2021-10-27
亞瑟
妳認為的好，對男人來說可能並不好！男人愛的不是有用的人，而是「可愛的女人」
我看過很多善解人意、熱心助人，不勉強他人、能體諒別人的處境，設身處地的替人著想的好女孩。她們不僅心地善良，多半還很聰明很獨立很優秀，可說是內外兼備。
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2021-09-14
李易紓
61歲鍾楚紅3招保養、素顏女神樣！摯愛14年前病逝留話「要堅強」，紅姑：現在的我很幸福
被譽為「東方瑪麗蓮夢露」的61歲香港性感女神鍾楚紅（紅姑），是80年代花旦之一，和周潤發合演《秋天的童話》、《流金歲月》、《縱橫四海》部部叫座，成為經典代表作，她並於1994年正式息影。鍾楚紅近日在微博上分享一張張爬山照，寫著「八月點滴，生命中不能沒有的綠，保護林木，愛護大自然。」照片中的她戴著遮陽帽、脂粉未施素顏狀態，讓粉絲直呼都找不到瑕疵，女神不減當年魅力。
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2021-08-20
聯合報 / 記者潘乃欣
Delta突破性感染暴增！台師大證實 綠茶 「多酚兒茶素」可抑制新冠病毒複製變種、增免疫力
編按：中央流行疫情指揮中心今(8/20)宣布，8/13至8/19境外移入12例確診，定序結果確認為Delta變種病毒，醫療應變組副組長羅一鈞說，有4例未曾接種疫苗、8例接種過至少1劑疫苗（其中7例接種過兩劑、1例接種過1劑），符合「突破性感染」定義者有3例，顯示疫苗仍難完全抵擋Delta變種病毒來襲！越來越多研究證實，變異病毒讓疫苗中和抗體濃度有減弱的現象，台灣師範大學生命科學專業學院院長鄭劍廷發表研究成果，證實從 綠茶 萃取的多酚兒茶素群，能抑制新冠病毒複製、可作為預防病毒傳播與變種的利器。
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2021-07-05
吉兒
50後，不用終年躺在床上！天天簡單做4件事，保持身材、健康檢查報表都綠字
我喜歡將暮未暮的原野，在這時候，所有的顏色都已沉靜，而黑暗尚未來臨，在山岡上那叢鬱綠裡，還有著最後一筆的激情，我也喜歡將暮未暮的人生，在這時候，所有的故事都已成型，而結局尚未來臨，我微笑地再作一次回首，尋我那顆曾彷徨淒楚的心。席慕蓉【暮歌】
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2021-06-18
Ariel何思瑩營養師
新冠肺炎》均衡飲食是長期備戰重要防線！10大營養素，助你遠離病毒最有力
這波第三級警戒，後期勢必會有更多醫療需求，不論是健康、亞健康，或者已有慢性病的人，皆可能因為待在家、久坐，而出現生理或心理上的問題。
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2021-05-25
陳珮淳營養師
新冠肺炎》外出用餐心慌慌？最安全方法是在家煮！營養師傳授增強免疫力3大食物
外出用餐心慌慌？最安全的方法就是在家自己煮。這次讓營養師來告訴大家增強保護力的三大類食物。
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2021-04-27
李易紓
研究追蹤18.5年證實：每天喝這2飲品，大幅降低心肌梗塞、中風患者死亡率！
許多人都會喝杯茶或咖啡，來開啟一天的工作行程，甚至有人一天沒喝就會渾身不對勁。其實研究已經證實，2種飲品都含有對健康有幫助的營養成分，不只是提神，甚至定期飲用咖啡與 綠茶 ，能降低心臟疾病與中風患者早逝的風險。
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2021-04-16
丁彥伶
延緩老化、抑制癌症，抗氧化能力最強！8大食材鞏固免疫力，助罹癌危機降46％
免疫力是要維持平衡的，不能太強也不能太弱，所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡，而是 要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好，就能有效避免細菌、病毒來侵擾。
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2020-12-21
創健預防醫學機構 共同審稿/陳建志院長 創健 營養師
冬至大口吃湯圓 營養師：湯圓人不圓靠這招
「冬至」是24節氣中最重要的節日，依照傳統習俗會在這天吃湯圓應景，除有團圓、圓滿的象徵外，也意味又長了一歲。但家家戶戶都在團圓吃湯圓時，減肥民眾卻是好孤單一口都不敢吃嗎？創健健康管理陳建志院長叮嚀，民眾日常控制體脂肪、血脂、血糖是好事，但心情愉快也是常保健康之道，冬至不妨應景吃一顆湯圓，只是口味選擇相當重要！
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2020-12-07
根來秀行
打開「長壽基因」開關的食物！4種飲食方法，遠離癌症、失智症
卡路里限制法的實踐方式，除了要注意維持五大營養素的平衡，一日三餐的攝取也要注意吃七分飽即可。為了健康，要避免道聽塗說的謠言減肥法，例如只吃某種特定食物的香蕉減肥法、蘋果減肥法等，或是專門不攝取某種特定營養素，例如不吃肉減肥法。
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