幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

現代人因事業繁忙，經常早出晚歸，睡眠品質更是會影響白天的精神與體力，然而，不明原因高血壓且不易控制的血壓，可能與缺氧有關？1位35歲的陳姓男子，根據妻子描述，他在睡覺時嘴巴會打開、打呼聲大，且有睡眠中止的現象，加上患者自述白天精神很差，血壓不穩定，更曾經飆高到180mmHg，且夜晚常會出現呼吸中止的情形，不僅影響生活品質，更嚴重影響健康，最後透過上呼吸道重建手術獲得明顯改善。

肺 癌 已成台灣新國病！根據統計顯示，肺 癌 已蟬聯我國 癌 症死亡人數榜首近20年，每年新發生人數也破萬人，平均每半小時就約有1人罹患肺 癌 。其中過半數的肺 癌 患者確診時已為晚期、不適合手術，如何選擇合適的治療成為重要課題。隨著醫療科技進步，肺 癌 治療已有許多更精準、表現不錯的治療，如： 癌 症免疫藥物、標靶治療等，國內外治療指引（包含美國 癌 症治療指引、國內晚期肺 癌 藥物治療共識）也皆將兩種治療列為晚期肺 癌 優先治療建議。但是，你知道 癌 症免疫藥物是什麼嗎？哪些情況可以使用呢？

「有位女性患者，確診乳 癌 時才30幾歲，相當年輕。」臺中榮民總醫院乳房腫瘤外科劉佳樺醫師表示，「因為是荷爾蒙受體陽性乳 癌 ，所以患者接受了手術治療、化學治療、與抗荷爾蒙治療。在接受化學治療的同時，患者也同時接受停經針的治療。」

卵巢 癌 初期沒有明顯症狀，發現的時候往往已經是第三、第四期。台大婦產部主治醫師魏凌鴻醫師說，卵巢 癌 可能出現腹部不適、食慾不振、體重減輕、排便習慣改變等症狀，常有患者是到腸胃科就醫，才發現卵巢 癌 。

癌 症免疫藥物利用人體免疫系統來對抗疾病，比起傳統化療有機會產生更顯著的治療成效，是近年來醫學研究的熱門話題，也提供了更多肺 癌 治療選擇。不過，許多 癌 友及家屬仍對這個新興療法存有許多疑問，為此，肺 癌 權威醫師蔡俊明教授也特地整理出幾個患者常見疑問，希望幫助大家更了解 癌 症免疫藥物治療。

春天早晚氣溫變化大，對乾癬患者而言，正處於復發高峰期，正和中醫診所黃慶雲醫師指出，春季溫差大、濕度變化大，容易引發乾癬症狀，及早了解預防，分辨2種乾癬類型，便可透過中醫治療改善皮膚及調節免疫。

你吃的保健食品真的安全又有效嗎？還是單純花大錢買安慰劑？健康力董事長黃千芬長年吃保健食品養身，2014年全台深陷塑化劑風暴，讓她驚覺自己可能吃到有害的保健食品，決定創立讓全民吃得安心、信賴的保健品牌。人如其名，10年來，黃千芬靠著一千分的努力，獲得千位醫師背書推薦，成為醫師最信賴的第一保健品牌，下一步，她目標2年後走向IPO，更要帶領台灣生技產業走向國際，成為名符其實的台灣之光。

治療 癌 症的標靶藥物或免疫療法，大多要透過生物標記檢測尋找基因突變，次世代基因定序（Next Generation Sequencing，簡稱NGS）能協助 癌 症患者選擇最適合的治療，過去必須自費且所費不貲，衛福部日前定案，最快5月起將19種 癌 別的NGS納入健保給付，預計每年有超過3萬名 癌 友受惠。

日本是全球最高齡且最長壽的國家，據日本厚生勞動省最新統計，2023年該國年逾百歲的人瑞就有超過9.2萬人，連續53年創下新高。許多人將日本人長壽的秘訣歸功於飲食，日本電視台TBS節目《この差って何ですか？》就曾訪問300位百歲人瑞，調查他們最常吃的食材與菜色，意外發現都是簡單尋常的家常菜，沒有想像中非要吃得特別「健康」，才能達到長壽目的。