白內障

tCol 2018-07-12

林思宇

夏天過後,她眼睛就看不清楚了!一個故事奉勸我們:要勤戴墨鏡、5招預防白內障

越來越多年輕人,因夏日出門未戴太陽眼鏡,成了白內障的高危險群。除了出門做好抗UV措施,專 家教 你從飲食下手,吃出健康的眼睛。

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