搜尋條件: 生活方式

顯示第 5160 項,全部搜尋結果有 300

一場沒有哭聲,只有爭吵聲的喪禮...4個兒子都啃老!壓垮親情的最後一根稻草:分家產

tCol 2022-10-04

讀者投書 / 王俐文Jacey Wang

一場沒有哭聲,只有爭吵聲的喪禮...4個兒子都啃老!壓垮親情的最後一根稻草:分家產

當時只是國中生的我,在經歷過外婆這場宛如八點檔劇情的喪禮,即使長大成人,每每回想起最後外公外婆天人永隔的那一幕,仍舊久久不能釋懷。(原文刊載於2020/10/26,更新時間為2022/10/4)

閱讀更多

你是在生活,還是在湊合?加點儀式感,把將就日子過成講究生活,歲月漫長但仍值得期待

tCol 2022-09-30

偉文隨筆

你是在生活,還是在湊合?加點儀式感,把將就日子過成講究生活,歲月漫長但仍值得期待

有部電影有這樣的對白,男主角說:「剛才在洗手間時,我的一生在我眼前閃過,我看到我的一生,最好笑的是,我並未參與其中。」

閱讀更多

腦退化是可逆轉的!61歲台大醫師「777大腦保健法」瘦8公斤,高血脂消失、腦齡回春5歲

tCol 2022-09-12

曾文毅 醫師

腦退化是可逆轉的!61歲台大醫師「777大腦保健法」瘦8公斤,高血脂消失、腦齡回春5歲

「一個人發生失智前15~20年,大腦其實已經開始產生變化了。」

閱讀更多

長期吃維生素D「失智風險增2倍」?名醫破解:你需要的是「這種」維生素!兩方法自然取得又省錢

tCol 2022-08-30

郭美懿

長期吃維生素D「失智風險增2倍」?名醫破解:你需要的是「這種」維生素!兩方法自然取得又省錢

「補鈣就要補D」、「維生素D缺乏會增加失智風險」觀念深植人心,但國家衛生研究院近日研究報告指出,年長者長期服用維生素D反而加劇大腦病變及智能退化,風險是未服用者的1.8倍!對此,網紅名醫江坤俊在臉書分享看法,提醒大眾先別恐慌,一般人需要補充的是「非活性維他命D」,不必將其妖魔化。

閱讀更多

余天女兒余苑綺愛吃蔬果、不菸不酒,為何罹患直腸癌?台大醫師:「這個」才是腸癌關鍵

tCol 2022-08-21

台大內科醫師 邱瀚模

余天女兒余苑綺愛吃蔬果、不菸不酒,為何罹患直腸癌?台大醫師:「這個」才是腸癌關鍵

編按:資深藝人余天、李亞萍的女兒余苑綺(已改名為余泳澐)2014年罹患直腸癌3期,至今挺過近70次化療,不過病情每況愈下,2022年8月離世,享年39歲。從直腸癌復發到轉移淋巴,歷經手術和70次化療,肺部只剩一個葉片,39歲余苑綺抗癌過程非常辛苦,回看她的飲食習慣,她愛吃蔬果、不菸不酒,還喜歡運動,堪稱健康楷模,為何年紀輕輕就罹癌?(原文刊載於2019/10/23,更新時間為2022/8/21)

閱讀更多

94歲老太太,每日讓自己漂漂亮亮出門!愛美是人生中極要緊一環,讓生活方方面面,更加豐富有樂趣

tCol 2022-07-19

黃佩如

94歲老太太,每日讓自己漂漂亮亮出門!愛美是人生中極要緊一環,讓生活方方面面,更加豐富有樂趣

「唉唷!她哪件衣服配哪件裙子,還有搭什麼包包,都是一套一套的。」、「她啊!週一及週四固定摸八圈麻將,週二固定去美容院做頭髮,週三預約做指甲,週五和朋友喝下午茶。實在忙得很!」老王退休後,每天去公園上班,和老戰友或新朋友邊聊政治、一邊運動,結束再結伴吃早餐。早飯後就是以棋會友的時間,直至中午,大夥才各自回家。午後,則觀人下棋或參加棋局,經常邊切磋棋藝邊談著自身年輕時的豐功偉業。這幾款 生活方式 ,是幾位快樂的長者,與我分享他們如何安排日常生活。來談談「愛美」這一位長者,她是一位風韻猶存高齡九十四歲的老太太,年輕時就貌美,到年紀漸長,沒有一刻是不愛美的,每日如負有重責大任般,讓自己漂漂亮亮出門。

閱讀更多

88歲老先生,將賣屋賺到的700多萬全數捐給老人院!他在這感受到「家」的溫暖,讓老友得到更好照顧

tCol 2022-07-13

黃佩如

88歲老先生,將賣屋賺到的700多萬全數捐給老人院!他在這感受到「家」的溫暖,讓老友得到更好照顧

人們兩手空空來到世上,走時也無法帶走任何身外物,何必執著?身外之物有實有虛,實則金銀財寶,虛則權勢名位,但都只能暫時擁有。包括大千世界的形形色色,人們也只能短暫欣賞,天光水色總有時,就連宇宙萬物也是身外之物。

閱讀更多

有錢是省出來的!洗菜水擦地、洗澡水洗衣…三口之家「月花1萬」3年還清400萬房貸

tCol 2022-07-07

彭蕙珍

有錢是省出來的!洗菜水擦地、洗澡水洗衣…三口之家「月花1萬」3年還清400萬房貸

「我們要挑戰在幾年內還千萬元貸款。」黃慧馨和先生張偉明2年前從台北市搬到桃園,背負1000萬房貸。因個性「不喜歡負債」,他們維持過往的節約 生活方式 ,一個月家庭開銷只有1萬元,將省下來的錢和投資獲利,全拿去還房貸。過去,他們曾經成功挑戰3年還清400萬元房貸。現在兩人已到中年,手中有存款,以及多年來相當不錯的投資獲利,她自信道:「應該會成功!」

閱讀更多

揪出吃電怪獸!「5個動作」讓夏季電費每期省逾千元、一天開關冰箱5次就能省50…

tCol 2022-07-05

彭蕙珍

揪出吃電怪獸!「5個動作」讓夏季電費每期省逾千元、一天開關冰箱5次就能省50…

全台用電量暴增,連台電也受不了長年虧損,決定調漲電價,雖然目前一般住宅每月用量1000度(一期電費2000度)以下「凍漲」,但長期趨勢仍然看漲,只要待在室內冷氣全開,一期電費恐怕就會動輒破萬。省電達人張偉明從小在眷村長大,家境困苦養成了節約好習慣,即使在夏季,一家3口一期電費都維持在2000元以下。他表示,從環保的角度來看,省電是愛地球的表現。

閱讀更多

婚後,在小的事都能成引爆點?為對方「留點餘地」別過度要求,沒有關係是完美的

tCol 2022-07-01

羽茜

婚後,在小的事都能成引爆點?為對方「留點餘地」別過度要求,沒有關係是完美的

一段能長久維持的關係,總要經過某些困難後,才會知道彼此是否是對的人。因為在困難中,最容易暴露出彼此性格上的不成熟,或者原本就不適合的地方,進而開始無法隱藏關係本身的脆弱。

閱讀更多