2018-06-28
林思宇
常抽筋、跌倒 你知道自己缺鈣嗎？
國人普遍缺鈣，究竟要如何補鈣，坊間眾說紛紜，大家看了霧煞煞。專家強調，鈣一天一千毫克即可，太多太少都不好，過量攝取當心影響鐵質吸收。
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2018-06-08
林芷揚
越逃避，越靠近！別再和家人避談生死，專 家教 你這樣開始
不堪胰臟癌病痛的前主播傅達仁，於台灣時間7日在瑞士以「協助自殺」的方式安詳辭世。他生前提倡安樂死合法化，希望深受疾病折磨的國人也有善終的另外一種選擇。傅達仁走了，忌諱談論死亡的台灣社會，似乎也開始有些不一樣。
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2018-02-01
賴若函
報考人數剩19人！胸腔內科的三大崩壞
在國內十個內科次專科醫生中，專攻胸腔科的人數，去年跌到史上最低，「錢少、事多、離監近」的高壓環境，讓重症醫療崩壞的問題浮上檯面。
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2018-01-29
沈政男醫師
早睡早起能避免失眠上身？破解老年失眠的3大迷思
不少長輩為了改善睡不好的困擾，早早就準備臥床睡覺，卻翻來覆去睡不好，不僅整晚睡眠品質不好、還演變成失眠問題。要改善失眠，要怎麼做起？絕對不是早睡早起這麼簡單而已，老年醫學醫師沈政男破解3個最常見的失眠迷思。
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2017-12-20
MedPartner 美的好朋友
如何挑選植髮診所？專 家教 你辨別3大關鍵
如果你輸入「植髮」這個關鍵字 在google 內搜尋，會看到大量的醫療廣告。這是一個自費市場，醫療廣告的出現無可厚非。植髮手術如果要做到完美，無論是術前評估、取髮、分髮、種髮，每個步驟都很關鍵！只要其中一個環節出了差錯，就會影響到最終的結果。
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2017-12-20
迎向黃金老年—沈政男的銀髮家教班
國際期刊30年研究實證！這３方法能讓人愈老愈幸福
30年來，成功老化換了好幾個說法，包括健康老化、積極老化、活躍老化、最佳老化等等，如今，這四個字有了一個最新也是最好的名稱：幸福熟齡。成功老化之道，越來越多人談，花樣也越來越多，其實累積三十年的實證研究發現，還是離不開《自然》雜誌那篇文章提出的三個方法，或可稱之為「幸福熟齡三法寶」。
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2017-12-04
熟年優雅學院/太雅出版社
越活越年輕！她91歲學英文、一個人旅行15次...靠這些秘訣做到的
「沒有什麼事情是必須在幾歲做的」91歲的清川女士歷經先生、兒子相繼離世的打擊，自己還動起了胃部的大手術，但她卻仍擁有笑瞇瞇的神情、充滿活力與樂觀的態度，迎接每一天。她不僅在53歲開始學起英文，更是在65歲後進行15次的一人自助旅行！以下則是摘自《91歲越活越年輕》清水女士她學英文、自助旅行的心路歷程：
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2017-07-20
健康傳媒 - e 起 i 健康
去掉皮、籽只吃果肉？ 專 家教 你這樣吃水果
蔬菜水果是每天必要攝取的營養來源，網路上盛傳吃水果須連皮一起吃，否則等於扔掉了一半的營養。對此，營養師認為，果肉和果皮的營養價值不同，可以吃的部分就不要丟棄，但如果很難入口也不必勉強嚐試。
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