幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

糖尿病與肥胖都是引發癌症的因子之一，但是卻很少有人關注，尤其是在開發中國家，糖尿病與肥胖者持續增加中，導致癌症發生率上升。

一名年約40歲王姓女子，因工作關係三餐總是不固定，經常覺得胃痛，但多自行購買成藥服用。近日早上起床覺得上腹疼痛難耐，就醫後做超音波檢查，才知道有一顆大如龍眼的結石卡在 膽囊 出口，引發 膽囊 炎，目前已經切除 膽囊 。

健檢流行後，大多數健檢機構都會做CA19-9腫瘤標記，而網路上許多解讀是與胰臟癌有關，其實CA19-9數值高，也有可能是罹患胃癌、大腸癌、 膽囊 癌等癌症。而胰臟癌是目前致死率最高的癌症，美國也預估將2020年時，胰臟癌會從現在的十大癌症死亡率第四名，攀升至第二名；多位名人如世界三大男高音帕華洛帝、前體育主播傅達仁等也深受胰臟癌的折磨。

不只工作、上班有SOP（Standard Operating Procedure），想要成功養生其實也有SOP可遵守！中醫師表示，民眾想要維持健康體魄，不妨遵循老祖先的智慧，善用「十二時辰經絡養生」來休養生息，就是輕鬆鞏固健康的好方法！

秋冬時節麻辣鍋生意強強滾，商家標榜湯頭含中藥材能夠顧胃，但醫師提醒，中藥湯頭的理氣、暖脾胃效果有限，反倒是辛辣、油膩恐會讓胃無法承受。

二○一八年台灣將進入超高齡社會，迫使大家在壯年時期就思考死亡議題，本刊調查，有七成六民眾想預立醫囑，但其中，僅五七％長者有意願。「老人照顧老人」的時代將屆，專家教你如何向父母開口談死亡，縮短世代生死觀。

天氣冷，難免會吃較多的肉類，但是對於有膽結石的病人而言，可是大忌

膽結石是一種很常見的消化道疾病，成年人口之中大約一成以上有膽結石，發病年齡不一，老年人中高達三、四成有膽結石。形成膽結石的主要原因為 膽囊 長久未受刺激收縮或排空不完全，使膽汁長時間停留在 膽囊 中，水分不斷被吸收，使膽汁過度濃縮泥化而形成。依位置可分為 膽囊 結石 ( 通稱「膽結石」)、肝外膽管結石、及肝內膽管結石。

兩份臨床報告、一個新療法，在2013年震撼全球醫界，還讓美國《科學》期刊將它選為「2013年度重大突破」，短短兩頁的報導文章，已經顛覆醫界對癌症的想像，不只相關新藥將陸續上市，連台大、長庚等六大醫院都著手臨床實驗，一場癌症治療的大革命，正要展開。

幾乎每個人都打過嗝，這種偶爾發生的「小事」，如果變得長期且頻繁，就要當心身體可能出「大事」了。