搜尋條件: 爬山

顯示第 91100 項,全部搜尋結果有 225

48歲好命退休!理財教母林奇芬的4個秘密武器:「這一個」比金錢更重要,無形幫你帶財

tCol 2021-05-26

小花平台 / Frances

48歲好命退休!理財教母林奇芬的4個秘密武器:「這一個」比金錢更重要,無形幫你帶財

有「理財教母」之稱、國內知名財經專家林奇芬,日前接受媒體採訪,提及自己48歲就退休的秘訣,在於已妥妥備好人生的「4個財富力」,才能毅然決然的在這個令人稱羨的年紀隨心所欲地做自己喜歡做的事情,像是寫稿、演講、運動、學插花、旅遊……等,自在地活出自己的本性,活脫脫就是他人眼中的「人生勝利組」!你是否也好奇何為「4個財富力」?以下跟著小花平台一起來看看她的秘訣。

閱讀更多

50歲蘇慧倫看似30歲!3招抗地心引力:沒有不老神話,只讓自己「老得很漂亮」

tCol 2021-05-21

李易紓

50歲蘇慧倫看似30歲!3招抗地心引力:沒有不老神話,只讓自己「老得很漂亮」

20210821編按:50歲的蘇慧倫出道31年,今年首度以睽違13年的新專輯《面面》,入圍最佳作曲人獎和最佳華語女歌手獎,雖然最後由田馥甄拿下歌后寶座,但蘇慧倫出席紅毯壓軸時讓觀眾讚嘆,印象中的玉女歌手,「50歲竟然長這樣,根本30歲啊!」完全沒有熟齡感,難怪曾被鄉民票選是「心中最凍齡的藝人之一。」

閱讀更多

整隻腳都很痛,竟是動脈阻塞,下肢恐缺氧壞死!醫師:出現3種症狀要盡快就醫

tCol 2021-04-21

照護線上

整隻腳都很痛,竟是動脈阻塞,下肢恐缺氧壞死!醫師:出現3種症狀要盡快就醫

「醫生,我先生整隻腳都很痛!」老太太指著躺在急診推床上的老先生說。「痛多久了?」醫師問。「應該已經有一段時間了,之前他只要走一點路就會抱怨腳痛,得坐下來休息才會好。」老太太說,「不過今天他卻連坐著不動都喊痛,所以我們趕緊送他來醫院。」拉起老先生的褲管,可以看到整隻腳明顯有缺氧的現象,摸起來很冰冷,也感覺不到脈搏的跳動。成大醫院心臟內科李政翰醫師回憶,患者的下肢動脈顯然有阻塞,使血液循環受阻,需要儘快處理,否則大量組織將缺氧壞死。

閱讀更多

50後沒什麼非要擁有不可!當我們哭嚎生離死別,它同時送來愛與珍惜、籌謀下次重逢

tCol 2021-04-09

詹慶齡

50後沒什麼非要擁有不可!當我們哭嚎生離死別,它同時送來愛與珍惜、籌謀下次重逢

當你來到以為永遠不會到來的年紀,會發現事情和原先想的不太一樣。

閱讀更多

兩年賺逾30%?陳重銘私傳3檔ETF:做自己看得懂的標的,投資才能帶來獲利

tCol 2021-03-12

今周特刊

兩年賺逾30%?陳重銘私傳3檔ETF:做自己看得懂的標的,投資才能帶來獲利

「小資族收入不多,適合買股票嗎?」「打算拿年終獎金投資台股,現在還能進場追嗎?」「預計今年底結婚,若把買房基金拿來買台積電賺價差,會不會太冒險?」從2020年中以後,愈來愈多年輕人在網路平台的投資論壇上留言,炒高台股投資熱度。

閱讀更多

比起健美線條,中年後更需著重「功能肌力」訓練!對抗肌少症,4種居家運動最有效

tCol 2021-03-02

劉燦宏、黃惠如、黃惠宇、李杰

比起健美線條,中年後更需著重「功能肌力」訓練!對抗肌少症,4種居家運動最有效

《慢老》作者黃惠如,結合深耕復健科領域30年的雙和醫院副院長劉燦宏,與營養學者黃惠宇、肌力與體能教練李杰,強強聯手,破除多數人一直以來對肌肉的迷思,練肌肉不是為了外型看起來有線條而已,關係到生命長短,更關係到生命品質,同時本書也提供建立肌肉的運動、營養實際建議。

閱讀更多

排汗是感冒最好的良藥!台大醫師這樣做治癒身體疾病,與癌細胞和平相處45年

tCol 2021-02-22

李豐 醫師

排汗是感冒最好的良藥!台大醫師這樣做治癒身體疾病,與癌細胞和平相處45年

台大醫學院醫學系畢業的李豐 醫師,赴加拿大進修,就讀研究所第3年時罹患淋巴癌。返回台灣後,曾任教台大醫學院及擔任台大醫院病理科醫師,專業是細胞病理。當年為她治療的醫師,有人已過世了,李豐卻還活得很健康。若問為什麼,可能的答案是:她現在每天的生活都很「尊重細胞」。李豐醫師說:「我的細胞病理專業讓我明白,生病都是咎由自取。是我們置自己的細胞於死地,讓身體沒有機會復原。罹癌後,我開始自我反省,改變了飲食、作息、運動與對生死的看法,朝對的方向堅持下去,至今已和我的癌細胞和平相處超過45年。」

閱讀更多

48歲漸進式退休,理財教母林奇芬把焦點放回自己:學會「4要」投資學,老後才輕鬆

tCol 2021-02-22

小虎文

48歲漸進式退休,理財教母林奇芬把焦點放回自己:學會「4要」投資學,老後才輕鬆

「人生勝利組」對你而言是什麼?出色的學經歷、令人稱羨的財富,三子具足(房子、車子、孩子)?或是有另一個答案:不僅在做自己喜歡的事,還靠此累積富足的財富、提升人生的格局,又能自在地活出自己的本性!而「活出自己」的代表,就是理財教母林奇芬。

閱讀更多

心悸、失眠難解,是自律神經失調!按這4大穴道可安定神經、放鬆心情

tCol 2021-02-05

李易紓

心悸、失眠難解,是自律神經失調!按這4大穴道可安定神經、放鬆心情

「醫生,我心臟怪怪,晚上睡不著,但檢查都正常,西醫說是自律神經失調,會好嗎?」自律神經失調是現代文明病,女性較男性多,原因不明,雖不算真正疾病,卻非常困擾,患者常會轉向中醫尋求協助。

閱讀更多