2023-06-20
郭美懿整理
端午連假將至,不少人把握假期返鄉或出遊,不過長假過後,不少人都會出現「收假症候群」,需要一些時間調整情緒。但你可知,面對收假後家中突然空曠安靜,長輩也會有所謂的「收假症候群」,導致情緒低落或暴躁、作息紊亂等。 心理師 提醒,可以從5方面協助長者調整情緒,幫他們「收心」!
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2023-06-17
林秋芬、鄧學仁、潘雅惠
在離或不離的反覆糾結後,「等待時機、從長計議」,是莉亞的選擇。莉亞從海外隻身遠嫁來台,面對先生的謾罵與各種不合理的對待,她考量現實,決定為了孩子咬牙忍下。但她也在獨立自主的道路上,逐漸做好準備,不管別人怎麼說,她的人生,要由她自己決定。
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2023-06-16
林秋芬、鄧學仁、潘雅惠
面對衝突,許多人採取不同的策略。有人逃避、有人攻擊、有人溝通未果……老胡和妻子翠花的生命經驗,就是一場我們或多或少都聽過的故事。
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2023-06-15
林秋芬、鄧學仁、潘雅惠
Tina的婚姻超過十年,也在離婚這件事上糾結了好久。自從生了孩子,她發現自己和先生對家庭的認知有很大不同。兩人衝突不斷,甚至對孩子造成嚴重的影響。
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2023-06-13
王映之
一顆一顆為了要除去腫瘤惡臭的洋蔥,散落在安寧病房各處。在安寧病房看了許多令人動容的夫妻,卻有這麼一對夫妻是因為他們磨了一輩子的感情,讓我印象深刻。
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2023-06-12
林靜君談心室
熟齡時失戀引起的失落反應,常伴隨「存在焦慮」:不得不去正視對時間流逝、人事全非的傷感,意識到自己終將老化,對親人、對自己隨時可能死亡的焦慮、對「我就只是這樣了嗎」的惶惑不安……
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2023-06-08
趙昂
擺脫困擾的方式,不是和它糾纏在一起,而是重新檢視自己的方向,迅速調整,盡快離開。
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2023-06-07
王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長
在華人家庭互動中,婆媳相處永遠是亙古難解的習題,我們總認為傳統婆媳應該是和睦相處、相敬如賓,最好能像母女一樣有愛、有連結,但婆媳關係真的就應該如此嗎?
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2023-06-05
優照護
很多人堅持要自己照顧家人,但有時請外人協助,留給自己一點時間來「充飽電力」,反倒對照顧者與被照顧者都有益。
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