2019-12-16
邱玉珍, 張雅雯
醫師的3大養生處方！乳癌名醫張金堅：每天這樣喝咖啡，降低癌症風險
乳癌專家張金堅曾經一喝咖啡就肚痛，三十年後卻重新拾起這項嗜好，還翻閱文獻檢視咖啡與健康的關聯性，他表示適量喝咖啡，整體來說利大於弊，尤其早上十點喝不僅不會妨礙睡眠，且ＣＰ值最高。
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2019-12-03
NOW健康
胰臟癌確診多為晚期...他治療2年仍往生！醫師警告出現「6大症狀」速速就醫
聯安預防醫學機構創辦人李文雄不幸於日前死於胰臟癌，據了解，他是在去年1月接受高階影像健診時，意外發現胰臟末端有顆腫瘤，立即轉至某醫學中心進一步檢查，確診為晚期胰臟癌，經過近2年的治療，仍不幸死亡，享壽61歲。醫師提醒，步入中年後，如覺上腹悶脹、腹痛、食欲不振、嘔吐、腹瀉，以及不明原因的體重減輕，就要有所警覺，這可能是胰臟癌，務必至醫院腸胃肝膽科接受腹部超音波、電腦斷層掃描、核磁共振等精密檢查。
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2019-11-05
林芷揚
預防中風、認知功能衰退 專家建議做頸動脈超音波檢查
隨著年齡增加，有些民眾的認知功能也逐漸衰退，所謂認知功能包含：記憶力、注意力、語言能力、計算能力等。由於認知功能衰退，目前沒有藥物可以治療，因此，如何及早預防、降低罹病風險非常重要！
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2019-11-02
譚偉晟
最擔心老公退休後的事？張淑芬首度透露：感謝張忠謀，沒把我當台積電管
「能夠讓我跟Morris（張忠謀）一起講話，是很難得的。」起身拿起麥克風，台積電慈善基金會 董事長 張淑芬話說得不疾不徐，緩緩走向台積電創辦人張忠謀的身邊，這句話似乎經過了多年沉澱。
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2019-10-22
揚生慈善基金會
超越基因，聰明慢老好生活！專家養生4守則，「斷捨離」也榜上有名
《端粒效應》一書中指出，過多壓力會助長身體發炎，讓細胞損傷更容易老化衰亡。尤其是每天所處的環境，更需要改造。
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2019-10-09
林芷揚
腦神經外科名醫高明見，大推2招遠離中風！不失能不臥床，人生下半場更快樂
腦血管疾病防治基金會 董事長 、台大名譽教授高明見，是台灣權威神經外科醫師，更是開顱手術的先驅。近幾年，他致力於推動腦中風防治，提醒民眾加強控制三高，並呼籲政府重視心律監測、頸動脈超音波這2項篩檢，以降低中風的發生率、致殘率，減少失能與臥床，樂活人生下半場！
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2019-10-08
小虎文
王偉忠：每個人年輕時，就是老後的明星！把握「快樂四招」，為自己打亮生命鎂光燈
《今周刊》今(8)日舉辦第三屆幸福熟齡台日交流論壇，邀請金牌製作人王偉忠與會座談，現場笑聲不斷，熟齡族群不斷點頭稱是，來看他分享的幸福秘密，老了要快樂，看看王偉忠怎麼做。
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2019-10-08
小虎文
父93歲善終，母堅持不請外勞自理過日子！劉毓秀：不臥床的老後，子女自在「省錢」
「不請外籍看護、堅持獨立自理，他們健康變老、尊嚴變老，全家幸福愉快！」彭婉如文教基金會 董事長 劉毓秀還不只一次說，「這樣的高齡照護，不只健康快樂，是真的還很省錢。」在2019年第三屆幸福熟齡論壇中，劉毓秀先分享自己與弟妹、父母共同創造的「幸福晚年」，翻轉民眾對「照護就是辛苦」的刻板印象，原來幸福關係，可以透過家庭一代代複製與流傳。
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2019-10-05
洛桑加參醫師
老得慢的人，通常做了「五件好事情」！不想老後臥床，跟著西藏名醫這樣做
壓力不能沒有，短暫的壓力有助於身體的免疫機制，但長期的慢性壓力則需要適時釋放。你可以開心唱歌跳舞、每天留一段靜心的時間給自己、按摩SPA、旅行接觸新事物……選自己喜歡的放鬆方式來做就好。
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2019-09-16
彭芃萱
退休後只想耍廢、認真生活！林懷民：可以讓這麼多人開心，是很大的恩寵
72歲的林懷民今年將從雲門舞集退休。他說自己46年前創辦舞團後，生活裡就沒有「家常」2個字，「我掉進一個洞，叫做『雲門』，表面上是我在領導雲門，其實是我被雲門推著走。他強調：「退休就真的是退休，我只想在家耍廢、認真生活，從中慢慢得到樂趣。」
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