2017-04-18
吳建東
晚睡早起 多散步、伸展暢通氣血 春季養肝兩招 「比補藥還有效」
春天萬物齊發，充滿欣欣向榮之氣，正是古書中養肝的好時機。肝主氣，最怕氣血循環不通，建議讀者學習養生導引，讓身體更健康。
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2015-07-26
TMU健康快遞－北醫
高山旅遊門診幫您玩的健康盡興
依據 2014 年美國疾病管制局旅遊者健康黃皮書所述，到達 2,500 公尺以上高度去旅遊，如無足夠適應就會發生高海拔疾病。其主要包括急性高山病、高山肺水腫及高山腦水腫等三個症候群。
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2015-03-12
楊雅馨 示範：林凱勤（萬芳醫院復健科物理治療師）
睡前10分鐘伸展操—「彼拉提斯」讓痠痛不見！
你是否曾無論怎麼坐、臥、站都不舒服，又無從改善？利用「彼拉提斯」讓身體自在融合於生活環境中，展現優雅體態，遠離痠痛。
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2014-02-20
孫蓉萍
葉金川／生命結局不到最後一頁，答案不會揭曉！中年後人生逆轉勝的關鍵2原則
我們每個人都要思考如何準備未來的生活，其實幾歲開始無關緊要。就像我曾經說過：球賽不到最後一秒鐘，不知道誰勝誰負，生命的結局也是不到故事的最後一頁，答案不會揭曉。
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