2022-05-11
陳炯瑜醫師
不是人人都適合斷食瘦身！醫：這幾大族群更要留意，出現4種情況當心造成身體負擔
長時間沒進食，讓你失眠、頭暈、脾氣暴躁，甚至還會手腳發抖嗎？雖然斷食法能夠在短期內降低體重，但其實其中暗藏著很多危機！
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2022-05-11
NOW健康
頭暈、耳鳴...出現這些症狀是循環不良！恐致糖尿病、高血壓、高血脂釀成腦中風
春季天氣多變化，忽冷忽熱的天氣型態，患有血循不良毛病的族群容易病痛上身。1對70多歲老夫妻，慢性病纏身多年，最近特別容易頭暈、手腳痠麻、膝蓋也不舒服，還伴隨耳鳴，醫師檢查發現是末梢循環不良，建議每周使用銀杏葉萃取物促進血循，後來不適的症狀才好轉許多。
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2022-05-09
李易紓
影片／納豆腦出血後開口報平安！回憶當天3徵兆出現「就是腦中風」，還好立刻做這步、降低後遺症
41歲藝人納豆，在1/24突然傳出「腦出血」（出血性中風），緊急送往國泰醫院開刀搶救，休養3個多月，週一（5/9）在臉書PO出和女友依依一起聊天的影片，宣告「我回來了」！10分鐘的影片中，納豆說感覺自己很像在作夢，在醫院時也常夢到在家裡正常生活的夢，但醒來後又發現「又在醫院，我不知道到底要怎樣才能回復正常」。納豆說話雖然仍然微弱，但氣色已經恢復，讓擔心他的朋友和粉絲總算能安心。兩人在影片中談到當天狀況，納豆說已經都不記得當天發生的事，依依說那天納豆感覺半夢半醒，問他是否不舒服，納豆就有點大舌頭，她就驚覺不對勁應該是小中風，但不知道是這麼嚴重的腦中風。所幸在依依堅持要到急診確認，當下並要納豆試著做「舉手、微笑、說你好」等確認中風的動作，發現已經都出現問題。依依哽咽還原他送醫經過，提到納豆做斷層掃描時陷入昏迷，口吐白沫尿失禁，她很害怕會就此失去他，還好因為大家都很機警，且信任醫師的醫師判斷，在黃金時間內有做足該做的動作，救回一命。
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2022-05-07
李易紓
南韓影后「腦出血」前喊頭超痛，昏迷17小時…3徵兆恐就腦中風，「立刻做這步」降死亡率、後遺症
55歲韓國女星姜受延曾以《替身》（又譯《種女》）、《波羅揭諦》分別在威尼斯影展、莫斯科影展摘后，週四(5/5)台灣時間下午4點48分，被發現在狎鷗亭家中昏迷、心跳停止，緊急被送往醫院，經過2天的搶救，仍於週六（5/7）下午2點左右逝世。84歲釜山影展前主席金東虎和姜受延是好友，他接受訪問時表示，姜受延轉入加護病房，意識都沒有恢復，根據韓媒報導，她昨天早上曾表示頭很痛，沒想到下午竟然變成嚴重腦出血，醫生診斷她因為腦內血管突然爆裂而失去意識，即使動了手術也未必能搶救成功。
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2022-04-21
郭美懿
咖啡助燃脂、生酮快速瘦？小心掉入飲食陷阱！盤點NG減重模式，營養師教2種飲食法健康瘦
隨著季節邁入夏天，冬季囤積的小肚、大腿肉再也藏不住，許多人也開始尋求減重秘方。不過營養師李孟穎提醒，為了短時間快速減肥而追求單一食物、生酮飲食或代餐等極端減重模式，不但傷身、傷荷包，更可能損害健康。她推薦「1410斷食法」與「442飲食法+211餐盤」2種溫和飲食法，透過食物類型與飲食時間的選擇，讓民眾健康瘦身。
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2022-04-17
聯合報 記者葉君遠
31歲被騙光千萬積蓄，侯昌明從一毛不拔到住上億豪宅：50歲轉念「對老婆花錢不再手軟」
侯昌明曾是電視圈有名的鐵公雞，連老婆曾雅蘭都受不了罵他小氣。但過了中年心境轉變，對愛的人花錢不再手軟，願意出百萬讓老婆把整口牙弄好，讓她買包、陪她吃大餐，還四處出國旅行，並答應她「有一天，我會給你有能力範圍的全世界」，讓熟知他之前個性的人，都刮目相看。
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2022-04-14
郭美懿
久坐死亡率增2倍！心臟科醫師：下班健身還不夠，每1小時動一動，就算「走一步」也有助益
隨科技便利與生活形態改變，久坐不動的工作型態越來越普遍，但根據美國《內科醫學年鑑》研究發現，每天坐超過13個小時的死亡風險，比少於11個小時者高出200%。只要坐超過30分鐘，患病風險就提高55%，而久坐超過90分鐘者，患病風險更是高出2倍。不僅如此，久坐會提升糖尿病、心臟病和中風等心血管疾病發生的風險，死於心血管事件的機率增加90%，死亡率也增加49%，顯示久坐是造成早逝的危險因子。
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2022-04-13
郭美懿
42歲人妻半夜頻尿、睡不好，一年光速老...竟是「這種病」惹禍！醫籲積極治療，遠離隱形殺手
42歲的范小姐每天忙著照顧孩子、先生，一年來卻發現躺著睡覺時呼吸不通順，半夜容易醒來並頻跑廁所，長期以來睡眠品質不佳，導致白天容易嗜睡、注意力不集中、記憶力變差，精神萎靡而顯得蒼老，生活大受影響。她到醫院就診後被診斷為中重度的「睡眠呼吸中止症」，經過達文西懸壅垂咽顎成形手術，才終於改善狀況，不僅能夜夜好眠，平日精神與記憶力都變好，生活品質恢復昔日正常。
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