幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

為什麼當我們是別人的「大姑」、「婆婆」，便會忘記我們同樣身為女人的事實，突然變成對弟媳、媳婦說出不該說的話，成為傷害她們的人呢？

投資大師巴菲特：「如果你不知道該投資什麼，那就投資ETF吧！」近年「存股」成為台灣 新手 投資人的國民運動，相對低價、殖利率高的金融股與ETF（Exchange Traded Funds），就成為投資首選。如果你是 新手 投資人，或是你已經存下了一筆錢想要開始做投資，但又沒有多餘的時間自己選股，那你一定不能錯過最適合 新手 來投資的指數型基金ETF。

投資大師巴菲特：「如果你不知道該投資什麼，那就投資ETF吧！」就算是月入23K的小資族，也能透過ETF為自己實現財富自由！

編按：作者郭相俊認為，無論投資 新手 、獲利平平的投資人或虧損的人，在投資前，必須先向投資大師學投資的態度。他發現，葛拉漢、巴菲特、彼得．林區等許多投資大師的首要原則是不賠錢，第二個原則是不要忘記第一個原則。他們嚴守這條金律，稱霸股海，維持高勝率的獲利。也就是說，最重要的不是怎麼獲利，而是先守住本金、不虧損，才是真正的本事。

「謝謝醫師團隊的醫療，讓我有好好活下去的機會，四肢活動恢復正常。」台灣每年新增近5千例淋巴水腫病人，四肢腫脹嚴重影響生活與工作，然而能治療此疾的醫師少之又少，「超顯微淋巴管-靜脈吻合術(LVA)」的出現，為這場困局帶來光亮。56歲梁女士，過去6年苦於左下肢淋巴水腫，並因皮膚滲出淋巴液造成反覆感染發燒，所幸經高雄長庚醫院整形外科副科主任楊家森超顯微手術後，恢復極佳。

理財的第一步先學會存錢，但存完錢後的下一步呢？你會選擇放在銀行定存、買儲蓄險，還是買股票呢？大部分的小資族最常做的理財方式就是把錢放銀行定存或買儲蓄險。要知道現在是通膨低利率的年代，台灣長期利率偏低，如果就把錢放在銀行定存中或買保險，到最後每個月辛苦賺來的錢，不但沒變多可能還會大幅縮水，原本100萬可以買一台車，但在銀行存了20 年後，你可能連半台車都買不起！所謂的懶人存股法，就是存好股買好房，準備好未來3 ∼ 6 個月不會影響生活的錢，搭配Dr.Selena 自創的低價銅板股及好老公股挑選原則去選股票，就是Dr.Selena 認為最適合小資及輕熟族的懶人理財術。每年定期定量買進好股票的組合，可以從一兩檔好股票開始，有耐心地持續買進、抱著不賣，十年後一樣會有令你驚訝的收成。但是，怎樣才能買進低價銅板好股及好老公股票呢？

讓人平復心緒、不再焦慮，的確是整理、整頓的一大效果。所以想甩開焦慮的人，不妨花些時間整理、整頓；至於能與焦慮和平共處的人，倒不見得要這麼做。我是那種就算焦慮，也不會討厭這種心情的人，最近甚至覺得觀察焦慮的自己也頗有趣。

今天，所有的女性都面臨一個兩難的命題：要家庭，還是要事業？然而社會對女性的期待是：上得了廳堂，下得了廚房；守得住寂寞，創得了輝煌。結婚、生子是女人一生注定要經歷的兩大關。面對生活的考驗，女人要想活出自我非常困難。

來自臺東務農家族的蕾咪，從月薪2、3萬到28歲財富自由，普通家庭出身的她是怎麼辦到的？ 她利用下班後將錢投資自己，在短短不到5年內陸續完成研究所學位、跨海鍍金增強實力，成功擠進美商科技公司大門，坐擁百萬年薪，現在月收入六位數，更有多達11種被動收入！ 她親身經歷了《富爸爸，窮爸爸》的ESBI過程：員工（Employee）、自僱者（Self-Employed）、企業家（Business Owner），以及投資人（Investor）。本書則是她完整走過這4種身分後，將自己實證有效的理財思維與方法，整理成每一個人都可以成功複製的3步驟收入翻倍致富術。

「『選好股票後，就關掉看盤軟體吧！』CC 謹記這個秘訣，每次買好股票後就關電腦做別的事情去，盡量不想股票走勢，也不聽取他人意見，更不會和他人討論股票買賣的事，幾個月下來，她保持穩定的心性，不受波動影響，果然每個月都為自己加薪。」