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「硒」利對抗肌膚老化加速器!從體內提升抗氧化能力

tCol 2023-09-07

NOW健康

「硒」利對抗肌膚老化加速器!從體內提升抗氧化能力

追求細緻的膚質、遠離痘痘,同時又能預防肌膚老化鬆弛和下垂,這些都是現代人對於面子的講究。皇珈美學診所院長劉永麟說明,肌膚老化最主要的原因是受到紫外線的照射、生活壓力及年齡增長所致,這些都是使我們皮膚老化的加速器,如何透過提升體內抗氧化的能力及外在的預防方法,減緩老化速度,便是愛美人士們所關注的課題。

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別讓眼周細紋、頸紋洩露年齡!醫揭4大成因及解決對策

tCol 2023-09-06

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別讓眼周細紋、頸紋洩露年齡!醫揭4大成因及解決對策

提到老化,許多人首先想到的是法令紋、抬頭紋、皺眉紋等明顯的部位,這些部位的細紋確實會洩露年齡,不過,林政賢皮膚科診所院長林政賢醫師指出,疫情期間因為戴口罩的關係,法令紋很容易被遮掩掉,不過解封後拿下口罩,不只法令紋原形畢露,加上眼周細紋、脖子的頸紋,整個人看起來更顯老態。

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洗腎患者容易流失營養素!透析後補充「硒」緩解疲勞感

tCol 2023-09-05

NOW健康

洗腎患者容易流失營養素!透析後補充「硒」緩解疲勞感

台灣被封為「洗腎王國」,據統計,國內每百萬人就有超過3,400人洗腎,盛行率高居世界之冠!然而透析患者在治療時,除了將體內的毒素、水分排出,營養也會隨之流失,而其中「硒」元素,更是洗腎患者不可或缺的礦物質營養素之一。

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藥物賦形劑是什麼?11種常見功能、3大副作用一次搞懂

tCol 2023-09-04

NOW健康

藥物賦形劑是什麼?11種常見功能、3大副作用一次搞懂

絕大多數藥品都需添加賦形劑,讓藥物穩定成形、不易變質、方便服用,且好吸收,不過,賦形劑也可能引發副作用,前台北市藥師公會理事長張文靜提醒,如服用某藥物後身體出現過敏、紅疹等症狀,因很難在短時間內得知是對主成分或是賦形劑過敏,因此務必及早告知醫師或藥師,調整藥物品項。

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為何心跳會忽快忽慢?心律不整原因與治療方法全解析

tCol 2023-09-01

NOW健康

為何心跳會忽快忽慢?心律不整原因與治療方法全解析

正常人的心跳會呈現規律的跳動,只有在特定的狀況下,才會突然加快或變慢,如人體在激烈運動時心跳便會加快,而休息或睡覺時心跳則會變得較為緩慢,但有些人卻可能會因先天或後天身體出現問題,而導致心律不整。究竟什麼是心律不整?心跳1分鐘跳幾下才正常?常見的原因與症狀有哪些?若有心律不整該如何治療?平時應該如何預防心律不整?國泰醫院心血管中心病房主任黃奭毓醫師將帶大家一起了解。

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成為「有品質」連結的3個方法!做為病人、家屬重要後盾,讓他們感覺到自己不孤單

tCol 2023-08-30

商沛宇

成為「有品質」連結的3個方法!做為病人、家屬重要後盾,讓他們感覺到自己不孤單

「促進社會聯繫」是人們在經歷重大變故後,增進心理調適的重要原則。在面臨壓力時,生理的抗壓機制會促使我們與其他人建立連結,無論是分享、尋求協助和支持或幫助他人,都能增強我們面對壓力的心理韌性,有益於提升身心健康。

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乾眼症是慢性眼科疾病會遺傳嗎? 醫師籲這幾類人當心

tCol 2023-08-29

NOW健康

乾眼症是慢性眼科疾病會遺傳嗎? 醫師籲這幾類人當心

乾眼症就像高血壓、糖尿病等是屬於眼科慢性疾病,若有一些遺傳性的免疫疾病,也會有機率罹患乾眼症,目前乾眼症雖然不能完全治癒,但仍可透過適當的治療和管理,來緩解不適症狀和提高生活品質。

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小心高溫增加血管阻塞風險! 國健署提3招預防高血脂

tCol 2023-08-27

NOW健康

小心高溫增加血管阻塞風險! 國健署提3招預防高血脂

夏季天氣炎熱,不論是在烈日下或是在冷氣房裡面休息,都容易使血液變濃稠。如果有高血脂的症狀,更可能造成血管阻塞。因此適時補水相當重要,同時也需要積極預防高血脂。

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老奶奶與幫傭互相照顧50年!她80歲仍堅信:「關係」是長久健康幸福的關鍵

tCol 2023-08-25

申紀律

老奶奶與幫傭互相照顧50年!她80歲仍堅信:「關係」是長久健康幸福的關鍵

所謂建立良好的關係,並不是刻意去尋找對自己有好處的人,而是去發掘周遭的人對自己有著什麼樣的意義。當我能夠明白他出現在我身邊的意義時,關係中的痛苦和不幸就會產生截然不同的正向共鳴。擁有能夠找到這種意義的眼光,正是我們應該培養的能力。

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五十肩年輕化長時間錯誤姿勢所致!醫曝自我檢測與治療

tCol 2023-08-25

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五十肩年輕化長時間錯誤姿勢所致!醫曝自我檢測與治療

許多人聽到「五十肩」就認為這是只有中老年人才會有的毛病,崇心復健科診所趙明哲醫師指出,這其實是一種常見的肩膀病症,不僅限於中老年人,即使年輕人也可能會罹患五十肩。倘若不加以治療,病情可能嚴重影響日常動作,給生活帶來更大的困擾。

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